BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
El efecto cardioprotector del primer café de la mañana, los ritmos circadianos y los niveles de hormonas
15-01-2025...incluyó a 40.725 adultos que participaron en la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de Estados Unidos (NHANES) entre 1999 y 2018. Como parte de esta investigación, se preguntó a los participantes sobre todos los alimentos y bebidas que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Dos recetas ligeras para preparar en pocos minutos
29-08-2021Reconocemos abiertamente que durante la temporada estival descuidamos nuestra alimentación. Lo de comer de picnics y conformarnos con bocadillos o sanwiches la mayoría de los días no nos ayuda precisamente a llevar una dieta equilibrada y variada. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Poke bowl: siete recetas diferentes para cada día de la semana
23-08-2021La costumbre hawaiana de comer poke bowl ya se ha asentado de lleno en todo el mundo y con el calor, este completo plato parece una buena alternativa para lidiar con las altas temperaturas. Y es que el poke es un plato que ofrece muchas ventajas. Alg [+]
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cadiz | Familia
La nutrición
23-11-2014Cuando los alimentos se transforman en energía gracias al aparato digestivo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Se pierde fibra cuando se trituran las verduras y las frutas?
31-05-2023Durante años los nutricionistas hemos tratado de desmitificar las creencias que otorgaban las mismas propiedades nutricionales al zumo y a las frutas enteras. Y es que nada tienen que ver. La clave está en la fibra : La fibra alimentaria que ... gazpacho o una crema de verduras), con sus vitaminas, minerales y toda su fibra. Puedes saber más de Elisa Escorihuela a través de su cuenta de Instagram: @eliescorihuela , su labor en el Centro de Nutrición Nutt y en su libro ' Dietoterapia '. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Tus niveles de vitamina D son bajos y estas son las consecuencias
19-12-2022La vitamina D es una hormona esencial en diferentes procesos del cuerpo, principalmente en la absorción y el mantenimiento del calcio, que es fundamental para conservar fuertes los huesos, pero también tiene un rol en los procesos de inflamación, el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Salmorejo de nectarinas: la receta para triunfar en el entrante
18-08-2021No podía dejar pasar el verano sin proponeros mi crema fría favorita para esta estación que es el salmorejo. Cuando la huerta nos da sus mejores tomates en agosto y septiembre no debemos desperdiciar la ocasión para preparar este plato que no puede r [+]
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cadiz | Sevilla
El decálogo oficial de médicos y nutricionistas para revertir los excesos navideños
09-01-2020...kilos de más. Para lograrlo, Felipe Del Valle y María Robles, especialistas en Nutrición y Educación Física respectivamente de Obemets, Unidad Integral de Obesidad de los Hospitales Quirónsalud Sagrado Corazón e Infanta Luisa, nos proponen 10 claves [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«En el ayuno el enfoque mental cambia mucho las reacciones físicas»
26-01-2022...energía posible. Sin embargo, hay expertos en nutrición que defienden el ayuno como fuente de salud y energía. Este es el caso de Edgar Barrionuevo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y posgraduado en Nutrición y Salud por la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tres recetas de helados caseros que puedes preparar en tres minutos con los vídeos del Chef Bosquet
15-08-2021Con las frutas como protagonistas. Si hay un alimento que puede ayudar a refrescarnos y a combatir la ola de calor es el helado. Pero si en lugar de comprar los productos industriales en cualquier supermercado (muchos de ellos con exceso de azúcares [+]
