BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
11 libros que te ayudan a cuidarte en cuerpo y alma
25-04-2023...los últimos meses, son idóneos para iniciarse en una alimentación más consciente, saludable y buena. El cambio será notorio siguiendo los consejos de los expertos en dietética y nutrición. Sari Arponen, experta en medicina del estilo de vida y microbiota, nos ... , ganar en salud y longevidad. La nutricionista clínica Blanca García-Orea Haro, especializada en nutrición digestiva y hormonal ha publicado 'Dime qué como ahora', un libro en el que aborda cómo llevar una nutrición saludable sin picar entre horas. Puedes ... de 'cheesecake' hasta hummus de aceituna negra, entre otras recetas a las que no te podrás resistir. Aquí está la entrevista con el autor. La investigadora y experta en nutrición, cronobiología y obesidad, Marta Garaulet, aporta en su obra 'Simplicity', escrita [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
La lista de los 20 alimentos que tienen menos calorías
14-10-2022{'p': ['Lombarda', 'Una de las verduras m\xc3\xa1s sanas y con menos calor\xc3\xadas, concretamente 22 kcal por cada 100 gramos de producto comestible.', 'Mel\xc3\xb3n', 'Una de las frutas m\xc3\xa1s ricas y famosas del verano de la que no hay que de [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
12 alimentos con selenio, el antioxidante que protege la salud
17-03-2022{'p': ['Nueces', 'Las nueces, como otros frutos secos, es rico en selenio. En concreto cuenta con 19 ug por cada 100 gramos del alimento y tam [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Diez alimentos ricos en ácido fólico y para qué sirve
08-06-2021{'p': ['Queso de cabra', 'El queso de cabra contiene 53 ug de \xc3\xa1cido f\xc3\xb3lico, seg\xc3\xban datos de la Bedca, pero tambi\xc3\xa9n se puede destacar su alta cantidad de vitamina A (437 ug), calcio (190 mg) y potasio (114 mg).', 'Naranja', [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Alimentos que tienen tanto calcio o más que la leche
28-11-2022...gramos, seg\xc3\xban informa la nutricionista F\xc3\xa1tima Jap\xc3\xb3n. Si los l\xc3\xa1cteos no son de tu gusto, estos crust\xc3\xa1ceos te aportar\xc3\xa1n el calcio necesario para tu organismo.', 'Garbanzos', 'La nutricionista F\xc3\xa1tima ... podemos destacar algunos cefal\xc3\xb3podos, como los calamares, y el pulpo, que aporta unos 144 mg por 100 gramos\xc2\xbb, cuenta la nutricionista. ', 'Pipas', '\xc2\xbfSab\xc3\xadas que comer semillas de girasol aporta calcio a tu organismo? Una [+]
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15 nutricionistas de Instagram que son un referente para comer sano
10-09-2020...restaurante\xc2\xbb, explica el experto.', 'Carlos R\xc3\xados (@carlosriosq)', 'El nutricionista es un fen\xc3\xb3meno de las redes sociales gracias a su filosof\xc3\xada de \xc2\xabRealfooding\xc2\xbb, un movimiento que naci\xc3\xb3 para quedarse y para evolucionar ... de diferentes alimentos y, sin pelos en la lengua, se\xc3\xb1ala las marcas que te inducen a malas pr\xc3\xa1cticas en la industria alimentaria. ', '\xc3\x80lex Ya\xc3\xb1ez (@alex_yanez_delacal)', 'El nutricionista \xc3\x81lex Ya\xc3\xb1ez es tambi\xc3\xa9n ... alimentaci\xc3\xb3n se muestra activa en las redes sociales, donde ense\xc3\xb1a a comer mejor y m\xc3\xa1s sano.', 'Elisa Escorihuela (@elisaescorihuela)', 'Fundadora de Nutt Valencia, Elisa Escorihuela es nutricionista y farmac\xc3\xa9utica, y su Instagram se ha [+]
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Los 20 alimentos que evitan la retención de líquidos y la inflamación del cuerpo
08-11-2022...a su alto contenido en agua (86,6%) y por ser una rica fuente en potasio, 250 mg de cada 100 gramos, indica la Bedca, es perfecta para evitar la retenci\xc3\xb3n de l\xc3\xadquidos.', 'Apio', 'Explica Elisa Escorihuela, nutricionista y colaboradora ... combinaci\xc3\xb3n ganadora de agua y potasio. Seg\xc3\xban la Bedca cuenta con un 80.7% de agua en su composici\xc3\xb3n y 320 miligramos de potasio por cada 100 gramos, seg\xc3\xban la Bedca.', 'Apio', 'Comenta la nutricionista Elisa Escorihuela que esta fruta [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
21 utensilios de cocina prácticos y originales para facilitarte la vida
18-04-2022{'p': ['Espumador de Ambiano', 'Para los amantes del caf\xc3\xa9 con leche, esta espumadora de Ambiano ser\xc3\xa1 la mejor inversi\xc3\xb3n. Tiene revestimiento antiadherente ILAG, carcasa de acero inoxidable y est\xc3\xa1 disponible en varios color [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
20 alimentos y bebidas para un chute de energía
02-03-2022, hierro y magnesio. Es ideal como postre o incluirlo en desayunos y meriendas.', 'K\xc3\xa9fir', 'Seg\xc3\xban la nutricionista Mar\xc3\xada Merino, las vitaminas del grupo B son imprescindibles para nuestro cerebro junto con la tiamina, as\xc3\xad que el [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Los alimentos típicos navideños que no son tan malos para la salud como crees
27-12-2021{'p': ['Jam\xc3\xb3n serrano', 'El jam\xc3\xb3n ib\xc3\xa9rico, que se [+]
