...del cuerpo utilizando como herramientas claves la nutrición desde un punto de vista evolutivo, el ejercicio físico funcional, la terapia emocional y la comprensión de la fisiopatología de los trastornos de salud. Asimismo, esta empresa lleva casi 17 [+]
Hacer deporte, algún deporte. Moverse, desperezar los músculos, subir (un poco o mucho) las pulsaciones, caminar media hora o correr diez kilómetros, nadar, levantar peso, estirar, ¡incluso simplemente levantarnos del sofá! Todo el movimiento, en su [+]
Los probióticos son un negocio en alza. La venta de estos complementos alimenticios -no se consideran fármacos- crece al amparo de las propiedades que se le atribuyen en ámbitos tan diversos como la salud gastrointestinal, las alergias, distintas inf [+]
Las dietas bajas en proteínas y altas en carbohidratos pueden ser la clave para la longevidad y, en particular, para un envejecimiento saludable del cerebro, según un nuevo estudio llevado a cabo en ratones de la Universidad de Sydney (Australia). [+]
...veces utilizamos la alimentación como un recurso para afrontar el estrés, ansiedad u otros problemas», explica la nutricionista Laura Jorge. ¿Y por qué en momentos como estos recurrimos a la comida? Comenta la nutricionista Fran Sabal que una ... importancia de comer relajados y disfrutando de la comida y del momento, ya que comer estresados suele llevar a comer más cantidad y productos más calóricos. Si hablamos de la nutrición o alimentación emocional, no solo lo hacemos de comer más de la cuenta ... nutricionista Fran Sabal, que recalca la importancia de «no darle a la comida una responsabilidad que no tiene». Tal como explica lo importante no es castigarnos por comer de una manera emocional, sino ser capaces de ver lo que nos está sucediendo y de poder [+]
Según un estudio publicado hoy en Nature Communications, un equipo internacional de científicos explica que una dieta baja en gluten pero rica en fibra cambia la comunidad de bacterias intestinales y disminuye las molestias gastrointestinales como la [+]
Hoy me apetece muchísimo compartir con vosotros las mejores recomendaciones para preparar patties vegetales. Pequeños bocados que no llegan a ser una hamburguesa y que hasta nos podemos comer con la mano, eso sí,no podrás evitar chuparte los dedos po [+]
nutrición, investigadores de la Escuela de Salud Pública TH Chan de la Universidad de Harvard y el Hospital de Niños de Boston (EE.UU.), llegan a un consenso y diseñan una futura agenda de investigación. Los investigadores acordaron que no hay una relación ... de una nueva agenda de investigación de nutrición como, por ejemplo, si las dietas con diferentes proporciones de carbohidratos frente a grasa afectan a la composición corporal (proporción de grasa en comparación con tejido magro) independientemente de la [+]
nutrición: las prisas no son buenas consejeras. Hacer dietas «a la ligera» puede provocar efectos rebote cuando haya pasado la época estival. Para llevar una alimentación saludable , todos los días del año, hay que tener en cuenta que hay ciertos alimentos ... los componentes de las famosas barritas naranjas son desconocidos para muchos, incluso para aquellos que lo incluyen en su cesta de la compra . Tal y como indicó la nutricionista Mónica Barreal , son los «mal llamados 'palitos de cangrejo'». Esta ha sido su ... @cocinartve #CocinaEnTikTok #palitosdecangrejo #sabíasque #HablandoClaro ? sonido original - Cocina RTVE Mónica Barreal La nutricionista y cocinera de profesión, Mónica Barreal , como indica en su página web oficial, dedica el lado profesional de su vida a [+]
...de estudio en diferentes entornos. Sin embargo, estos resultados respaldan las recomendaciones del Consejo Superior de Salud Pública (HCSP) emitidas en 2017 para los futuros puntos de referencia de los alimentos del Programa Nacional de Nutrición de la Salud [+]
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