Las navidades a veces se convierten en una carrera de fondo en la que parece que se compite por comer. Y es que llegan las comilonas, las copas de vino de más (y de otros alcoholes más fuertes), los dulces navideños irresistibles... y nuestro estómag [+]
Las federaciones y asociaciones de defensa de la nutrición saludable han salido en tromba para repudiar el último spot de los postres de Sojasun. A la marca no se le ha ocurrido mejor «claim» publicitario que pedir la sustitución de verduras por sus ... característica hace de los alimentos un producto poco recomendable en la dieta adecuada y diaria de los niños. Las reacciones de nutricionistas y médicos no tardaron, pero la indignación ha crecido en las redes sociales, donde no falta quien pide su nominación [+]
Clínica Feel Good, especialista en nutrición y alimentación, ha elaborado una pequeña lista con alimentos y hábitos que sirven para combatir la celulitis de forma eficaz. El agua es un pilar contra la celulitis porque ayuda a eliminar toxinas que [+]
...remedios caseros», aconseja. Sobre el chocolate, las ostras y la canela, la experta en nutrición aporta además unos apuntes que sean quizá los que estén detrás de su asociación con el placer sexual. Así, comenta que aunque el chocolate contiene triptófano [+]
...de comer. Sea lo que sea. Y aquí es donde viene el problema, pues tal como explica la Dra. María Amaro, experta en nutrición, cuando una persona siente ansia irracional por comer, lo habitual no es que le apetezcan acelgas. De lo que realmente tiene ganas [+]
Si podemos elegir un momento del año en el que más pecamos con el dulce, ese es sin duda ahora por Navidad. Estas fiestas invitan a reuniones y aunque ahora es conveniente reunirnos con menos personas e incluso primar hacer videollamada con amigos y [+]
Pequeña, deliciosa y de aspecto, aroma y sabor inconfundibles. La fresa es una de las frutas más consumidas y deseadas en todo el mundo y probablemente aquella a la que más queremos tener en temporada. Coincidiendo con el final del invierno, esta fru [+]
...haber podido hacer deporte con normalidad durante más de tres meses. Sin embargo, siempre estamos a tiempo para mejorar, y más cuando se trata de actividad física. Joel Torres (@mundoenforma_oficial), entrenador personal y nutricionista, comenta que [+]
...aportará nutrientes recomendables en nuestra dieta diaria. Explica los beneficios de esta práctica con más detalle Nancy Babio, doctora en Nutrición y Metabolismo, profesora agregada y coordinadora del Grado en Nutrición Humana y Dietética de la [+]
. En este tipo de dietas los cereales suelen reemplazarse por una fuente alternativa de carbohidratos, como la harina de yuca o el almidón de guisante. En cualquier caso, en la elección de la nutrición para nuestra mascota, buscar la calidad es ... primordial, independientemente de los cereales. Una correcta alimentación es de vital importancia para los animales, y por ello expertos veterinarios y nutricionistas formulan todas las recetas de alimentos con y sin cereales, para proporcionar una nutrición [+]
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