BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los mejores trucos para preparar platos atractivos que se comen con los ojos
28-05-2020Hoy que podemos elegir, que la oferta nunca ha estado tan sometida a nuestra demanda; hoy que hay melones disponibles todo el año y que igual sucede con los tomates, los aguacates, las alcachofas y hasta las fresas, Vega Hernando, autora de «Eat! Cóm [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pomelo
02-02-2021Cuenta con tantos seguidores como detractores. Aunque el pomelo no puede plantar cara a otros cítricos más populares como las naranjas o las mandarinas, sus amantes acostumbran a tomarlo a diario y son especialmente fieles. Lo habitual es consumirlo [+]
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cadiz | Sociedad
«El intestino es nuestro segundo cerebro y su buena salud evita altibajos anímicos»
15-10-2014Página 89 del libro «Dieta Integrativa: la dieta que tu salud necesita» (Ediciones i): «Además de cómo cocinamos, tenemos que cuidar dónde cocinamos». La responsable del departamento de Nutrición y Dietética de la Clínica Medicina Integrativa (CMI ... , pero sí puede disminuir muchísimo su riesgo en la parte que es ambiental, y contribuye a no seguir alimentando las células tumorales», argumenta la especialista. Aunque las personas que siguen el régimen y filosfofía integrativa de esta nutricionista ... de bote, una verdura fresca cocinada en casa a las ya preparadas y congeladas, o un filete de pollo ecológico a uno que no lo es -éste último ha comido de una manera más natural y no contiene hormonas-. -¿Por qué los nutricionistas aborrecen de la leche [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Tipos de carne: sus beneficios y cuáles son las más saludables
08-10-2021...de grasa por cada 100 gramos de peso). De ahí que la Sociedad Española de Nutrición recomiende el consumo semanal de entre tres y cuatro raciones de carne magra. La carne del pollo, del pavo o del conejo es magra casi en su totalidad, mientras que el ... magros de cerdo de capa blanca como el lomo, el solomillo o la pierna se sitúan por debajo del 5% de la grasa total, con predominio de ácidos grasos poliinsaturados y monoinsaturados. Además, tal como apuntan en la Sociedad Española de Nutrición ... contenido alto de grasa (18 gramos) su consumo debe ser ocasional y no superior a dos raciones a la semana. Cantidades recomendadas Según recomienda la Agencia Española Seguridad Alimentaria y Nutrición, el consumo de carne no debe superar las cuatro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El coronavirus va a cambiar así la manera en la que compramos y comemos
22-05-2020...tiempo va a permanecer con nosotros. Gestionamos de otra manera nuestro tiempo de ocio, nuestro trabajo y también nuestra alimentación. Es en este último plano, el de la nutrición, donde vemos un cambio que puede prolongarse en el tiempo: nuestra [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Está demostrado que la buena alimentación en edad escolar está relacionada con una buena función cognitiva, especialmente de memoria»
18-10-2020Quintana, asesora de nutrición del Colegio Logos, da las claves sobre la importancia de una buena educación alimentaria desde una edad temprana. Un reciente estudio publicado por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición revela que 4 ... comido en casa, una situación que podría ser beneficiosa o perjudicial dependiendo de cada circunstancia. Carmen Quintana, enfermera y asesora de nutrición del Colegio Logos, señala la importancia de una buena educación alimentaria desde una edad ... si no conoce una gran variedad de productos». Por eso, añade, «es importante que tanto padres como educadores nos esforcemos en educar su alimentación y nutrición». «Es más -prosigue Quintana-, está demostrado que la buena alimentación en edad [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«No todo lo que se puede masticar y tragar es un alimento»
28-01-2021...los alimentos. Hablamos con él en ABC Bienestar y responde a siete preguntas clave para entender nuestra alimentación, y cómo esta afecta a nuestro cuerpo y salud. Con una rápida búsqueda en Google, encontramos muchísima información sobre nutrición, alguna ... verídica, y otra no tanto... ¿Cómo podemos aprender a distinguir entre lo que es beneficioso y lo que no? Hoy en día sobre nutrición, sobre ciencia, sobre política, sobre lo que sea, hay una carta abierta de información. Hablando de mi campo, puedes, por ... , el ser padres, es algo que uno hace porque sí, y la alimentación, el sueño, cómo nos relacionamos, es algo a lo que uno debe dedicarle tiempo. ¿Quieres empezar a tener buena nutrición? Dedícale tiempo a probar, a investigar, a aprender a cocinar. Ese [+]
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cadiz | Economía
Una alimentación que no dañe el planeta
28-02-2020Nuestros hábitos alimentarios y la industria que se dedica a saciar nuestro hambre están dañando terriblemente el planeta. Un tercio de la comida que se produce en todo el mundo acaba en la basura y su tratamiento provoca el 8 por ciento de los gases [+]
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cadiz | Gastronomia
Claves y secretos para elegir el jamón ibérico más delicioso y de máxima calidad
18-01-2022...el perfil aromático del jamón ibérico». Antes de consumir el jamón hay que atemperarlo a 24 o 26 grados CelsiusCurado ancestral Pero el perfil genético del cerdo y su nutrición específica no hacen un jamón sin su debido proceso. Para Hidalgo, la [+]
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cadiz | Tecnología
Cuida tu alimentación con estas aplicaciones para Android
26-02-2020La nutrición siempre ha sido algo de vital importancia, pero actualmente parece que casi todo el mundo le presta más atención, preocupándose por su alimentación y los beneficios que conlleva seguir una dieta equilibrada, ya sea para conseguir algún ... comidas. Además, Lifesum se integra con Google Fit y S Health, por lo que puedes exportar datos de nutrición y ejercicio de Lifesum a éstas, e importar datos de ejercicio, peso y medidas corporales a Lifesum. MyFitnessPal Con una base de datos de más ... sentirte motivado. Nootric Consigue una vida más sana gracias a una dieta gratis o personalizada con recetas saludables fáciles de preparar y consejos para adelgazar, y déjate guiar por un nutricionista hacia tu objetivo con un menú semanal. Nootric te [+]
