...proteico. Todos estos productos se pueden encontrar con hasta un 45% de descuento en MyProtein. Con ellos, el Blue Monday quedará atrás como un divertido día de invierno en el que seguir disfrutando del deporte y una nutrición equilibrada y con [+]
...producto y el fabricante son los mismos, cuentan «con nuestro apoyo de Realfooding». Este nutricionista también ha defendido el tipo de procesado porque se trata de un alimento «saludable» y asegura no entender las críticas por parte de especialistas del [+]
El salmón es uno de los pescados más tentadores. Tiene un sabor suave, que gusta incluso a los más pequeños de la casa, es versátil pues existen infinidad de maneras de cocinarlo, y es fuente de nutrientes y beneficios. Es uno de los pescados más [+]
Cualquier día es bueno para preparar una tarta de chocolate. Y si además lo hacemos eligiendo ingredientes saludables, la ecuación es perfecta. Una de las claves para convertir este postre (merienda o desayuno) en un alimento nutritivo y saciante es [+]
...activar una rutina más saludable que la de las últimas semanas. ¿Cuál es el primer paso para iniciarse en un hábito más sano? Comenzar con pequeños cambios, como son, por ejemplo, las cenas. Los nutricionistas y dietistas advierten de los peligros que [+]
Todos estamos de acuerdo en que el roscón de Reyes es el dulce que pone el broche final a la Navidad, y aunque estemos ya hartos de los excesos navideños como turrones, chocolates o polvorones, siempre hacemos un hueco a este postre al que recurrimos [+]
Los datos no dejan lugar a dudas. La nutrición infantil es un área a mejorar en España. En nuestro país, cuatro de cada diez niños de entre 3 y 9 años sufre sobrepeso u obesidad. De hecho, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la [+]
Todos queremos tener buen aspecto, y para ello las mejores herramientas son la nutrición (incluyendo los suplementos dietéticos) y el deporte. Pero para mantener un buen aspecto no hay una regla universal. A continuación, te contamos cómo deberías [+]
...contaremos con dos profesionales del mundo del cuidado personal. Por un lado, la nutricionista Ana del Villar y por otro, la doctora Carmen Danta, especialista en medicina y cirugía estética y directora de la Clínica Marest. No te la pierdas en Bulevar Sur [+]
...innecesaria de azúcares añadidos? De la alimentación infantil podríamos estar hablando largo y tendido. Y qué mejor que hacerlo con Laura Álvarez , pediatra especializada en Gastroenterología y Nutrición Infantil, y autora de 'Preparados, listos, ¡ñam ... Social no tenemos mucho tiempo, pero cada vez hay más profesionales que le dan importancia a este tema. También es fundamental la labor de un nutricionista, sin embargo es un recurso privado que no todas las familias se pueden permitir. Por eso creo que [+]
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