BUSCADOR y ARCHIVO
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Las mejores bandas elásticas para entrenar en casa
14-06-2022Aumentar la fuerza, mejorar la elasticidad, tonificar la musculatura, entrenar la resistencia cardio, ayudar en ejercicios de rehabilitación? Las bandas de elasticidad para entrenar en casa presentan multitud de beneficios y aplicaciones. Son un acce [+]
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cadiz | Economía
La Armada adjudica a Santa Bárbara el mantenimiento de 21 blindados en Alcalá de Guadaíra
08-08-2022La Dirección de Gestión Económica de la Jefatura de Apoyo Logístico de la Armada ha adjudicado a la empresa Santa Bárbara Sistemas, propiedad de General Dynamics, un contrato de casi 14,4 millones de euros destinado a las labores de mantenimiento ... alcalareña de Alcalá ya ha llegado el primer lote de estos vehículos de combate de infantería, para ser sometidos a las labores de mantenimiento contratadas. Ello, después del conflicto laboral vivido meses atrás en esta factoría a cuenta de los 21 despidos ... de combate María Jesús Pereira La planta de Alcalá de Guadaíra se queda como centro de mantenimiento para todos sus programas Tras acceder a revertir los mencionados 21 despidos, pues el Ministerio de Defensa había recordado los compromisos adquiridos por la [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
La Ronda de la Victoria recuerda a Rodríguez y a Bornes las mejoras pendientes
25-11-2011El presidente de la asociación de vecinos Ronda de la Victoria recordó a los concejales de Mantenimiento Urbano y Medio Ambiente, Damián Bornes y Marta Rodríguez, las deficiencias y peticiones que se les comunicó a ambos hace varios meses. Según [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Chiclana
El PSOE cree que Vías y Obras repara igual de rápido que antes los desperfectos
24-11-2011Chiclana. Hay que recordar que la localidad cuenta con una superficie muy amplia, y un diseminado no urbanizado. Desde el Ayuntamiento se ha venido asegurando en los últimos años que el mantenimiento de los viales y zonas públicas es costoso y muy complejo [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Ejecutan varias actuaciones y obras de mejora en diferentes barriadas
23-11-2011El delegado municipal de Infraestructura, Vías y Obras del Ayuntamiento de San Fernando, Pascual Junquera, informó que desde la delegación que preside se han llevado a cabo varias actuaciones en materia de mejoras en varias barriadas isleñas consiste [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los mejores ejercicios para conseguir un vientre plano
12-10-2019...crear con la pierna un ángulo de 90º y después vuelve a la posición inicial. Es como si intentases sentarte pero sin llegar a apoyar el glúteo. Importante: Debes mantener la espalda recta y el abdomen activado. Fondos Para ejercitarte correctamente ... posición flexiona y extiende los brazos manteniendo la línea de tu cuerpo y moviéndote como un bloque. A medida que ganes experiencia puedes hacer la flexión apoyando solo la punta de los pies en el suelo. Fondos.«Lunge» o zancada Comienza de pie, abre ... , colocándolo en horizontal. Desde esta posición flexiona alternativamente una pierna y otra acercando las rodillas al pecho, simulando una carrera o escalada. Importante: Debes mantener un ritmo ágil y tener activado el abdomen. EscaladoresPlanchas «Este es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esto es lo que haces mal con la comida si entrenas y no obtienes resultados
11-10-2021Si entrenas regularmente y no obtienes resultados, probablemente una de estas dos variables esté fallando: tu alimentación o la forma en la que haces ejercicio no es la adecuada. En lo referente a la comida, el talón de Aquiles para la mayoría, Carlo [+]
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cadiz | España/Cataluña
Los vecinos de Vidreres (Gerona) avalan mantener los correbous en una consulta popular
19-12-2021Los vecinos de Vidreres (Gerona) seguirán disfrutando de los correbous durante su fiesta mayor. El municipio, gobernado por Junts per Catalunya (JpC), ha decidido mantener estos festejos taurinos después de que la consulta popular celebrada este [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/San Fernando
Cavada marca a su gobierno los retos del nuevo año
08-01-2024El equipo de Gobierno local de San Fernando ha mantenido esta mañana la primera reunión de trabajo del año, en la que la alcaldesa, Patricia Cavada , ha marcado los siguientes pasos a dar con los proyectos y retos de gestión para 2024. Durante la ... , las competencias de los ayuntamientos se han visto reducidas y nos abre la posibilidad a incorporar nuevas ayudas y atender a otras realidades sociales». En otro orden de cosas, la alcaldesa se ha detenido en señalar «el plan de mantenimiento y embellecimiento [+]
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El Gobierno amenaza a los chiringuitos de playa con multas si pagan de su bolsillo el mantenimiento de la costa
04-08-2022El Gobierno ha « amenazado « con multas a propietarios particulares y chiringuitos de playa que habían anunciado su intención de pagar de su bolsillo el mantenimiento del litoral afectado por el «abandono» y los daños provocados por temporales y [+]
