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  • cadiz | Sociedad

    Cómo «disfrazar» los alimentos más sanos y que peor saben

    15-09-2015

    , a la que podemos añadir, una vez cocida, alguna conserva, como un buen atún en aceite de oliva, que cambia por completo su sabor. Si añadimos leche, la crema adquiere la consistencia de una bechamel muy apetecible, pero con menos calorías. No hay [+]

  • cadiz | España/Madrid

    Vuelven las castañas a Madrid: ya huele a invierno al salir del metro

    15-11-2016

    ...coreanos, de estos frutos asados. Hasta los chinos saben que lo mejor que se puede hacer con las castañas es comérselas ?además de por su sabor «porque tienen muchas calorías para paliar el frío», dice Rodríguez?. Eso sí, sólo lo más viejos del lugar [+]

  • cadiz | Sociedad

    Las mujeres españolas pasan una media de 8 años a dieta

    24-04-2013

    ...costaría tanto mantener. Es lógico que, si después de pasar por una dieta baja en calorías, volvemos a los hábitos anteriores, el cuerpo aumente de peso, pudiendo alcanzar hasta un peso mayor al que teníamos antes de empezar la dieta, ya que quiere [+]

  • cadiz | Opinión

    Galgos de testosterona

    13-12-2010

    ...las máquinas de quemar calorías en que se han convertido los cuerpos de los atletas. El alimento del espectáculo y del récord ya no se cría en las verdes praderas. Se diseña en laboratorios donde la química descubre con frenesí nuevos compuestos que sirven para [+]

  • cadiz | Natural/Vivir

    Diez propósitos para un año nuevo sostenible

    12-01-2018

    ...grasas y exceden con creces las 2.500 calorías recomendadas al día. Comer en exceso o inadecuadamente es negativo para nuestra salud y, de manera directa e indirecta, es causante de contaminación. Según datos de la Organización de las Naciones Unidas [+]

  • A un paso de una salud mejor

    28-09-2011

    . Caminar durante media hora cinco días a la semana, «se ha relacionado con una menor incidencia de osteoporosis, al aumentar la masa ósea», según señala el doctor Carmona. Quemar calorías a ritmo de paseo El ejercicido físico moderado también se nota en ... matemática para calcular cuántas calorías se pierden con cada paseo. «Dependiendo de la velocidad a la que se camine, podría variar entre tres y seis kilocalorías/hora por cada kilo de peso, aunque estas cifras son más bien una estimación y puede existir [+]

  • A un paso de una salud mejor

    28-09-2011

    . Caminar durante media hora cinco días a la semana, «se ha relacionado con una menor incidencia de osteoporosis, al aumentar la masa ósea», según señala el doctor Carmona. Quemar calorías a ritmo de paseo El ejercicido físico moderado también se nota en ... matemática para calcular cuántas calorías se pierden con cada paseo. «Dependiendo de la velocidad a la que se camine, podría variar entre tres y seis kilocalorías/hora por cada kilo de peso, aunque estas cifras son más bien una estimación y puede existir [+]

  • Puchero y sobremesa contra la crisis

    02-12-2010

    ...verduras es de lo más barato que hay", explica. En la cesta semanal tiene que haber, a diario, pan, pasta, arroces, ricos en hidratos de carbono que aportan pocas calorías y se queman rápido; lácteos y sus derivados, que nos aportan calcio, vitaminas y [+]

  • cadiz | Sociedad

    Reishi, el superalimento de las celebrities

    24-08-2015

    Ganoderma Lucidum, cuyo nombre tiene un significado revelador: -Ganoderma: procedente del griego «piel brillante» -Luciderma: del latín «brillante» Nutricionalmente es un compuesto bajo en calorías y grasas, pero rico en proteínas vegetales, aminoácidos [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Lo que aporta el pan a tu dieta diaria

    17-08-2015

    ...el consumo de este alimento. «En una dieta equilibrada, al menos el 50% de las calorías totales debe proceder de los hidratos de carbono y, los cereales (pan, arroz, pasta, etc.), son una fuente importante de estos compuestos. Es por ello que [+]

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