Esto es vida en ABC.es
Salud
Las cabinas de rayos UVA en EE.UU. tendrán que advertir de que pueden causar cáncer de piel
La Agencia Americana del Medicamento anuncia que estas máquinas deberán pasar una autorización previa y llevar etiquetas de aviso
abc
SALUD
Demasiada luz en el dormitorio favorece el sobrepeso
E. ORTEGA
/ MADRID
DÍA 30/05/2014
- 13:02H
Un estudio británico sugiere que la causa puede estar en que altera el reloj biológico que regula el ciclo sueño/vigilia
Salud
Casi la mitad de los niños españoles tiene un exceso de peso
Un informe hecho público ayer advierte que un tercio de la población mundial, unos 2.100 millones de personas, padece obesidad o sobrepeso
La obesidad infantil sigue creciendo
SALUD
Una dieta baja en calorías podría reducir el riesgo de metástasis en el cáncer de mama
N. RAMÍREZ DE CASTRO
/ MADRID
DÍA 26/05/2014
- 13:21H
Probado solo en ratones, esta nueva estrategia funcionaría en los casos de peor pronóstico
Salud
Comer sin gluten no es más sano si no eres celíaco
No tiene sentido seguir una dieta libre de esta sustancia si no estamos diagnosticados como intolerantes a esta proteína presente en cereales y en algunos alimentos procesados
SALUD
Cirugía para remodelar los pies y no sufrir con los tacones de aguja
TERESA DE LA CIERVA
/ MADRID
DÍA 23/05/2014
- 00:01H
¿No soporta enfundarse unos zapatos de horma estrecha y tacones altos? Las últimas cirugías diseñan los pies a la medida de los zapatos más exclusivos. Nunca andar con taconazos fue tan cómodo
Salud
Un puñado de pistachos para cuidar la piel
Sus componentes nutricionales ejercen «un papel esencial en la renovación, hidratación y protección de la piel», asegura la doctora Nieves Palacios
Los pistachos son ricos en vitaminas A y E / abc
SALUD
¿Por qué cuesta tanto desprenderse del michelín?
abc.es
/ madrid
DÍA 21/05/2014
- 12:43H
Aunque con la dieta adecuada podamos perder peso, la grasa abdominal es la que más se resiste a desaparecer
Salud
Obesos pero, ¿metabólicamente sanos?
El ejercicio podría ser la clave para que la obesidad sea metabólicamente saludable
La obesidad es ya una pandemia mundial / EFE
Salud
La dieta mediterránea previene la hipertensión arterial
Incluye grasas saturadas que se encuentran en el aceite de oliva, las nueces y los aguacates, junto con verduras como la espinaca, el apio y las zanahorias que son ricos en nitritos y nitratos
FOTOLIA
Salud
Bebidas energéticas, no aptas para menores
Su alto contenido en cafeína puede provocar taquicardias, ansiedad e insomnio
Salud
¿Demasiado ejercicio puede ser perjudicial para el corazón?
En un artículo se subraya que los beneficios del ejercicio son un hecho y desde luego no deben ser cuestionados, más bien al contrario, reforzados
El ejercicio siempre es saludable / FOTOLIA
Salud
Los beneficios del resveratrol, cuestionados
Un estudio asegura que el resveratrol, presente en el vino tinto, el chocolate negro o las bayas no está asociado a beneficios para la salud, como se pensaba hasta ahora
El vino sigue siendo bueno para el corazón debido a la presencia de otros polifenoles / afp
Salud
Comer más frutas y verduras reduciría el impacto del ictus en todo el mundo
Una dieta rica en una variedad de colores y tipos de frutas y verduras es una manera de obtener los nutrientes importantes que la mayoría de las personas no obtienen de forma suficiente
Los expertos recomiendan 5 piezas de frutas y verduras al día / FOTOLIA
Salud
Los lácteos desnatados son mejores para nuestro corazón
Hasta ahora se había estudiado la asociación entre el consumo de lácteos y los malos resultados en varios parámetros cardiovasculares, pero no se había diferenciado entre los productos enteros y desnatados
Los lácteos, mejor desnatados / FOTOLIA
SALUD
Aceite de oliva... para calmar el dolor
EUROPA PRESS
/ TOLEDO
DÍA 05/05/2014
- 11:34H
Un grupo de investigadores descubre que los ácidos Omega 9 podrían ser modificados para tratar algunos síntomas psicológicos del malestar
Salud
Ensaladas, cuidado con lo que añades
Algunos ingredientes y aderezos convierten una opción ligera en un plato altamente calórico
La base de la ensalada tienen que ser los vegetales / fotolia
Salud
Comer fibra después de un infarto aumenta la supervivencia
El consumo de fibra en España está por debajo de lo recomendado
El pan integral es una fuente importante de fibra / FOTOLIA
SALUD
Dos tazas de café al día reducen el riesgo de diabetes tipo 2
E. ORTEGA
/ MADRID
DÍA 25/04/2014
- 00:01H
Cambios en el hábito del consumo de café pueden afectar en el riesgo de diabetes tipo 2 en un período relativamente corto de tiempo
Aprender a vivir
Unilever
Ofrecido por
¿Los trastornos alimenticios pueden llegar a curarse del todo?
Pirámide nutricional
| Consumo semanal |
Dulces (2) |
| Patatas (3) Carne roja (2) Carnes procesadas (1) |
|
| Carne blanca (2) Pescado / Marisco (2) Huevos (2-4) Legumbres (2) |
| Consumo diario |
Derivados lácteos (2) (Mejor bajos en grasa) |
| Frutos secos / Semillas / Aceitunas (1-2) Hierbas / Especias / Ajo / Cebolla (Menos sal añadida) |
| En cada comida |
Frutas (1-2) Verduras (2 o más) Pan / Pasta / Arroz / Cuscús / Otros cereales (1-2)(Mejor integrales) Aceite de oliva |
| Agua e infusiones |
Entre paréntesis el número de raciones.
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Tus manos pueden salvar vidas
Hoy se celebra la segunda edición del Día Europeo de Atención a la Parada Cardiaca, organizado por European...
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