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Le hacían llorar a diario por pesar 107 kilos... y ahora les ha cerrado la boca a todos

La rusa Tanya Rybaboka se ha convertido en viral tras perder 50 kilos y mostrar en Facebook sus resultadosLa rusa Tanya Rybaboka se ha convertido en viral tras perder 50 kilos y mostrar en Facebook sus resultados

El antes y después de nuestra protagonista Facebook

ABC.ES

Se llama Tanya Rybakova y, como ella misma narra en su cuenta de Facebook , se veía sometida día si y día también a las burlas constantes de sus compañeros de clase debido a que pesaba 107 kilos. Risas, insultos... Cualquier término no se podría acercar a definir el infierno que tuvo que pasar cuando todavía era una niña . Aunque ella explica que uno de los momentos más duros de su vida fue cuando, durante el típico baile de graduación que todos hemos visto en las películas, nadie quiso ser su pareja y la rechazaron entre crueles bromas.

Todo aquello hizo que esta rusa se pasase una buena parte de su infancia escondida , sin amigos y llorando día sí, y día también. Según explica en su cuenta de Facebook , aquello fue un infierno. Y es que, además de los insultos, su peso hizo que tuviese que soportar también agresiones físicas . El único y absurdo pecado que parecía haber cometido era pesar más que el resto. Sin embargo, esa infame experiencia le valió para saber que tenía que dar un cambio radical a su vida. Y así lo hizo.

Why do so many people can`t get in shape? Or lose weight? Or take exercises regularly?You won’t find anything new or...

Posted by Tanya Rybakova on Viernes, 19 de febrero de 2016

Poco a poco empezó a cambiar sus hábitos de alimentación . Empezó a comer sano, a hacer ejercicio y, tres años después , puede presumir de haber bajado más de la mitad de su peso corporal. Un cambio que ha completado con horas y horas de gimnasio para tonificar su músculos y su piel. Ahora, Rybakova se ha vuelto la reina de Facebook , red social en la que ha ido publicando su transformación completa hasta la actualidad y disfruta compartiendo sus consejos sobre cómo perder peso y, ante todo, estar sano.

На моем #youtube канале новое видео про питание в ночные смены, в instagram - фото из последней поездки к морю, а в Пете...

Posted by Tanya Rybakova on Miércoles, 16 de septiembre de 2015

Aunque eso sí, señalando siempre que la belleza está donde cada uno la encuentre, que tener unos kilitos de más no tiene por qué ser negativo y que lo importante es estar sano . «Intento demostrar a la gente que quiere adelgazar que lo primero que tiene que hacer es cambiar su manera de pensar . No se trata solo de perder peso. Ese solo es el primer paso. La finalidad es ganar confianza en uno mismo y estar, ante todo, sano física y mentalmente», explicó la rusa en su cuenta de Facebook.

󾍗🏻I am often asked: “How could you lose your weigh and become slim?” My formula is very simple: clear motivation,...

Posted by Tanya Rybakova on Jueves, 18 de febrero de 2016

Con todo, este cambio ha marcado su vida. Para ella hay un antes y un después. Y todo gracias a tres años de duro esfuerzo y tener claro un objetivo en su mente. Ahora, a sus 25 años, afirma que nunca hubiera creído que podía haber perdido 50 kilos. Y es que, en el mismo Facebook en el que antes se veía obligada a leer decenas de insultos, ahora recibe multitud de halagos. Rybakova, por su parte, afirma que estos no le importan y que tan solo pretende ayudar a otras personas en su situación para que cambien de mentalidad. Para ello, ha abierto también un blog sobre nutrición en el que comparte sus trucos y da consejos atendiendo a su propia experiencia.

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