BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas ligeras: Canelones de pepino rellenos de salmón y aguacate
07-07-2023. La explicación está en los ingredientes que forman parte del plato: pepino , salmón , queso crema y aguacate . La base del canelón será el pepino laminado, una hortaliza baja en calorías que es rica en agua, en fibra, en vitaminas del grupo B ... natural 50 gramos Salmón ahumado 60 gramos Aguacate laminado 50 gramos En cuanto al relleno se basa en una combinación de salmón ahumado y aguacate. Ambos aportan grasas saludables y además son saciantes, por lo que son perfectos para incluir tanto en la ... propone un original y saludable relleno El salmón es rico en proteínas de alto valor biológico, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3. Y el aguacate contiene fibra, grasa cardiosaludable y vitamina E, además de sustancias antioxidantes. Cómo [+]
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cadiz | España
José Luis Vega captura el primer 'campanu' de la temporada 2023 en Asturias
02-04-2023En Asturias hoy se ha capturado el "campanu", el primer salmón de la temporada, en el río Sella. En torno a las ocho de la mañana ha salido el primer ejemplar de la temporada de la pesca de salmón con muerte. Se trata de una pieza de 3 kg con 250 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Receta ligera: crepe de calabaza relleno de salmón y ricotta
19-11-2021...versión saludable de un crepe relleno de alimentos igualmente saludables: salmón, rúcula, ricotta, cilantro y lima. Estos crepes o finas tortitas, que empezaron a cocinarse por primera vez en la región de Bretaña (Francia) en el siglo XIV, no tienen ... rellenar el crepe nada mejor que una combinación de nutrientes perfecta: el queso ligero ricotta, las grasas saludables y con omega 3 del salmón y el contraste del amargor de la rúcula. PreparaciónPaso 1Lo primero que vamos a hacer es preparar la masa. Para ... de ricotta en la base, añadimos rúcula, echamos unos trozos de salmón picado en trozos, espolvoreamos cilantro picado, aceite de oliva virgen extra y lima. Cerramos bien y nuestra crep ya estaría lista. Puedes conocer más ideas del Chef Bosquet en su libro ya [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del salmón al estilo thai con brócoli y arroz: delicia para los cinco sentidos
27-05-2022Saciante, con proteínas de alto valor biológico, repleto de vitaminas y minerales y con ácidos grasos esenciales como el Omega-3. El salmón es un tesoro nutricional, pero si además lo acompañamos de ingredientes que le aporten un sabor original y ... una mezcla de texturas que resulten impactantes para el paladar, habremos logrado un plato inolvidable como el que propone el Chef Bosquet: salmón thai con arroz. ingredientes (para 2 personas)Salmón fresco250 gramosBrócoli150 gramosCebollino picado5 ... gramosAceite de sésamo5 gramosLeche de coco60 gramosPara el ACOMPAÑAMIENTOArroz cocido300 gramosTamari15 gramosAceite de sésamo5 gramosLimón exprimido20 gramosCilantro5 gramosSésamo tostado y negro5 gramosUna de la ventajas de consumir salmón con regularidad es [+]
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cadiz | Sociedad
Salmón noruego ahumado en España: un clásico, rico y versátil, para esta Navidad
20-12-2021El sabor característico del salmón ahumado se ha hecho hueco en las casas de toda España afianzándose como un clásico para estas fechas. Un producto que destaca por el tándem que forman Noruega y España en su elaboración. Utilizar salmón noruego [+]
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cadiz | España/Valencia
La Guardia Civil se incauta de dos búhos reales disecados que se ofertaban en redes sociales
04-07-2023La Guardia Civil de Valencia investiga a dos hombres que ofertaban para su venta especímenes de búhos reales disecados en una web especializada sin la preceptiva autorización. Los agentes encargados de la investigación procedieron a la localizaci [+]
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cadiz | España/Valencia
Cae una red en Alicante que distribuía anabolizantes por correo a deportistas de toda España
04-07-2023Agentes de la Policía Nacional han detenido a un hombre y una mujer acusados de un delito contra la salud pública en Alicante por presuntamente distribuir sustancias químicas con apariencia de medicamentos legales para alterar las capacidades fís [+]
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cadiz | Sociedad
El salmón noruego, una alternativa rica y saludable para las barbacoas veraniegas
15-07-2021Al horno, a la plancha, estofado, fresco, hervido y ahora también a la barbacoa. El salmón noruego es una alternativa diferente, sabrosa y saludable para preparar este verano en la parrilla. Rico en proteínas, antioxidantes y Omega 3, se mantiene ... siempre jugoso gracias a su contenido graso. Más del 90 por ciento del salmón que se consume en España es de origen noruego y se ha convertido en el pescado favorito de los españoles gracias a su calidad, sabor y gran valor nutricional. Fácil de preparar ... , su versatilidad hace que maride con diferentes alimentos y que pueda prepararse de múltiples maneras.Para preparar una buena barbacoa de salmón tan solo hay que tener en cuenta una serie de consejos y recomendaciones.Entero o en porciones preparadas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El tartar de salmón que puedes preparar, sin sartenes, en cinco minutos
21-08-2020...increíble cheesecake de mojito a la que nadie se resiste, esta trae un primer plato que repetirás casi seguro: un tartar de salmón de lo más fácil. IngredientesSalmón 100 gramosSojaUnas cucharadasAceite de sésamoAl gustoZumo de limaEl de una ... de los pescados más completos para incluir en nuestra dieta. El salmón es una fuente excelente de proteínas de alta calidad, vitaminas y minerales (incluyendo potasio, selenio y vitamina B12). Pero es su contenido de ácidos grasos omega-3 lo que le aporta más ... valor. De hecho, el consumo de salmón con regularidad puede ayudar a reducir los factores de riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.Salmón marinado con soja y cilantroABCTambién, las grasas saludables del salmón contribuyen a proteger el cerebro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La cena ligera perfecta: tosta de aguacate y salmón con la receta del Chef Bosquet
01-05-2020Puede parecer sencillo preparar una tosta de aguacate y salmón, pero cuando cocinamos con Roberto Bosquet importa más el «cómo» que «el qué». Al Chef Bosquet, cuyas recetas siguen en Instagram cerca de 212.000 usuarios, le gusta probar combinaciones ... , texturas y sabores en sus recetas. Y en el caso de la tostada de aguacate y salmón que propone esta semana, el secreto está en la selección de los ingredientes, pero también en cómo los combina y en la elaboración paso a paso. IngredientesPan de lino y ... elegir otro tipo de pan, siempre que sea integral, pues es más saludable que el de harina refinada y además contiene más fibra.El Chef Bosquet, cortando el aguacateEn cuanto al aguacate y al salmón son alimentos que aportan grasas saludables y además son [+]
