BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Cada vez más consumidores españoles optan por la segunda mano para ser sostenibles
09-06-2021La pandemia ha traído consigo una incorporación de hábitos sostenibles en las rutinas de los españoles, así como una apuesta cada vez más grande por el consumo responsable y por la economía circular. Esta y otras conclusiones se desprenden de la [+]
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cadiz | Estilo
Paula Echevarría, regresa sonriente a su rutina
03-04-2018Terminadas las vacaciones de Semana Santa toca volver a la rutina, y tras pasar unos días en familia en su tierra querida, Paula Echevarría ha regresado a la realidad de Madrid: Eso sí muy sonriente. Tenemos en exclusiva por nuestras cámaras [+]
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cadiz | España
"Por fin nos podemos echar la partida con los amigos". Así es la reapertura de los centros de día de mayores
26-05-2021Nuevos saludos, nuevas rutinas, desinfección, termómetros, pero la misma ilusión de siempre, Por fin abre este centro de mayores de Córdoba. Tiempo que se ha hecho eterno. Pero de nuevo vuelven las partidas. Con una incidencia a la baja ... y con las dos vacunas puestas, requisito imprescindible para entrar. Andalucía si ha autorizado que la vida vuelva a estos lugares. En Cataluña, también de reestreno, felices y vacunados, la rutina de siempre, aunque sea en pandemia. Pero [+]
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cadiz | Sociedad
Una buena rutina de cuidado facial para evitar los posibles efectos colaterales de la mascarilla
27-07-2020...personal de enfermería.Las altas temperaturas veraniegas, el sudor y el roce de estos elementos en nuestro rostro hace más importante aún llevar una rutina de cuidado facial. Se recomienda llevar una rutina de cuidados específicos con productos adaptados [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La rutina de cuatro ejercicios con gomas para conseguir brazos y pechos firmes con las Gemelas Pin
10-07-2020...esa zona es ahora más importante que nunca sobre todo después de que algunas personas hayan perdido masa muscular tras haber realizado menos actividad física durante los meses de confinamiento. Rutina para brazos con gomasEjercicios4Repeticiones15 ... (cada ejercicio)Series3Descanso30 segundos (entre series)Por eso las Gemelas Pin, que cuentan ya con más de 83.000 seguidores en Instagram, proponen esta semana en ABC Bienestar una rutina de cinco ejercicios para tonificar el tren superior. Para ... aumentar la dificultad de los ejercicios proponen usar bandas de resistencia o gomas (similares a las que aparecen en el vídeo). El objetivo de esta tabla, que recomiendan practicar tres veces a la semana, es conseguir brazos y pechos firmes.La rutina [+]
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cadiz | Estilo
Iñaki Urdangarin vuelve a su rutina en el centro Don Orione
03-07-2020Iñaki Urdangarin ha estado los tres meses de confinamiento encerrado en la cárcel, sin poder hacer las visitas que ha estado haciendo en este último año, ni tampoco realizar su voluntariado en el centro Don Orione. Este viernes, tras más de tres mese [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Gemelas Pin: su rutina de ejercicios combinados para preparar el cuerpo en verano
03-07-2020...el trabajo de cuerpo con una rutina «full body» de cinco ejercicios combinados que han diseñado esta semana para ABC Bienestar. Rutina Full bodyEjercicios5Tiempo15 repeticiones cada ejercicioDescanso1,5 minutos entre seriesSeries3La semana pasada ... las Gemelas Pin, que ya tienen cerca de 82.000 seguidores en Instagram, nos retaron con una rutina de cinco ejercicios cuyo objetivo era reducir una de las zonas más difíciles de trabajar: la cara interna del muslo. Y la anterior propusieron una tabla ... de cuatro ejercicios para tonificar y moldear el cuerpo que había que hacer sin descanso. Aunque algunas de las que más están gustando a sus seguidores son las rutinas HIIT (High Intensity Interval Training) y las tablas específicas para trabajar [+]
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cadiz | España
El agotamiento psicológico de quienes llevan seis semanas conviviendo con el volcán de La Palma
25-10-2021Un volcán que por las noches quita el sueño y por el día altera la rutina de quienes viven alrededor de él. La desesperación dura ya seis semanas y es difícil soportar la incertidumbre. Quienes ya lo han perdido todo como Jesús, que tenía dos casas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios para fortalecer los hombros y estirar la zona lumbar
20-10-2021Qué poca atención ponemos la mayoría de veces en los hombros, ¿verdad? Cada día, sobre ellos cargamos todo el peso que somos capaces de llevar, tanto en los hombros propiamente dichos como arrastrando bolsas de la compra que cuelgan de nuestras manos [+]
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cadiz | Estilo
Paula Echevarría vuelve con el trabajo a su rutina más habitual
15-06-2020La actriz española, Paula Echevarría intenta volver a su rutina más habitual de antes del confinamiento. Por ello hoy le ha tocado ir a trabajar. Paula siempre conciencia a sus seguidores de salir a la calle con mascarilla en esta nueva normalidad [+]
