BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes/Fútbol
El Athletic regresa al trabajo con un entrenamiento abierto al público
08-12-2015...que retirarse de la sesión con molestias en un muslo. Los titulares ante el Málaga realizaron trabajo de concentración mientras que el resto de la plantilla entrenaba a mayor intensidad. -Redacción- [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Gemelas Pin: su rutina de ejercicios combinados para preparar el cuerpo en verano
03-07-2020...las Gemelas Pin, que ya tienen cerca de 82.000 seguidores en Instagram, nos retaron con una rutina de cinco ejercicios cuyo objetivo era reducir una de las zonas más difíciles de trabajar: la cara interna del muslo. Y la anterior propusieron una tabla ... derecha y a continuación el pie derecho para encontrarse con mano derecha, mientras se mantiene la posición de cangrejo.Zancada lateralEjercicio 4: Zancada lateral y zancada hacia atrásLa zancada lateral permite fortalecer muslos y glúteos de manera [+]
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cadiz | España
Heridas una mujer y su hija en un piso de Madrid tras ser tiroteadas por un hombre
19-03-2017...de crimen. La mujer de 40 años ha sufrido la amputación de dos dedos de la mano cuando intentó protegerse mientras que su hija resultó herida en un muslo por el alcance de perdigones. [+]
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cadiz | Cultura
Juan José Padilla continúa con su recuperación tras las cornadas en la axila y la pierna
13-03-2017El Torero Juan José Padilla, recibía dos cornadas durante la segunda corrida de la Feria de Fallas. El diestro era intervenido de manera inmediata en la enfermería de la plaza de toros con heridas graves en el muslo derecho y pectoral. Tras ello era [+]
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cadiz | España
Muere un joven dominicano tras recibir dos tiros en un bar de Tetuán
15-01-2017...número 5 de la calle Topete, y dispararon a la víctima, que fue alcanzada en el hemitórax derecho y en el muslo izquierdo. Cuando los efectivos del Samur de Protección Civil llegaron al lugar, encontraron al joven tumbado en mitad de la calle en parada [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Villa: La selección está a tope antes del Mundial
09-06-2010 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El tabata perfecto para quemar grasa en cuatro minutos
20-04-2021...palmada con las manos por encima de la cabeza.2. Jumping Jacks: Se parte de una posición de pie con las piernas juntas y los brazos pegados a los muslos, damos un salto manteniendo la espalda recta y las piernas separadas a la anchura de los hombros, con ... la cabeza erguida. Hay diferentes variables, aunque la ideal es que las manos se toquen por detrás de la cabeza en lugar de por encima. Al juntar las piernas, los brazos han de tocar los muslos, no las caderas, de modo que hagan el recorrido más [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios básicos pero intensos para trabajar todo el cuerpo
08-06-2022...hacia delante debe flexionarse hasta que el muslo quede paralelo al suelo y la rodilla flexionada 90 grados. La pierna que no se desplaza también desciende sin llegar a tocar el suelo con la rodilla. Una vez hecho este movimiento, se regresa a la [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Caras largas en el entrenamiento del Valencia
19-09-2016...de los jugadores que ya piensan en el próximo encuentro ante el Alavés. Pako Ayestarán hizo especial hincapié en mantener la posesión del esférico en una sesión que contó con la vuelta de Abdennour, ya recuperado de la sobrecarga en el muslo que sufrió durante el [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Tiago estará sólo dos semanas de baja por su lesión ante el PSV
15-09-2016...ofrecía buenas noticias. Se le ha diagnosticado una lesión muscular de grado I-II en el bíceps femoral del muslo derecho. Tiempo de baja: entre una y dos semanas, mucho menos tiempo de lo esperado. Buenas noticias para un Simeone que ya prepara con [+]
