BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Gimnasios retoman la normalidad sin la mascarilla obligatoria
20-04-2022El director general de Brooklyn FitBoxing, Pablo Nebrera, explica cómo ha sido el primer día en el gimnasio sin las mascarillas obligatorias. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Gemelas Pin: corrige la postura y mejora los dolores de espalda
19-04-2023Muchas horas sentados en el trabajo y en general una vida sendentaria traen consigo problemas y dolores de espalda. Para compensar esto las Gemelas Pin (@gemelas_pin) proponen esta semana una rutina con la que conseguirás una posición más erguida y u [+]
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cadiz | Sevilla
Reapertura de los gimnasios de Sevilla
08-06-2020 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios básicos pero intensos para trabajar todo el cuerpo
08-06-2022El verano está a la vuelta de la esquina y si eres de aquellos que has dejado para el último momento el crear una rutina de entrenamiento para llegar con 'cuerpazo' a la playa, las Gemelas Pin (@gemelas_pin) te traen esta semana una rutina de ejercic [+]
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cadiz | Sociedad
Más del 75% de los españoles tienden a la procrastinación.
03-03-2023Hacer un bizum, apuntarse mañana al gimnasio o empezar el lunes la dieta son frases que todos decimos y que representan algo que hacemos un 75% de la población: PROCRASTINAR. Aunque la mayoría de los españoles no conoce su significado Casi todos lo [+]
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cadiz | España
Un incendio obliga a desalojar un gimnasio en Barcelona
19-02-2022Un incendio este viernes en un gimnasio de Barcelona ha obligado a desalojar el centro. Los bomberos han logrado extinguir el fuego rápidamente, en un incidente que ha acabado sin heridos. Los servicios de emergencia han recibido el aviso en torno a ... las 18:45 de la tarde. Una patrulla de los Mossos que estaba por la zona ha detectado el humo que salía de las instalaciones. Las llamas se habrían originado en la lavandería del gimnasio por causas que todavía se desconocen.-Redacción- [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios intensos de las Gemelas Pin que dejan ardiendo las piernas
16-03-2023La rutina que traen esta semana las Gemelas Pin (@gemelas_pin) nos pondrá las pulsaciones a mil, porque nos proponen un HIIT. Las iniciales HIIT corresponden a 'High Intensity Interval Training', es decir, entrenamiento a intervalos de alta intensida [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Plancha, sentadillas, zancada y 'crunch': cómo hacerlos correctamente
17-12-2021Los ejercicios de 'core' y glúteos son los favoritos a la hora de ponerse en forma. Planchas, sentadillas, zancadas o abdominales tipo 'crunch' son los más frecuentes, sobre todo, entre principiantes. El problema es que cuando se realizan estos movim [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Zancada: cómo hacerla correctamente para evitar dolores de rodilla
04-05-2022La zancada, o también llamada 'estocada', es uno de los ejercicios básicos más difíciles de ejecutar correctamente. Es un movimiento funcional con utilidad para la vida diaria y está destinado principalmente al trabajo del tren inferior, sobre todo, [+]
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cadiz | Deportes
Aumentan las matriculaciones en los gimnasios durante la rutina deportiva tras el verano
01-09-2022Aumentan las titulaciones en los gimnasios durante la rutina deportiva tras el verano como es el caso del Brooklyn Fitboxing de Alcobendas. [+]
