La presentadora Cristina Pedroche tras pasar toda la cuarentena haciendo ejercicio en casa, ahora con el permiso de poder salir a correr y pasear, parte de su ejercicio lo lleva fuera de su casa. Pedroche en una publicación en Instagram que poco a [+]
En el Real Madrid, el balón ya es el protagonista indiscutible en Valdebebas. Ejercicios de eslalon, controles, conducciones, disparos a portería... Zinedine Zidane se esfuerza en explicar bien los ejercicios a sus jugadores. Los blancos están [+]
...la recuperación de España, al tiempo que ha insistido en la importancia de mantener el fondo Covid para próximos ejercicios. [+]
¿Te gustaría tener el cuerpo de un angelito de Victoria's Secret? Pues una de las más veteranas te enseña cómo puedes conseguirlo. Alessandra Ambrosio acudió ayer al programa 'El Hormiguero' y allí desveló sus trucos para mantener duros los glúteos. [+]
Fernando Grande-Marlaska ha defendido en el Congreso de los Diputados el ejercicio de transparencia y las medidas para aplanar la curva de contagios en la sociedad, que se traduce en una cuarta parte de reducción de positivos entre los agentes [+]
Sin límite de tiempo los niños en Alemania, pueden salir a la calle o incluso hacer ejercicio al aire libre, está permitido desde el principio del confinamiento y las familias pueden salir juntas, siempre y cuando se respete la distancia obligatoria [+]
La Guardia Civil ha sorprendido a dos personas haciendo ejercicio en una playa de El Campello, en Alicante. Los dos denunciados hacían deporte en las inmediaciones del paseo marítimo. Mientras el hombre hacía running, la mujer sostenía una piedra a [+]
...six-pack, estoy hablando de salud», recomienda. Por eso Giacchetta siempre elige y recomienda ejercicios fáciles de hacer, que no requieren de gran complejidad para ejecutarlos, como abdominales, flexiones, planchas o sentadillas. «No hace falta ni ... siquiera que compren nada, ningún material. Se hacen sin peso. La fuerza y la resistencia se trabajan con el propio peso corporal», insiste. «Se trata de simplificar al máximo, y de saber que haciendo esta serie de ejercicios básicos en casa nos alcanza y [+]
...estoy hablando de la famosa tableta o del six-pack, estoy hablando de salud», recomienda. Por eso Giacchetta siempre elige y recomienda ejercicios fáciles de hacer, que no requieren de gran complejidad para ejecutarlos, como abdominales, flexiones ... , y de saber que haciendo esta serie de ejercicios básicos en casa nos alcanza y nos sobra para estar perfectos y con una salud correcta», promete.
Te animas con el reto Boutique [+]
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