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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Salsa cremosa de tomate: la receta que convierte la pasta en un manjar
10-11-2022, con almejas... Para sumar otra preparación para chuparse los dedos, Roberto Bosquet, más conocido como Chef Bosquet, propone una salsa cremosa de tomate.Ingredientes para la salsaCebolla picada1/4Pasta de tomate o tomate concentrado1 cucharadaSal y ... el potasio, también un diurético natural, cuida la piel y evita el estreñimiento por su alto contenido en fibra.Así es paso a paso el plato del Chef Bosquet para chuparse los dedos:PreparaciónPaso 1Añadimos un cuarto de cebolla picada y salteamos ... las comidas infantiles, aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram [+]
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El snack saludable perfecto lleva maíz y cacao: te damos la receta
03-11-2022Si adoras el picoteo pero estás en un momento en el que necesitas ideas saludables que puedas disfrutar sin remordimiento sy que además puedas compartir con toda la familia, te encantará la receta que propone el Chef Bosquet esta semana: rocas ... pero lo ideal es que hagas tus propios cálculos en función de los comensales y de la cantidad de snacks que desees preparar.IngredientesMaíz30 gramosChocolate puro para fundir100 gramosPara elaborar estas deliciosas rocas el Chef Bosquet propone ... deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde supera los 900.000 seguidores. [+]
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Tortilla cremosa de zanahoria: receta express para montar un plato sorprendente
27-10-2022...repleta de nutrientes. Esto es lo que nos propone esta semana el Chef Bosquet, quien nos invita a preparar en menos de cinco minutos esta receta que sorprende por su combinación de sabores y texturas.IngredientesHuevos2Cebolla30 gramosZanahoria rallada60 ... 'Preparados, listos... ¡Ñam!' en el que además de dar consejos saludables para las comidas infantiles, aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta [+]
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Montaditos de calabacín: la receta fácil y sabrosa que se come de un bocado
21-10-2022Bienestar el Chef Bosquet: montaditos o mini lasañas de calabacín, salsa de tomate casera y queso rallado. Entre los valores nutricionales del calabacín destaca el agua (94,6 gramos por cada 100 gramos del productos), el calcio (19 gramos por cada 100 gramos ... de albahaca2BicarbonatoPizcaSalAl gustoAOVE1 chorritoAdemás del calabacín, que tendremos que cortar de un modo especial (en láminas ni demasiado gruesas ni demasiado finas) tal como propone el Chef Bosquet en la video-receta, necesitaremos mozzarella rallada (aunque también puedes ... además de dar consejos saludables para las comidas infantiles, aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin [+]
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El desayuno con calabaza perfecto si necesitas un extra de energía: tortitas caseras
14-10-2022...llegar a ser el ingrediente principal de una elaboración fácil y deliciosa. Esto es precisamente lo que propone el Chef Bosquet en la receta de esta semana para ABC Bienestar, pues en esta ocasión nos reta a preparar unas tortitas de calabaza decoradas ... , aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde se acerca a [+]
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Pasta con salsa pesto rosso, la receta que sorprende por un sabor inesperado
07-10-2022Sabroso, rico en fibra y lleno de nutrientes, esta semana preparamos con Roberto Bosquet, Chef Bosquet, un plato de pasta Konjac con pesto rosso, una salsa deliciosa que se diferencia del pesto tradicional no solo por su tonalidad, sino también por ... rosso. Además esta receta, tal como explica el Chef Bosquet, puede ser ideal para cocinar junto a los niños, ya que disfrutarán de la preparación y además comerán sano. Es justamente lo que propone su mujer, Laura Álvarez (@lapediatralaura), en su libro ... recientemente publicado 'Preparados, listos... ¡Ñam!' en el que además de dar consejos saludables para las comidas infantiles, aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también puedes conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro [+]
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Galletas de canela: una delicia para comer de un bocado
30-09-2022Nos encanta cocinar, y si las recetas son fáciles de preparar y el resultado delicioso, mucho más. Es el caso de la nueva propuesta de Roberto Bosquet, más conocido como Chef Bosquet, que teniendo en cuenta que ahora ya nos apetece más encender el ... ligeramente para que queden compactas, le damos forma y horneamos. Dejamos enfriar completamente y ya las tendríamos listas.Además esta receta, tal como explica el Chef Bosquet, puede ser ideal para cocinar junto a los niños, ya que disfrutarán de la ... recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet. Y también conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde se acerca a los 850 [+]
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Receta fácil y rápida para preparar muffins caseros con pepitas de chocolate
17-09-2022¿Te apetece preparar unos muffins saludables usando como base una fruta nutritiva? Esta semana Roberto Bosquet, Chef Bosquet, nos da la receta fácil y rápida para disfrutar de un desayuno, postre o merienda deliciosos con el plátano como ... y sin aire. Paso 4Dejamos que enfríen completamente, desmoldamos y ya tendríamos listas nuestras muffins. Además esta receta, tal como explica el Chef Bosquet, puede ser ideal para cocinar junto a los más pequeños de la casa, ya que disfrutarán ... , aporta recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet.Y también conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde se acerca a los 800 [+]
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Las hamburguesas de boniato y zanahoria que te harán olvidar las tradicionales
09-09-2022...el Chef Bosquet, ha preparado unas hamburguesas vegetarianas o flexitarianas (incluyen huevo) para comer sin remordimientos cuyos ingredientes principales son el boniato y la zanahoria.Ingredientes para 6 hamburguesas veganasBoniato ... plancha, a fuego medio bajo para que no se quemen y se cocinen perfectamente. ¡Y a disfrutar de ellas!Además esta receta, tal como explica el Chef Bosquet, puede ser ideal para cocinar junto a los más pequeños de la casa, ya que disfrutarán de la ... recetas divertidas y deliciosas diseñadas por el Chef Bosquet.Y también conocer otras ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde se acerca a los 800 [+]
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Ensalada de sandía: una receta fácil, original y refrescante
02-09-2022¿Se te agotan las ideas para preparar ensaladas este verano? No te preocupes, porque Roberto Bosquet, más conocido como Chef Bosquet, ha dado un nuevo uso a la sandía y va más allá del postre.Ingredientes para la ensaladaSandía200 gPepino100 gQueso ... feta80 gAguacate1/2Cebolla morada encurtida1/4PistachosHierbas frescasSalVinagretaAceite de oliva virgen extraLimónComino Pimienta negraEl chef propone esta semana en ABC Bienestar un plato original en el que el ingrediente principal es la sandía. La ... lo bien que combinan estos ingredientes y lo buena que está esta original ensalada. Puedes conocer más ideas del Chef Bosquet en su libro ya a la venta 'Express: mis recetas para cocinar sin tiempo' (Planeta) o en su cuenta de Instagram, donde ya [+]
