...desnatados)8. Priorizar el consumo de agua como bebida habitual. Utilizar unidadesindividuales si se consume alcohol9. Utilizar alimentos de temporada preferiblemente adecuados a la gastronomía localy productos de proximidad10. Informar de las calorías [+]
Rebotes y más rebotes. Así es el Kanggo Jump, un original deporte al que en este pueblo de Granada ya están enganchados. Con sólo 45 minutos de ejercicio se queman un 25% más de calorías que haciendo cualquier otra actividad. Y si quieren comenzar a [+]
, cuando se presentó como voluntario para retirar un camión de la pista usando un arnés.Rodríguez explica que el secreto está en la constancia, el entrenamiento y la alimentación: Debe ingerir, como mínimo, 6000 calorías diarias, que aumentan a 12000 cuando [+]
Ingerimos más azúcar extra de la que necesitamos para vivir sanos. El consumo de azúcares añadidos, los que no se obtienen de frutas frescas y verduras, no debería sobrepasar el 10 por ciento de las calorías ingeridas cada día por niños y adultos [+]
...nutricionalmente recomendable pues es uno de los alimentos de origen animal con mejor composición grasa.En cuanto al limón, es rico en vitamina C, con pocas calorías y con propiedades antioxidantes. Además aporta vitamina A, fibra y minerales como el calcio, el [+]
, achaca estos excesos a las salidas con los amigos, a tomar alguna copa y a consumir helados de forma constante.Algunos de estos excesos los cometemos a conciencia, pues, para algunos, las vacaciones son para aprovecharlas, no para contar las calorías que [+]
...líneas más abajo comparte protagonismo en el plato con la pasta konjac, un producto que se elabora con la raíz de este tubérculo, el konjac, que es originario de Asia y que se usa para producir una pasta baja en calorías y saciante por su contenido en [+]
: hummus de remolacha, brochetas de jamón y mozzarella o sticks de patata con salsa de barbacoa saludable.IngredientesPiña mediana madura1/2AOVEAl gustoSal y pimientaAl gustoAlbahaca o hierbabuenaAl gustoCon apenas 50 calorías en 100 gramos, la piña es [+]
...principales de este helado casero figuran las fresas, que se caracteriza por sus propiedades antioxidantes, por ser ricas en Vitamina C y por tener pocas calorías y un bajo contenido de azúcares. La receta del Chef Bosquet también incluye frambuesas, que [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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