Incibe ha explicado en un comunicado que aunque hasta ahora se acusaba a los videojuegos de promover el sedentarismo, este último juego de moda incita a lo contrario, a moverse por todas partes para llegar a diferentes puntos y a acumular kilómetros [+]
...día a permanecer muchas horas sentadas. Una situación que resulta ciertamente peligrosa para la salud. De hecho, se estima que el sedentarismo es responsable cada año de la muerte de más de 5 millones de personas en todo el mundo. Entonces, ¿qué puede ... de Cambridge (Reino Unido), deben practicar ejercicio durante una hora diaria o, en su defecto, siempre que les sea posible, para revertir el riesgo al que les aboca su sedentarismo. Como explica Ulf Ekelund, director de esta investigación publicada en la ... de mortalidad prematura asociado al sedentarismo. No en vano, las personas que practicaban menos de 5 minutos diarios de ejercicio tenían un riesgo de muerte prematura entre un 28% y un 59% mayor que aquellos que dedicaban al menos una hora diaria a ejercitarse [+]
...que mejora la salud psicológica y la salud general, al reducir el sedentarismo, asegura un estudio publicado hoy en The BMJ. Permanecer sentado muchas horas, algo habitual en la mayoría de los puestos de trabajo, se asocia con un mayor sedentarismo y [+]
Romper con las conductas sedentarias prolongadas mediante algo menos de dos minutos de actividad física cada media hora tiene un efecto positivo en la glucemia e insulinemia postprandial en adultos sanos, según demuestra un estudio publicado reciente [+]
...supone el juego y las artes escénicas para esas edades . Estos proporcionan ejercicio físico, necesario para una sociedad cada vez más afectada por el sedentarismo, activando todos los sentidos y desarrollando sus habilidades sociales, creativas y motoras [+]
, destacó la necesidad de caminar al menos «10.000 pasos al día», contabilizados con un podómetro, un aparato «que vale un par de euros», porque «el principal problema que tenemos en España es el sedentarismo» y «hay que moverse más para comer mejor» y así [+]
. El Programa de Natación Estival 2016 se incluye dentro del Plan de Prevención del Sedentarismo Infantil de la Diputación, y consiste en la celebración de diversas pruebas de natación ?en piscinas al aire libre de distintos municipios-, con distintas [+]
Las piernas cansadas es un problema que afecta a gran parte de la población, en especial mujeres. En gran parte de las ocasiones, y salvo otros problemas médicos como la insuficiencia venosa, sucede por tener unas pautas de vida poco saludables. Por [+]
El doctor Corbalán es, hasta la fecha, el jugador de baloncesto español que mejor palmarés presenta. Durante su extensa trayectoria en las canchas -más de dos décadas- ganó once Ligas y seis Copas de Europa con el Real Madrid y completó 177 participa [+]
Es cierto que el ejercicio físico puede conllevar efectos nocivos para la salud cuando se practica en exceso y sin la preparación adecuada. Sin embargo, los perjuicios son aún mayores cuando no se lleva a cabo ningún ejercicio. Y es que como recuerda [+]
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