BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los 10 picoteos más saludables de los chiringuitos de playa
08-08-2022Es difícil hacer una lista de las opciones nutritivas que podemos encontrar en un chiringuito, ya que cada uno tendrá una carta distinta. Pero en general es muy común encontrar frituras y rebozados, con las que suelen utilizar aceite de girasol, que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los expertos alertan: «Cuidado con los falsos saludables»
07-08-2022La entrada en el mercado de productos ultraprocesados catalogados como 'saludables' no ha hecho más que confundir todavía más a la población sobre qué alimentos son realmente sanos. Y es que para poder reconocerlos primero hay que saber diferenciar e [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Formentera Zen: un encuentro donde reconectar con uno mismo en una tierra salvaje
05-05-2023Desde el avión, descendiendo hacia Ibiza, ya se puede divisar un agua cristalina que deja entrever el fondo marino. Distintas tonalidades de azul rodean las islas Baleares y llaman a probar sus aguas. En Formentera , las lagartijas trepan los muros e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Tres manualidades para aliviar el estrés y aumentar tu bienestar
04-05-2023Vivimos en un mundo acelerado en el que hemos normalizado la multitarea . Esto acarrea un cúmulo de estrés que se va haciendo más intenso a medida que seguimos añadiendo tareas a nuestra rutina diaria. En este sentido, Ana Aizpún, psicóloga y psicote [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Siete estimulantes para tener energía antes de hacer deporte sin recurrir al café
04-05-2023Cuando pensamos en algún estimulante que nos ayude a obtener la energía que necesitamos el primero que nos viene a la cabeza es el café . Este produce un efecto beneficioso muy rápido, pues en 15 minutos ya podemos empezar a notar sus efectos. No obs [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué es la defusión cognitiva y por qué es la solución a la rumiación mental
03-05-2023Nuestras mentes nunca se callan, están permanentemente evaluando, comparando, prediciendo y planificando. Y es que el cerebro es una herramienta muy útil y eficaz, pero también puede resultar destructiva si ejerce un control muy rígido sobre nuestra [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Joyas nutricionales que no puedes olvidar en verano
02-08-2022Mucha gente piensa que durante el verano no es una tarea fácil mantener o incluso aprender a tener unos buenos hábitos alimentarios, pero la realidad es que esta es una época maravillosa en lo que a alimentos ricos en nutrientes se refiere. Por lo qu [+]
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cadiz | Play/Series/Noticias
Los desconocidos orígenes en televisión de Sandra Barneda
05-08-2019Sandra Barneda es una de las caras más conocidas de Telecinco. Ahora, después de unos meses fuera de la televisión, reaparece en las pantallas españolas presentando «Viva la Vida», tomando el relevo a Emma García este verano. El currículum ... de los presentadores habituales de «Gran Hermano», «Gran Hermano Vip» y «Supervivientes», producciones donde también era habitual Nagore Robles, con la que forma pareja desde 2016. Sandra Barneda en «Hable con ellas»Además de su trabajo como presentadora, Barneda ... demuestra ser muy polivalente. Tiene cuatro libros en el mercado: «Hablará de nosotras» que va por su cuarta edición; «La tierra de las mujeres», con más de 65.000 ejemplares vendidos; «Reír al viento» y recientemente «Hijas del agua». Sandra Barneda, que [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Por qué hay hombres que solo se fijan en mujeres mucho más jóvenes
27-04-2023Si nos ponemos a repasar las parejas de famosos que tienen una gran diferencia de edad, podemos llegar a pensar que este hecho es muy habitual: Kiko Matamoros y Marta López, Ana Soria y Enrique Ponce, Catherine Zeta-Jones y Michael Douglas? Pero cier [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La cantidad de aceite de oliva que debes tomar según los expertos
21-04-2023Multitud de estudios han demostrado que la dieta mediterránea reduce la mortalidad, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y algunos tipos de cáncer . Incluso, la agencia estadounidense Bloomberg le otorgó hace unos años el primer puesto en u [+]
