BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El secreto para una buena rutina de deporte puede estar en la cafeína
14-03-2023Durante años se ha estado debatiendo sobre si el consumo de la cafeína es o no beneficiario para la salud. Y es que, pese a tener también sus inconvenientes, la cafeína, en cantidades no excesivas, es buena para nuestro sistema. Miles de personas tom [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Máscaras de luz LED, el último 'gadget' de belleza en incorporarse a la rutina facial en casa
01-03-2023Cremas, sérums, cepillos de limpieza facial, dispositivos de masaje? y ahora máscaras de luz LED . La rutina facial en casa cada vez tiene más pasos que, aunque no son imprescindibles (salvo la limpieza y la protección solar), ayudan a conseguir una [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Cuando la derrota se vuelve rutina
12-02-2022Detrás de los grandes focos del fútbol de élite con equipos como el Real Madrid, el FC Barcelona o el Atlético de Madrid se encuentra una realidad muy lejana: el fútbol federado aficionado. La Comunidad de Madrid cuenta con 118.211 licencias federati [+]
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cadiz | Deportes
70 años de la conquista del Everest: la hazaña de Hillary y Norgay que se ha convertido en rutina
28-05-2023...aventureros hasta transformar aquel sueño en una rutina. La que ha convertido al campo base del Everest en una pequeña ciudad y el ascenso al techo del mundo en poco menos que una ruta senderista por la que turistas adinerados de todos los países transitan ... para lucir en sus redes sociales desde el punto más alto del planeta. El Everest de ayer y de hoy. De la hazaña a la rutina. Si hay algo que no ha cambiado en todo este tiempo son las sensaciones que uno experimenta la primera vez que se acerca al ... rutina. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tres rutinas de las Gemelas Pin con las que conseguirás un abdomen de acero
16-08-2022...plano. Hay que intentar mantener una nutrición sin excesos, donde primen las frutas y verduras, principalmente. Estas rutinas fueron grabadas en las instalaciones de The Corporate Gym. Ejercicios para conseguir un vientre plano sin moverse de la ... toalla Para llevar este entrenamiento a cabo tan solo necesitarás diez minutos. ¿Dónde? En cualquier lugar, incluso en la playa o en la piscina mientras tomas el sol. La rutina consta de cuatro series de cuatro ejercicios con 15 repeticiones de cada ... por cuatro ejercicios para fortalecer el 'core'. En esta rutina, que consta de cuatro series, se trabaja durante 40 segundos y se descansan 20. No es necesario ningún material para llevarla a cabo, pero es conveniente usar una esterilla para no [+]
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cadiz | Familia/Educación
Rosario Lamela: «En verano es importante mantener una rutina de tareas»
13-08-2022...motivar a los niños en el proceso, desarrollar una rutina de lectura en la que el niño participe y que le genere interés. Para ayudar en esta labor lo mejor que pueden hacer los progenitores es dar ejemplo, que te vea y comparta el momento, leer un libro ... mejor pueden conocer sus debilidades y sus fortalezas y los que mejor van a poder adaptar las soluciones a cada niño. -En este sentido, en verano, ¿tarea sí o no? En verano es importante mantener una rutina para satisfacer las necesidades de los más [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Vuelve la rutina: sesión en casa antes de la cita liguera
11-08-2022El Cádiz CF debutará el próximo domingo a las 17.30 horas ante la Real Sociedad. Será la tercera temporada consecutiva de los gaditanos en Primera y esta vez tocará hacerlo en casa, tal y como sucedió en los dos cursos anteriores ante Osasuna y Levan [+]
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Tres consejos para volver a la rutina
27-01-2022Tras las fiestas, la vuelta al trabajo , si a nosotros ya se nos hace pendiente arriba -la famosa cuesta de enero y casi de febrero- el regreso a la rutina, este cambio de hábitos puede alterar la tranquilidad de nuestras mascotas, en especial si se ... nuestro gato note lo menos posible estos cambios y su vida sea más fácil. Más juegos Aunque se haya vuelto a la rutina, hay que intentar seguir sacando tiempo para él porque, al jugar con él, se les estimula de forma positiva y les ayuda a liberar el ... estrés. Además, conviene establecer un rato de juegos y caricias intentando que cada día sea a la misma hora y con la misma duración. De hecho, seguir rutinas les ayudará también a saber qué va a pasar en cada momento y de esa forma el estrés será menor [+]
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cadiz | Opinión
Educación, en clase y fuera de ella
16-09-2023En un mundo donde el 'ya' se ha convertido en un imperativo casi entendido como tal por todos, eso de tener obligaciones y hacer tareas que no gustan tanto se pone más difícil. Sobre todo para aquellos niños o niñas que no entienden en absoluto de qu [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Pellegrino se traba en el pedal
11-02-2024La contundente derrota del pasado viernes ante el Betis en el estadio Carranza ha dejado sin efecto lo que siempre supone de revulsivo un cambio en el banquillo. Aunque para muchos es posible que los primeros empates ante Athletic Club de Bilbao y Vi [+]
