BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Cinco sencillas meriendas veraniegas fresquitas y saludables para los más pequeños
23-07-2019...de las razones es que las meriendas infantiles están cargadas de azúcar, grasas vegetales y harinas refinadas. La especialista recomienda priorizar la ingesta de frutas, verduras, hortalizas, proteínas de calidad ?como las legumbres, el huevo, el pescado y la [+]
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¡Frijolízate! Una opción tan sabrosa como nutritiva
21-02-2018...de oliva, un poco de ajo? y listo». Todo un sabroso aporte de proteínas, como señaló la naturópata Patricia Pérez, presentadora de la demostración de los productos GOYA en Madrid Fusión: «Todos deberíamos comer más legumbres, y, en el caso de GOYA, podemos [+]
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cadiz | Salud/Salud Bucodental
Las caries y la periodontitis aumentan el riesgo de deterioro cognitivo en mayores
23-09-2016...las caries son enfermedades infecciosas que vierten proteínas inflamatorias en la sangre». Cuidar los dientes y encías En definitiva, una buena salud tanto de los dientes como de las encías es clave para que las personas mayores mantengan una buena salud no [+]
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La ganadería ovina de Castilla-La Mancha se prepara para recibir el golpe del coronavirus
04-04-2020...grado de extracto quesero (suma de los porcentajes de grasa y proteína). Del resto del rebaño de ovejas, las que no se utilizan para extraer leche, se encargan otros dos trabajadores a los que José Luis tiene contratados que, mientras él se queda en la [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
¿Es verdad que un vaso de leche ayuda a dormir bien?
18-03-2019...de vegetales y proteínas que se digieran bien y que se hayan cocinado sin grasa: hervidos, cocidos, asados o a la plancha. El hecho de cenar pronto es una de las pautas que figura en todas las pautas de los nutricionistas. No en vano, tal como explica la Dra ... sentido, la experta aconseja combinarlos con proteínas que se digieran bien como las del pescado hervido, el queso fresco, el huevo cocido o huevo poché. El huevo, cocido o poché, pero no frito para dormir mejorOtra de las propuestas de la Dra. Carlas [+]
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cadiz | Sociedad
Por qué a los 80 años hay que hacer pesas
18-03-2019...fundamentales, y una buena alimentación rica en proteínas de calidad. La dieta mediterránea clásica puede ser un buen punto de partida, pero con matices. López Mongil aconseja suplementar los lácteos, no olvidarse de comer un huevo cada día -«comemos menos de lo ... que deberíamos»-, abusar de legumbres -«una proteína vegetal muy saludable»-, tomar pescado azul y carne blanca «mejor que la roja». Mejor con entrenador personal El entrenamiento de pesas o de fuerza se asocia a jóvenes musculosos de gimnasio y, sin [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Coronavirus y diabetes: Diez cosas que debes saber
03-04-2020...potenciando al máximo el consumo de proteína de origen vegetal - Ajustar la ingesta nutricional a la situación de confinamiento domiciliario (con menos gasto energético). Para ello, es crucial limitar el consumo de alimentos muy calóricos y evitar picoteos [+]
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Antiinflamatorios para paliar los efectos secundarios del cannabis
22-11-2013...ello, medicamentos inhibidores de esta proteína, como el paracetamol o el ibuprofeno, pueden prevenir estos problemas. «Hemos demostrado que los cambios en el cerebro inducidos por la marihuana se generan por el aumento de la COX-2, por lo que podemos [+]
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cadiz | Sevilla
Recetas para mantener el tipo durante el confinamiento en Sevilla
03-04-2020...de éstos. Mientras que las frutas y las verduras y las proteínas se recomiendan a diario, no ocurre lo mismo con los hidratos. En general ,hay que ser más prudentes con el arroz o la pasta que no se debe consumir más de una o dos veces a la semana. «La [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
Unas 150 familias reciben carne, pescado y fruta del Consistorio
16-03-2013...los packs de alimentos que distribuyen las ONG. «Los niños también tienen que tomar proteínas». En estos términos se manifestó la edil de Bienestar Social, Mariola Tocino, quien dio la voz de alarma sobre la malnutrición de los críos de familias con escasos ... en marcha el 'Programa de Entrega de Alimentos Perecederos a Familias Desfavorecidas'; que atenderá a 150 unidades familiares de forma mensual. «De lentejas y garbanzos no puede alimentarse un niño. Tiene que tomar vitaminas y proteínas para completar [+]
