BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo aumentar tu resistencia en el fitness
23-06-2023...función de su diseño, estos son algunos de los equipos de fuerza que pueden estar incluidos en el circuito, Leg Press, Leg Curl y Leg Extension, para fortalecer la zona de las piernas, Chest Press, Vertical Traction, Low Row, Lower Back, y Shoulder Press ... » y ayudado por la alta descarga de endorfinas que se produce durante la clase, tu resistencia a la fatiga, fortalecimiento del core, tus glúteos y piernas. [+]
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cadiz | Opinión
La confianza
05-03-2023...permitido segar un poco de verde para la burra, pero se han creído que el verde es suyo, que si les han dado la mano pueden tomarse el brazo, y las piernas, y el cuerpo ?España? entero. En esfuerzo de generosidad, podríamos decir que, como aquel sobrino [+]
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cadiz | Internacional
«Si me pasa algo ya están todos avisados»: shock en Argentina después de que un empresario influencer aparezca descuartizado
28-07-2023...de Ingeniero Budge, que contenía los brazos y piernas del desaparecido. Los padres de los niños que jugaban a fútbol allí dieron el aviso a la policía. En la misma zona, tres días después aparecieron su torso y cabeza. Sus tatuajes colaboraron a que la [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Giménez debió ser expulsado ante el Girona
10-10-2022...de penal queda invalidada y hay saque de banda para el Getafe. Procedimiento correcto Barcelona - Celta Penalti a Raphinha Minuto 39. Caída de Raphinha dentro del área. Javi Galán no está estático y estira la pierna y zancadillea al atacante azulgrana [+]
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cadiz | Andalucía/Jaén
El entierro en Jaén que acabó en el hospital
04-03-2023María estaba magullado pero entero, sin embarog, María tenía un hueso asomando por su pierna: sufre rotura abierta de tibia y peroné con desplazamiento. La Policía Municipal llegó a los pocos minutos y, tras ellos, la ambulancia que derivó a los heridos [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Deportes
El ciclista Jesús Herrada ha arrancado como una moto el 2023
04-03-2023...categorías inferiores y entrenan casi como profesionales. Lo estamos viendo en algunos españoles como Juan Ayuso, Carlos Rodríguez o Raúl García Pierna. La duda es hasta cuándo podrán mantener el nivel siendo tan jóvenes». Herrada, que sigue viviendo en Mota [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Glúteos perfectos con cuatro minutos de ejercicios
15-09-2016...semanas para sentirte 10»: 1) Rodilla al pecho, talón al pecho. Acostado sobre un lado, con la pierna de apoyo semiflexionada y el codo por debajo del hombro, eleva la pierna de arriba con el talón empujando hacia la pared donde apuntan tus pies. Lleva ... la rodilla al pecho en un solo movimiento y, a continuación, extiende la pierna con el talón hacia el techo, en otro. Mantén las caderas alineadas, una encima de la otra, durante todo el ejercicio. Cambia de pierna a los 20 segundos para completar ... los dos lados. 2) Círculos a una pierna. Acostado sobre un lado, con la pierna de apoyo semiflexinada y el codo por debajo del hombro, eleva la pierna de arriba con el talón empujando hacia la pared donde apuntan tus pies y realiza un círculo hacia [+]
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cadiz | Deportes
Ingebrigtsen hace la mitad del trabajo
03-03-2023...actuación, en todo caso, para el burgalés, inédito durante toda la temporada pasada por culpa de las lesiones. El bronce del francés Azeddine Habz se le quedó lejos. «He intentado irme con los tres mejores, pero me han faltado piernas en los últimos 400 [+]
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3-2: La hazaña del Antequera empequeñece a Valdepeñas
15-05-2022, mientras los andaluces, con una rotación muy corta, se defendían como gato panza arriba. Y los minutos pasaban y el partido continuaba con el 3-1 a favor del equipo de Segunda. Humberto recortó distancias con un gol por debajo de las piernas de Conejo a [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Mariano, otro lesionado en el Real Madrid
04-03-2021El delantero del Real Madrid Mariano Día z sufre una lesión muscular en el obturador externo de su pierna izquierda que le impedirá participar en el derbi del próximo domingo frente al Atlético de Madrid. «Tras las pruebas realizadas hoy a nuestro [+]
