...puedas. Ponte de pie con las piernas juntas, gira las palmas de las manos hacia fuera y estira los brazos intentando juntar los omóplatos. El truco está en abrir bien los brazos y acompañar el movimiento levantando la cabeza, como si quisieras saludar ... y rotar las palmas hacia fuera, estiras la cara interior de los brazos a la vez que trabajas la espalda y el resto del cuerpo. Entre sus múltiples efectos beneficiosos, las sentadillas proporcionarán un aspecto más firme a tus piernas. Ponte de pie ... con las piernas juntas, como en la imagen superior. Lleva los brazos a la altura de los hombros y entrelaza las manos. Mueve la cadera hacia atrás, extiende los brazos con firmeza y gira las palmas hacia el exterior. Con esto aliviarás la rigidez [+]
...estómago y las piernas y me dijo que necesitaba recuperar el cuerpo que tenía de joven », escribía visiblemente molesta. Código Desktop Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de River Red (@britneyspears) Imagen para móvil, amp y app [+]
...próximos al suelo, por lo que sus picaduras suelen ser en las piernas . Además, tienen la facilidad de propagarse porque se suelen meter en los coches sin que los ocupantes se den cuenta. Este insecto aprovecha el agua estancada para reproducirse y [+]
...heridas en lugares como las piernas o la espalda, las mujeres las tienen en sus partes íntimas y en el rostro. Un médico de la provincia de Isfahan consideró que las autoridades «quieren destruir la belleza de las mujeres», de ahí la diferencia a la hora ... medio británico, todos bajo condición de anonimato, denunciaron que las milicias están incumpliendo la normativa antidisturbios según la cual los disparos deben dirigirse a la parte inferior del cuerpo, es decir, piernas y pies, para evitar heridas [+]
, delante mismo del cine Avenida, vi cómo una mujer joven doblaba las piernas y caía de bruces, tras meter el pie en un bache; una persona mayor habría terminado en el hospital. Y ya, caminando sin perder de vista la acera, fui viendo todos esos peligros del [+]
, viéndose implicados en el accidente un vehículo y el peatón, menor de edad. El vehículo habría atropellado al menor cuando circulaba por la calle Cabra de la localidad teniendo que ser liberado de debajo del vehículo -tenía una pierna atrapada [+]
...la torrija de hígado de pato con manzana, son otros de los entrantes. Las carnes se llevan el mayor protagonismo en la carta, con distintos cortes ibéricos y pierna de cordero y de cabrito, varios chuletones, de Jersey o retinta, Tomahawk, T-bone [+]
...sensaciones experimenta en la articulación dañada. Su último amistoso fue ante el Newcastle, por lo que va camino de un mes sin minutos de competición en las piernas. Balenziaga, entre algodones También está en el dique seco el lateral Balenziaga, aquejado [+]
Los peores presagios se han cumplido. Como ha informado 'Relevo', Rafael Nadal , 14 veces campeón de Roland Garros , no jugará esta edición del Grand Slam francés. Una lesión en el psoas ilíaco de su pierna izquierda, que arrastra desde hace cinco ... jugador con más títulos en Roland Garros se perderá su Grand Slam insignia por primera vez desde 2004. En este mar de lesiones que asedian al zurdo en los últimos tiempos, una rotura en el psoas ilíaco (entre la cadera y la pierna izquierda) sorprendió al [+]
...metió la pelota entre las piernas de Biel Ribas. Y ya pasada la media hora, la Balompédica volteó el electrónico en una jugada por la izquierda que remató en el área chica Alhassan Koroma, internacional con Sierra Leona. El equipo castellano-manchego [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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