BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Un 24% de los alumnos van a clase sin haber dormido el tiempo recomendado para su edad
12-06-2022...de melatonina o, por el contrario, un inicio precoz de esta secreción», asegura. «Las alteraciones del ritmo circadiano ?dejan huella? en los menores de cara al futuro: Sabemos que muchos de los problemas de origen metabólico (diabetes, hipertensión, etc [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«Me he dado cuenta de que mi hijo Bosco, con síndrome de Down, es el mejor pegamento para la familia»
20-03-2023...hija Fany, con síndrome de Down noticia No Por qué la 'barra libre' de melatonina con los niños puede no ser tan buena idea noticia Si La tecnología abre nuevas puertas a la integración laboral de las personas con discapacidad noticia Si La familia [+]
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cadiz | Sevilla
«Igual que no tiramos papeles a la calle, tenemos que cuidar nuestra salud y no delegarlo todo en el sistema sanitario»
11-12-2022...de melatonina y valeriana. Estos son bastante seguros y no tienen grandes riesgos, a diferencia de otros como el lorazepan. Hemos hecho una campaña con los centros de salud, titulada Benzostop, para explicar el uso racional de las benzodiazepinas. -Conozco a [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Sigri Sandberg regresa a la oscuridad de los orígenes
06-12-2022...ciento de sus conciudadanos sufre depresión severa . Y que entre el veinte y el treinta por ciento sufren depresiones temporales. Cuestiones de la falta de serotonina. La melatonina es una hormona de la oscuridad, dilata los vasos sanguíneos de las manos [+]
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«El mayor error de las mujeres al cumplir los 40 es ignorar las señales de su cuerpo»
23-11-2022...las luces del dormitorio por unas más amarillas y tenues, para permitir que nuestro cuerpo tenga más fácil producir melatonina, la hormona del sueño. -¿Cuáles son los mayores errores que se cometen en esta etapa en cuanto al cuidado de la salud? El mayor [+]
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cadiz | Cultura
La cantante y el escritor
11-06-2023...el mejor de los amigos. Sentí que me había dicho que en las malas yo no había sido su amigo, que en un momento tan contrariado para ella la había criticado sin piedad, que yo no había estado a la altura de Antonio ni de Alejandro. -¿Tendrás melatonina [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Astenia primaveral: ¿qué es y cómo superarla?
15-04-2022...alterado, pues segregamos menos melatonina, hormona que ayuda a conciliar el sueño, por el aumento de horas de luz. También vamos a segregar menos serotonina y dopamina, hormonas y neurotransmisores relacionados con el buen ánimo y la motivación. A esto [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Comer a deshoras puede aumentar el riesgo de padecer cáncer
29-11-2021...natural durante el día favorece el estado de vigilia y la oscuridad de la noche promueve la producción de melatonina, la hormona del sueño. Otros elementos pueden coordinar los engranajes secundarios de este sistema. El simple hecho de comer, o hacer ... planteadas en esta última evaluación de la IARC es que la exposición a luz artificial durante la noche reduce la producción de melatonina, una hormona con un potencial efecto anticancerígeno. Asimismo, como posibles mecanismos también se menciona la [+]
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Beneficios de los puzles y qué tener en cuenta al comprar uno
10-02-2023Planes de ocio con niños para este fin de semana de febrero en Madrid noticia No Qué son las 'dificultades específicas de aprendizaje' que están detrás de la mayor parte del fracaso escolar noticia No Por qué la 'barra libre' de melatonina con los niños [+]
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cadiz | Bienestar
¿Quieres conseguir un mejor descanso?
16-07-2020...inhibe la producción de melatonina, la hormona del sueño, por lo que afecta negativamente a nuestro descanso y por consiguiente a nuestra salud. Aunque lo ideal es no estar conectado a pantallas cuando ya es de noche, nosotros te proponemos un concurso [+]
