BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los abdominales no salen haciendo abdominales: cinco ejercicios que funcionan
21-10-2022...que el único punto de apoyo será la zona lumbar y los glúteos. Para sostener esta posición es muy importante mantener una buena tensión abdominal y de glúteos. 4. Elevación de piernas: suspendido en una barra o anillas, eleva las piernas, puedes [+]
-
cadiz | Andalucía/Málaga
Los huesos, un pelo y una cabeza sin encontrar: las claves para esclarecer el asesinato de Dana Leonte en Málaga
21-10-2022...hallados ratificado por dos facultativos. Además, que el informe médico ya emitido lo coteje un segundo forense y que el de la autopsia, también sea ratificado por dos doctores. Este último se solicita que concluya si la vértebra lumbar incompleta y un [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los mejores ejercicios para prevenir el dolor de espalda
09-02-2021...apoyados un reposapiés. Por otro lado, es importante mantener las curvaturas naturales de la columna. Por ello podemos poner un cojín en la región lumbar. «Para mantener la curvatura propia de la parte de las cervicales debemos tener los hombros relajados ... de movilidad antes, durante y después de la jornada, con el objetivo de movilizar los segmentos de la columna (cervical, dorsal y lumbar) así como las extremidades. Deben ser ejercicios orientados a relajar el cuello y el tren motor superior ... (hombro-brazo-muñeca-mano), y también la región lumbar y el tren motor inferior (cadera-glúteos-pierna-pie). [+]
-
cadiz | Deportes/Vela/Vela de crucero
El Rey Juan Carlos no regateará en Palma
28-07-2018Don Juan Carlos no participará en la Copa del Rey de Vela, que tendrá lugar en aguas de la bahía de Palma del 30 de julio al 4 de agosto, debido a una lesión en la muñeca que le ha generado problemas musculares en la zona cervical y lumbar, han ... lesión en la articulación cubitocarpiana derecha que le ha generado problemas musculares asociados en regiones cervical y lumbar derecha, que en este momento podrían verse agravados". Desde hace varios meses, se daba por hecha la presencia de don Juan [+]
-
cadiz | Sevilla
Se da de baja el mismo día que empezaba a trabajar en Lipasam
08-01-2021...de carácter discontinuo de esta mujer con Lipasam entraba en vigor el 1 de diciembre de 2016, a las 21,48 horas del día previo la mujer acudió a Urgencias del Hospital Virgen de Valme «por padecer un fuerte dolor lumbar agudo invalidante», saliendo del centro ... 1 de diciembre, fecha prevista de inicio de la prestación de servicios, y en aquella fecha en que se cursó el alta no constaba todavía el diagnóstico de la dolencia lumbar ni el carácter impeditivo de ésta (...), la recurrente fue atendida [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Te han dicho que puedes eliminar la celulitis y esta es la verdad
16-05-2023...abdominales y tu lumbar. Casi todos los ejercicios de glúteos requieren una activación del famoso 'core' que tendrá como beneficio colateral una notable ayuda a combatir muchos de los típicos dolores de espalda. La sentadilla y lo que te pierdes si la haces a [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Qué es la grasa visceral y por qué debes combatirla
27-01-2023...ionizante para producir imágenes del interior del cuerpo, generalmente la parte inferior de la columna (lumbar) y las caderas, que nos va a dar un informe bastante exacto de nuestra cantidad de músculo, grasa y salud ósea. Así se ve una densitometría [+]
-
cadiz | Salud/Enfermedades
Dolor de espalda: El tratamiento bueno, efectivo y «barato» para aliviarlo
25-01-2020...o no, ni la edad ni condición, ni si está o no en forma, lo importante es hacerlo. Por si no teníamos suficientes motivos para creer en su poder, ahora se ha demostrado que practicarlo también es clave en el tratamiento del dolor lumbar. Y es que ... evaluar el efecto del ejercicio en el tratamiento del dolor lumbar- «el ejercicio reduce el dolor en más de un 20%, mejora el grado de discapacidad en un 23% y ofrece un 380% más de posibilidades de sentirse globalmente recuperado». Al parecer, su efecto ... ámbito sanitario hace tiempo que se considera a la vez un tratamiento y una medida preventiva, y se prescribe en la sanidad pública y privada», afirma Kovacs. Un argumento importante teniendo en cuenta que el dolor lumbar inespecífico es la primera [+]
-
cadiz | Gente
El calvario de María José Cantudo: «Estoy viva porque no era mi momento»
08-10-2022...diagnosticó disectomía y artrodesis lumbar : «Si no me operaba inmediatamente me podía quedar en silla de ruedas. Me dicen tenemos dos opciones: o te quedas en una silla de ruedas o te opero. La hernia se había abierto y se había adherido a otras vértebras [+]
-
cadiz | Sevilla
Declaran culpable al acusado de matar a una mujer en Torreblanca en una discusión por el alquiler
02-03-2022...considera probado las amenazas a dos de los inquilinos y las lesiones a uno de ellos con una correa. La causa de la muerte La víctima presentaba más de cuarenta golpes, puñetazos y patadas. Sufrió estrangulación, traumatismo torácico, abdominal y lumbar [+]
