BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Sociedad
Cómo «disfrazar» los alimentos más sanos y que peor saben
15-09-2015, será un plato apetitoso y muy nutritivo, con alto contenido en ácidos grasos, proteína, hidratos, fibra y minerales. El bacalao es otro pescado que gusta poco a pesar de sus cualidades y calidad. Una buena solución es prepararlo en albóndigas. Con una [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Veinte hábitos para ponerte en forma en solo cuatro semanas
02-09-2015...de ciertos alimentos, por ejemplo, hay mucho miedo a los hidratos de carbono. Y lo más efectivo es una alimentación saludable que no aparte ningún alimento», comenta la entrenadora. Eso, y mover el cuerpo. «Hay que buscar 30 o 40 minutos al día para hacer una [+]
-
¡Barrigas fuera!
15-04-2013...que comienza en la desinflamación del vientre, tal y como explica en su libro, ?Un abdomen plano para toda la vida?, el experto en bienestar y vida sana Mariano Orzola. La dieta Un elevado consumo de alimentos ricos en hidratos de carbono refinados y [+]
-
Soja, el equilibrio natural para tu dieta
02-12-2010...proteínas vegetales, ya que aporta también otros nutrientes, como hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, potasio o calcio. Conscientes de que el problema de cambiar nuestra dieta es que la rutina diaria apenas nos deja tiempo para estar pendientes [+]
-
Puchero y sobremesa contra la crisis
02-12-2010...verduras es de lo más barato que hay", explica. En la cesta semanal tiene que haber, a diario, pan, pasta, arroces, ricos en hidratos de carbono que aportan pocas calorías y se queman rápido; lácteos y sus derivados, que nos aportan calcio, vitaminas y [+]
-
cadiz | Deportes
Miguel Ángel López: «Me he dejado la vida»
24-08-2015...final". "Sabía que los últimos kilómetros iban a decidir la carrera. Había que llegar con fuerzas por el día que hacía, el calor. Creo que he sabido regular bien, llegar bien al final. Me he hidratado bien. Wang me lo ha puesto muy difícil", agrega. El [+]
-
cadiz | Sociedad
Me llena el depósito de... zanahorias
03-04-2013Química Técnica de la UNED y una de las autoras del proyecto, que se publica en la revista 'Bioresource Tecnology'. «Cualquier producto que posea hidratos de carbono, ya sean simples o complejos, puede convertirse en etanol por fermentación alcohólica [+]
-
cadiz | Sociedad
Decálogo para tapear de forma saludable
15-08-2015, te ayudará a limitar la absorción de grasas e hidratos de carbono de los alimentos, evitando sustos en la báscula. [+]
-
cadiz | Deportes/Vela/Reportajes
Remando por CRIS entre La Gomera y Antigua
28-12-2017, comeremos básicamente preparados liofilizados, barras energéticas, geles y frutos secos. El agua que necesitaremos para hidratar los alimentos y beber deberá ser únicamente agua de mar desalinizada, proveniente de nuestra desalinizadora que se alimentará [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
10 consejos para hacer rutas de montaña en familia
11-08-2015...fundamental. Si mantener el cuerpo hidratado es necesario, cuando vamos a realizar algún tipo de esfuerzo lo es más. El cuerpo sufre un aumento de su temperatura con el ejercicio y la sudoración supone una pérdida de componentes minerales que se deben reponer [+]
