BUSCADOR y ARCHIVO
-
Esto es lo que tienes que moverte para quemar cada tipo de comida basura
04-03-2016...pequeño) es necesario darse una caminata de unos 4 kilómetros. Aproximadamente una hora andando. Y es que, además de contar con una gran cantidad de hidratos de carbono, este plato suele estrar preparado con embutido (el cual tiene mucha grasa) y queso [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
El ex entrenador de Jennifer Lawrence revela los secretos de la impresionante figura de la actriz
03-03-2016...mientras entrenaba a Lawrence, la rutina diaria de ejercicios incluía correr, levantar pesas, yoga y squats, además de una combinación de circuitos de fuerza con ejercicios de alta y baja intensidad para acelerar el metabolismo y así quemar grasa. Sin [+]
-
cadiz | Deportes
«Tener una buena alimentación es fundamental en este deporte»
24-12-2006...aspirantes a las pruebas físicas de la policía local, nacional y cuerpos especiales. -¿En qué se diferencian el culturismo y el fitness? -En el culturismo se busca el máximo nivel de volumen muscular y la máxima definición con el nivel mínimo de grasa ... cardiovascular o aeróbico rebaja el porcentaje de grasa. -¿Hasta qué punto es importante la alimentación en este tipo de deportes? -La alimentación es fundamental; un 70 % de las posibilidades de éxito se basan en ella. Se suele realizar una comida cada tres ... horas. También es importante tener una buena suplementación deportiva, con proteínas, vitaminas y quemadores de grasa. -¿También se encarga de aconsejar en este sentido a los deportistas? -Sí, es importante tenerlo todo bien programado. -¿Qué otras [+]
-
Casa Piluca: cocina para todos
31-08-2017...gruesos antes de pasar por la sartén. Con un rebozado ligero, sin apenas grasa, resultan muy buenas. Agradables también las habitas salteadas con jamón (14). El resto de entradas se adaptan más a la temporada veraniega manteniendo la misma línea [+]
-
Zumos de frutas y verduras para afrontar el verano
18-07-2014, despué?s de una comida que incluya cereales complejos como legumbres, pan, pasta o arroz integral, que contienen fibra. Tambié?n puede ser despué?s de comidas con algo de grasa, ya que la fibra y la grasa van a hacer ma?s lento el vaciado del esto?mago y [+]
-
Contra la barriga, ejercicio físico
17-07-2014...relacionan el cáncer de colon, por ejemplo, con la grasa abdominal La obesidad abdominal se define por la circunferencia de la cintura, de 88 cm o mayor para las mujeres y de 102 cm o más para los hombres. Los datos mostraron que la circunferencia de la ... ejemplo, con la grasa abdominal, pronóstico que empeora si además se padece diabetes tipo 2. [+]
-
cadiz | Motor/Reportajes
Qué es el aquaplaning y cómo evitarlo
25-08-2017...de agua que derivan en aquaplaning. Y eso que el riesgo puede empezar incluso antes de una lluvia torrencial: las primeras gotas de agua, mezcladas con la grasa y la suciedad de la carretera, generan una peligrosa y deslizante capa. Nada mejor que una [+]
-
cadiz | Sociedad
Diez alimentos para el cáncer
30-09-2014...de guisos y potajes. Reducir al máximo las frituras y las barbacoas. 6. No hay que renunciar al dulce, sí a la bollería y la pastelería industrial que se deberá sustituir por platos dulces preparados en casa con harinas integrales, grasas saludables y sin ... ácido graso omega-3. Potente anticancerígeno, estas semillas poseen gran cantidad de fibra dietética, son la fuente vegetal más rica que se conoce de ácidos grasos Omega 3 y la fuente más rica de estrógenos débiles, lo que la convierte en un [+]
-
cadiz | Andalucía/Málaga
Los padres de Lucía Vivar tras el archivo del caso por la Audiencia de Málaga: «No es un punto y final»
25-02-2019...grabación de una cámara de seguridad o las manchas de grasa que presentaba la pequeña. El caso podría ser reabierto, según explican fuentes judiciales a ABC, si se aportan pruebas que puedan hacer proseguir la investigación y prueben la participación [+]
-
cadiz | Economía
Las compras de crudo lastran el saldo exterior
23-08-2017...aumentaron un 10,1%. Por países, destaca el incremento acumulado hasta junio de las exportaciones a Italia (15,1%, sobre todo aceites y grasas, automóviles y derivados del petróleo), Portugal (9,6%, derivados del petróleo, confección y metales no ferrosos [+]
