BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Sin pensamientos positivos, es imposible perder peso»
10-11-2020...la dieta, pero es mucho más que eso. El método con consiste en una restricción de calorías, sino en asumir hábitos saludables. Si queremos perder grasa, lo que debemos hacer es comer bien y hacer ejercicio 30 minutos al día. Yo creo que para crear un [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Los almadraberos de Cádiz usan un hielo seco como el de las vacunas para vender el atún rojo salvaje por internet
25-05-2021...infiltración de grasa en la carne se destinan a las conservas y salazones, su otra especialidad. ?El cochino de mar? Al atún rojo también le llaman ?el cochino del mar?, se aprovecha todo, y los pocos desperdicios no comercializados acabarán como harina [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La dieta del (buen) universitario: cómo seguir comiendo sano estando independizado
17-09-2018...demasiado, el primer instinto es recurrir a snacks poco saludables, cargados de azúcares y grasas. Para evitar la tentación, nada como tener siempre a mano, tanto en la mochila como en la nevera, aperitivos que sean fáciles de llevar y sobre todo, saludables [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«También puedes alterar tu microbiota si solo tomas verduras y frutas»
09-05-2021...microbiota? La dieta mediterránea tiene la cantidad y la diversidad de bacterias suficientes para que la microbiota esté sana. Si siguiésemos una dieta mediterránea que incluyera carnes, pescados, verduras, hortalizas, frutas, grasas saludables, legumbres ... .... tendríamos una microbiota adecuada. El problema es que no seguimos la auténtica dieta mediterránea tanto como pensamos. Solemos consumir más procesados y más productos con grasas saturadas y azúcares de lo que creemos. Y eso no forma parte de la dieta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esta es la forma de comer patatas que cuida tu microbiota
12-10-2019...de reducir el nivel de azúcar en sangre. La saciedad también aumenta con el consumo de almidón resistente, pues los ácidos grasos que se generan en su fermentación en el intestino grueso potencian las hormonas que controlan el apetito, según revela la [+]
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El 26% de los castellano-manchegos engorda más de 5 kilos en verano
16-08-2017...alimenticios como son: comer variado y adaptar los alimentos a los gustos y a la actividad que se realiza; tener siempre en cuenta el tamaño de las raciones; reducir el consumo de alimentos ricos en grasas saturadas, sal y azúcares añadidos; realizar un reparto [+]
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Nutrición deportiva natural, sin gluten ni lactosa
13-09-2017...de consumir una cantidad inmensa de grasas (mayormente de tipo saturadas) y que en definitiva, conforme el paso del tiempo, terminan por generar colesterol malo (LDL), triglicéridos, y estenosis arterial en el corazón, entre otras muchas patologías que cada ... deportiva sin gluten, HSNStore te propone una gran cantidad de excelentes suplementos deportivos aptos para celíacos, como los de ácidos grasos esenciales, aquellos con ácidos grasos, los destinados a la pérdida de peso, para salud deportiva articular [+]
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cadiz | Gastronomia
Viento 'de atunes' en las almadrabas de Cádiz: así se trabaja el oro rojo del mar que brilla en la cocina
22-05-2021». «Hay algunos que tienen una mayor infiltración de grasa que otros», explica Andrés Jordán. Por último, el gerente de Gadira da un consejo para descongelar correctamente el atún: «Se debe retirar de la bolsa al vacío antes de empezar, envolverlo en papel [+]
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Un problema gordo
02-12-2010...se prolonga en el tiempo, favorece el acúmulo de grasa abdominal. Numerosas personas obesas deben su condición a determinadas situaciones de estrés, ansiedad o depresión que influyen, en ocasiones, en el comportamiento alimentario. Es imprescindible ... esta enfermedad no se define como un exceso de peso, sino como un excedente de grasa corporal, que, además, no es la materia que más pesa del cuerpo. Se introduce así un nuevo concepto de medición más preciso: la composición corporal, en el que se ... contempla el porcentaje de grasa del individuo. Además del porcentaje de grasa corporal, es muy importante tener en cuenta la distribución de esa adiposidad. La localización del exceso de grasa en un lugar u otro del organismo no tiene la misma importancia [+]
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cadiz | Estilo
Camilla celebra sus 70 con un retrato obra del fotógrafo favorito de Lady Di
17-07-2017...pidiendo una Coca Cola. La cronista le pregunta: «¿Es usted de grasas a tope o una ?lady dieta??». Camilla no titubea: «Oh, totalmente de las grasas. Olvídate de la dieta. Yo lo quiero todo». La fiesta campestre de Highgrove contó con la asistencia [+]
