BUSCADOR y ARCHIVO
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El contacto piel con piel, factor clave en el inicio temprano de la lactancia materna en prematuros
17-11-2020...estudios demuestran que la extracción doble es más eficaz y eficiente que la extracción secuencial, ya que permite extraer un mayor porcentaje de la leche disponible y un mayor volumen de leche con mayor contenido en grasa, siendo recomendado que se realice [+]
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Un problema gordo
02-12-2010...se prolonga en el tiempo, favorece el acúmulo de grasa abdominal. Numerosas personas obesas deben su condición a determinadas situaciones de estrés, ansiedad o depresión que influyen, en ocasiones, en el comportamiento alimentario. Es imprescindible ... esta enfermedad no se define como un exceso de peso, sino como un excedente de grasa corporal, que, además, no es la materia que más pesa del cuerpo. Se introduce así un nuevo concepto de medición más preciso: la composición corporal, en el que se ... contempla el porcentaje de grasa del individuo. Además del porcentaje de grasa corporal, es muy importante tener en cuenta la distribución de esa adiposidad. La localización del exceso de grasa en un lugar u otro del organismo no tiene la misma importancia [+]
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cadiz | Ciencia
El primer entierro de gemelos conocido, una triste historia del Paleolítico
16-11-2020...los cadáveres de los recién nacidos», dice la investigadora. «Enterrarlos incluía un laborioso proceder: fabricaron cuentas de marfil para colocárselas como adornos y untaron los cuerpos de los bebés con una mezcla de sustancia grasa y ocre rojo. Todo esto [+]
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cadiz | Sociedad
Vivir 133 años, delgados, sin miedo al cáncer y sin manipulación genética
17-10-2019...este nuevo modelo de ratón, con telómeros más largos, pueden tener una prole que herede estas capacidades. Una década más Viven de media un 13 por ciento más y acumulan menos grasa y peso con el envejecimiento. Si trasladáramos esos datos a humanos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los alimentos ultraprocesados alteran la flora intestinal que nos ayuda a estar sanos
11-08-2020, estas especies hidrolíticas utilizan los compuestos solubles como fuentes de energía para la fermentación. Estos procesos generan ácidos grasos de cadena corta (AGCC), metabolitos intermedios (ácidos láctico, succínico y fórmico) y gases (H2 y CO2 ... Fibrobacter, un género bacteriano fuertemente involucrado en la degradación de los poliholósidos vegetales, mientras que la microbiota humana puede contener muchos Bacteroides, bacterias implicadas en la digestión de proteínas y grasas. Estas diferencias [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La dieta del (buen) universitario: cómo seguir comiendo sano estando independizado
17-09-2018...demasiado, el primer instinto es recurrir a snacks poco saludables, cargados de azúcares y grasas. Para evitar la tentación, nada como tener siempre a mano, tanto en la mochila como en la nevera, aperitivos que sean fáciles de llevar y sobre todo, saludables [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Consejos para dormir bien y no despertarse en medio de la noche
14-11-2020, como recomendación general, la doctora García Malo habla sobre la importancia de la alimentación en el buen descanso y destaca lo que debemos evitar: «Los alimentos con alto contenido en grasas, y por supuesto el alcohol o la cafeína van a reducir [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Receta de temporada: croquetas de brócoli
16-10-2019...unan a los receptores amargos. Lo mismo ocurre con las grasas, así que un poco de aceite de oliva virgen extra será un acompañamiento excelente. - Uno de los métodos más efectivos para combatir el amargor puede ser el asado. Cuando asamos vegetales [+]
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cadiz | Sociedad
Evitar los ultraprocesados es posible con la dieta mediterránea
16-10-2019El consumo de alimentos ultraprocesados se ha triplicado en los últimos años en España. Este tipo de preparados -ricos en sal, grasas saturadas y azúcar- suponen el 20,3% del consumo y su ingesta está asociada a un mayor riesgo de padecer [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Consumir pescado durante el embarazo mejora la capacidad de atención de niños
16-10-2019...complejos como la generación de las neuronas, la creación de las sinapsis y la mielinización neuronal. «Los nutrientes esenciales, como los ácidos grasos poliinsaturados (PUFAs en sus siglas en inglés) son fundamentales para estos procesos. Los ácidos [+]
