BUSCADOR y ARCHIVO
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Tres errores fatales que cometemos cuando nos ponemos a dieta
20-11-2018...quemado en el gimnasio por otras compuestas por azúcares o ultraprocesados, lo que a la larga hará que acabemos ganando peso en vez de perderlo. ¿La solución? Si tenemos tiempo, prepararnos un snack saludable post entreno para llevar (unas crudités o ... alguna pieza de fruta sería ideal). Come «healthy» en el gym Si eres de los que, tras entrenar duro, te lo comerías todo? en Gympass tienen la solución ya que, entre su red de gimnasios, cuentan con algunos clubes deportivos donde además de comer sano [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Airfit, Pole Dance y Bungee Dance, los deportes aéreos de moda
08-12-2019Parece que en el imaginario colectivo, Navidad y abundancia de calorias se han convertido en un binomio inseparable. Cenas de empresas, cervezas con amigos, comidas familiares y un montón de caprichitos son lo normal en estas fiestas con las que fina [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Guía para iniciarte en la meditación sin perder los nervios
15-11-2018...al gimnasio, se consiguen resultados con la práctica y cuando se convierte en un hábito», afirma. La meditación también es cosa de niños «Si a cada niño de 8 años se le enseñase a meditar eliminaríamos la violencia del mundo en una generación». La [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Tres días y con asesoramiento, las recetas para los que se estrenan en los gimnasios de Córdoba
07-09-2018...los gimnasios estos días ayudan a quienes empiezan a tomarlo con calma. Desde el gimnasio Basic Fit, en el centro comercial Zoco, su gerente, Jorge Mengual, asegura que las nuevas tecnologías sirven de ayuda para quienes dan sus primeros pasos, ya que lo ... primero que se recomienda es que descargen su «app» con ejercicios que pueden servir de ayuda para los primeros días. Una hora En su gimnasio disponen también de entrenadores personales que aconsejan cuáles pueden ser las actividades más apropiadas para ... cada uno. Algo en lo que se insisten todos los que conocen el trabajo en los gimnasios es en no saturar al cuerpo. Por eso lo ideal es ir al gimnasio tres veces por semana y pasar allí entre 45 minutos y una hora. «El éxito no es hacer mucho, sino cómo [+]
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Los gimnasios de Sevilla se llenan en plena cuesta de enero
19-01-2017Recuperar la línea después de los excesos navideños o un propósito de Año Nuevo de hacer más ejercicio son los que llevan a los sevillanos en masa a los gimnasios en este mes de Enero. Algunos llegan pidiendo información sobre actividades y ... precios pero nunca llegan a a apuntarse. Otros tras conocer las ventajas de unos y otros centros deportivos se inclinan por inscribirse en alguno de ellos. Y después están los que sin pensarlo mucho llegan al gimnasio más cercano a su domicilio o su centro ... cada año iban a volver al gimnasio aprovecharon para hacerse con promociones lanzadas en diciembre para hacer efectivas desde principios de año, es una de las razones por las que en el Centro Deportivo de La Fundición han aumentado significativamente [+]
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cadiz | Economía
El gimnasio Sato Sport de Santa Justa cambia de manos
17-01-2017El gimnasio próximo a la estación de tren de Santa Justa de Sevilla, uno de los más grandes y modernos de Andalucía, propiedad del Ayuntamiento hispalense, cambia de manos. Hasta ahora, la firma Sato Sport, del empresario sevillano Domingo Pérez ... Acevedo, explotaba esta instalación en régimen de concesión administrativa por un periodo de 50 años. Ahora, ha decidido ceder la gestión al grupo Ingesport, el principal operador de gimnasios de España, dueño de la cadena Go Fit, que se hará cargo del ... centro deportivo en esta nueva etapa, tras la renuncia de Sato. Según fuentes consultadas, la concesionaria Sato Sport, que tiene otros gimnasios en Alcalá de Guadaíra y en Mairena del Aljarafe, ha llegado a un acuerdo con Ingesport, con el visto bueno [+]
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cadiz | España/Valencia
Centro Banner, un nuevo espacio en Valencia para la rehabilitación infantil a través del deporte
18-09-2019...para intervenir en un lugar más similar a un gimnasio que a una consulta médica, donde los terapeutas llevan zapatillas de deporte. Con unas instalaciones de 430 metros cuadrados, este nuevo espacio se especializa en el tratamiento infanto-juvenil ... activa y motivante, en la que la autosuperación es su gran meta. Niños, jóvenes y adolescentes con diversas condiciones de salud descubren un lugar donde mejorar su calidad de vida de forma activa. Acuden semanalmente a su gimnasio, crean lazos [+]
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cadiz | Deportes/Tenis
Kyrgios se compara con Rafa Nadal en su enésima salida de tono
16-06-2022Que Nick Kyrgios tenga un comportamiento impropio de un adulto sobre una pista de tenis no es una novedad; sin embargo, en su última excentricidad, el talentoso tenista australiano se ha comparado con Rafael Nadal en una bronca con el juez de silla e [+]
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cadiz | Estilo/Moda
Tendencias en ropa deportiva otoño-invierno 2019/2020
16-09-2019Admitámoslo, la vuelta al gimnasio se hace menos dura si tenemos modelito que estrenar. Porque no hay nada que nos motive menos que acudir a nuestra sesión de sufrimiento diaria vestidas de una forma que no nos favorece o no nos hace sentir del todo [+]
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Escala un muro de dos metros para robar un portátil en el pabellón de la Escuela de Gimnasia del Tres Culturas
24-06-2019La Policía Nacional ha detenido en Toledo al presunto autor de un robo con fuerza en el pabellón de la Escuela de Gimnasia del parque de las Tres Culturas de la capital, adonde accedió tras escalar un muro de 2 metros. Según informa este lunes la [+]
