BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Más que perder peso, bajar la talla del pantalón es un mejor marcador de éxito»
03-12-2021¿Te has planteado alguna vez hacer dieta? Los expertos en nutrición y dietética lo tienen claro: las dietas restrictivas nunca son una buena opción, y menos aún si esta viene impuesta por uno mismo y no por un médico. Justamente de esta necesidad de [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Esta es la rutina fitness de 5 minutos que propone una entrenadora personal para estar en forma
03-04-2018Saber decir «no» o decir «sí» es clave para sentirnos bien. Estas fechas son importantes para hacernos esta pregunta? ¿somos coherentes con nosotros mismos ante nuestras negativas o afirmaciones? «Sí» a una cena, a un capricho, «sí» expresar nuestros [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Miranda muestra su trabajo de recuperación en la ciudad deportiva
28-02-2022 -
#Yomequedoencasa: Sigue con tu rutina de deporte desde casa
05-05-2020...menos si utilizas el código promocional Reebok en tus compras. Aunque muchos ya tuviéramos nuestra rutina de deporte ya establecida, en el gimnasio o al aire libre, las circunstancias actuales, que nos obligan a estar confinados en nuestro hogar, han ... La rutina de ejercicio depende de cada persona. Si ya realizabas un entrenamiento en el gimnasio o con un entrenador, solo tienes que adaptarla a tu hogar. Si no la tenías, dependiendo de tu tipo de cuerpo y de los resultados que quieras conseguir [+]
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cadiz | Deportes
España no brilla en las finales individuales
25-04-2010Los gimnastas españoles no brillaron en las finales individuales de los Campeonatos de Europa de Artística, disputados en Birmingham (Inglaterra), y quedaron lejos del podio en sus respectivos aparatos. Donde más esperanzas había depositadas era en [+]
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cadiz | Sociedad
Ocho aspectos imprescindibles a tener en cuenta para escoger un buen gimnasio
01-01-2017Ya saben cómo va esto. Con el año nuevo dejaremos de fumar, le dedicaremos más tiempo a la familia. ahorraremos, seremos mejores personas y, cómo no, el rey de los propósitos: nos apuntaremos al gimnasio. Si por un casual este es el año definitivo ... ,2 millones) e Italia (5,1 millones). Además, seis de cada diez personas que practican deporte en este país, el 58,8%, suelen utilizar gimnasios para ello, ya sean privados, públicos o pertenecientes a clubes deportivos, según la última «Encuesta de Hábitos ... Deportivos en España», elaborado por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte. Pero, ¿cómo debe ser la maquinaria?, ¿y la música o el clima?, ¿es conveniente apuntarse a los gimnasios «low cost»?, ¿cómo debe ser el espacio? En definitiva, ¿qué [+]
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Gimnasia rítmica
23-07-2012La gimnasia rítmica nace como disciplina deportiva en la década de los años 30 en la Unión Soviética, aunque su desarrollo moderno data de los años cincuenta. Fue en 1984 cuando fue incluida por primera vez como disciplina olímpica. Su desarrollo en ... las esencias de sus orígenes. Se trata de una disciplina que aúna en sus ejercicios elementos de la danza, la gimnasia, el ballet y el uso de diversos aparatos como la pelota, el aro, las mazas, la cuerda y la cinta. Las gimnastas se apoyan en esta serie ... de oro y otra de planta en gimnasia artística en los Juegos Olímpicos: El conjunto formado por Estela Giménez, Marta Baldó, Nuria Cabanillas, Lorena Guréndez, Estíbaliz Martínez y Tania Lamarca., medalla de oro en Atlanta 1996. Carolina Pascual, medalla [+]
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Gimnasia artística
23-07-2012Debemos remontarnos a los acróbatas cirquenses del Antiguo Egipto para hallar el nacimiento de esta disciplina. La irrupción de Johann Friedrich Simon, el primer profesor de gimnasia artística, supuso un antes y un después en la historia de este ... de potro, y masculino - caballo con arcos, barra fija, salto de potro, suelo, paralelas y anillas. La gimnasia artística se divide en tres modalidades en los Juegos Olímpicos: competición por equipo - los gimnastas realizan su ejercicio de forma individual ... una ronda final para dirimir al mejor gimnasta en cada aparato. Palmarés de España España ha logrado dos medallas de oro, una de plata y otra de bronce en gimnasia artística en los Juegos Olímpicos: Patricia Moreno, medalla de bronce en suelo en [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que debes hacer para marcar tableta y lucir abdominales
19-07-2020Nos encanta lucir abdomen en verano, y si la yema de nuestros dedos lo recorre como si de una tableta de chocolate se tratara, mejor que mejor. Pero llegar a tenerlo fuerte y uniforme no es tarea fácil, y menos cuando se va a contrarreloj por no habe [+]
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cadiz | Deportes
¿Qué pasó con... Eli Cabello?
15-02-2021Fue la tercera olímpica andaluza y la primera en gimnasia, meta alcanzada en Montreal en 1976 tras ocho años en Madrid de mucha exigencia. Todo por el amor a la gimnasia artística, el deporte que la ha hecho reír, llorar, disfrutar, ganar, viajar ... primera que empezó en gimnasia deportiva y le comentó a su entrenadora, Ana María Cano, que si yo podía ir. Le dijo que sí. En los Juegos de Otoño, de la Federación vinieron a vernos y me seleccionaron. Hicimos una serie de ejercicios en el Club Náutico y ... Femenina. De ahí, al gimnasio del colegio Nuestra Señora de las Maravillas. Allí había mejores condiciones porque se entrenaba el equipo masculino, que estaba en la Blume. Nosotras dimos tumbos de un lado para otro. Habría entonces mucha desigualdad entre [+]
