...conductas frecuentes que a la larga pueden propiciar la aparición de dolencias físicas. Los médicos lo comprueban en el día a día de su consulta. «Si bien es cierto que no se puede hablar de una epidemia, sí de un claro incremento de lesiones causadas por el [+]
Leo Messi y Andrés Iniesta, dos jugadores que apenas han podido coincidir en plenitud física y anímica esta temporada hasta hace dos semanas escasas, lideraron el domingo en el Santiago Bernabéu el triunfo del Barça. El argentino y el manchego ... de Fuentealbilla arrancó el curso lejos de su mejor forma, por debajo de su ritmo competitivo habitual, y cuando parecía que ya cogía la velocidad de crucero, se lesionó en el Vicente Calderón a inicios de enero. Recuperado físicamente, hace tres semanas recibió el ... de los octavos de final de la Liga de Campeones en el Camp Nou fuese el punto de partida real de Messi en este curso. El de Rosario nunca ha dejado de marcar goles porque su talento le permite ser importante incluso en la precariedad física, pero se le ha visto [+]
físico que le permitía resistir duelos en los que no era capaz de mantener la iniciativa. Así ocurrió en las semifinales de Doha. Enfrente, un francés, 193 centímetros y 80 kilogramos de fibra y músculo, y con el deseo latente de explotar sus inmejorables ... condiciones físicas para el juego en pista dura. Ante Nadal, Gael Monfils reconoció los puntos débiles de su rival y ganó por segunda vez en su carrera al español. El sistema empleado por el parisino consistió en afianzar su saque con primeros servicios [+]
...divulgadora científica Elsa Punset llegó a estas conclusiones tras observar el comportamiento humano durante su carrera y publicar varios estudios de este tipo. En su opinión, el impacto de la soledad no es solo mental, es físico e incluso genético. 'Tengo [+]
...mediado el tercer parcial, pero cayeron en la trampa de su rival, que llevó el partido a la exigencia física, donde mejor se mueve. Sin embargo, los locales supieron aguantar, y el guión que habían marcado desde el inicio, con muchas penetraciones y juego ... fue marcadamente desde el inicio al lado físico. El Barça notó enseguida la ausencia de Navarro, se quedó 'cojo' por fuera, y para más problemas, Lorbek tuvo un partido errático, y Mickeal se cargó con dos faltas muy pronto. Con todo, el trabajo ... física donde sabe moverse con solvencia y frenó la maquinaria ofensiva blanca. De todos modos, a pesar de los intentos de Eidson, Mickeal o Ndong, la sombra de la 'Bomba' continuaba siendo alargada. El Real Madrid era incapaz de encontrar el acierto con [+]
Sólo en la enfermería. Así se queda Víctor Ormazábal. El fisioterapeuta es el único con quien hablar, con quien departir. Una buena noticia. Eso significa que el Cádiz goza de buena salud, las piernas responden y nadie quiere perder comba con leves m [+]
...para sus hijos. ¿Y qué cualidades debe tener este futuro ?pater familias?? Pues para ocho de cada diez féminas, la posición económica del varón prima por encima de su atractivo físico a la hora de ser elegido como futuro progenitor. Esto sucede [+]
Jorge Garbajosa se encamina hacia la línea de triples. Bajo el aro, Keith D'Amelio, preparador físico de los Raptors de Toronto, supervisa los ejercicios de recuperación en Bahía Sur. Queda un mes escaso para el inicio del Eurobasket y no hay tiempo ... duros para el jugador de Torrejón. Nacho Coque lo sabe muy bien. El preparador físico de la selección, que está casi todo el día con él, le ve estos días «alicaído», harto como está de tanta sesión en el gimnasio y de tantos ejercicios específicos al ... calentamiento especial antes de que lleguen mis compañeros al pabellón y luego me integro con el equipo para hacer los ejercicios físicos y todo el cinco por cero de los sistemas». Ahí, Garbo corta en la pista para irse al gimnasio a seguir su recuperación [+]
Jorge Garbajosa se encamina hacia la línea de triples. Bajo el aro, Keith D'Amelio, preparador físico de los Raptors de Toronto, supervisa los ejercicios de recuperación en Bahía Sur. Queda un mes escaso para el inicio del Eurobasket y no hay tiempo ... duros para el jugador de Torrejón. Nacho Coque lo sabe muy bien. El preparador físico de la selección, que está casi todo el día con él, le ve estos días «alicaído», harto como está de tanta sesión en el gimnasio y de tantos ejercicios específicos al ... calentamiento especial antes de que lleguen mis compañeros al pabellón y luego me integro con el equipo para hacer los ejercicios físicos y todo el cinco por cero de los sistemas». Ahí, Garbo corta en la pista para irse al gimnasio a seguir su recuperación [+]
Antes de empezar, puedes consultar el cuadro adjunto creado por Haskell y Fox, en el que están establecidas las zonas de actividad dependiendo de tu edad. Aunque, cómo decimos, hay más variables dependiendo del sexo, alimentación, nivel de entrenamie [+]
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