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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El método para convertir los minutos en horas para organizarte mejor
06-04-2021...organizarse mejor, además de disminuir el estrés en el que muchas veces estamos inmersos. En este libro la autora muestra todas las claves y las herramientas necesarias para aprender desde a ordenar tu tiempo hasta consejos para crear tu menú semanal y hacer ... de tu casa la oficina perfecta en tiempos de teletrabajo. Hay una frase que solemos decir con frecuencia: 'no tengo tiempo para nada'. ¿Es más estrés que otra cosa lo que tratamos de decir con eso? Esa frase es muy común, yo creo que todos la hemos ... sentido. Ganaremos tiempo y salud ya que el simple hecho de tener las tareas anotadas nos hace vivir mucho más tranquilos, nos da paz y nos genera sensación de seguridad. A veces el estrés nos nubla y hace que no avancemos. ¿qué hay que hacer para no [+]
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cadiz | Viajar/Top
Siete balnearios entre los mejores de España por las reacciones en internet
27-10-2021Con la bajada de las temperaturas, los cambios de estación y el estrés propio de las ciudades los cuerpos se resienten. Lo mejor en estos casos es organizar una escapada a uno de los muchos destinos wellness que se reparten por España, espacios en [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Ignacio Martínez Hens , psiquiatra: «Ahora vemos las secuelas mentales de la pandemia»
11-12-2022, en un momento de la entrevista VAlerio Merino -¿Todavía no se conocen las causas? -Hay factores que predisponen, como el estrés, la genética o la epigenética, que es lo que está encima de la genética. El consumo de cannabis en adolescentes es muy ... tienen el doble de trastornos mentales. ¿Biología o cultura? -Siendo más fuertes están culturalmente más sometidas a estrés. Y el estrés desencadena la depresión. -¿Por qué soportan más estrés? -Por el paternalismo y el machismo . La carga de trabajo ... . -Dígame una receta para conservar la mente sana. -Hacer deporte, tener una ética, no falsearte y disfrutar con lo que haces. -¿Vivimos en un mundo de locos? -Vivimos en un mundo estresado, sin valores y con corrupción. Pero en un mundo mejor que hace 2 [+]
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cadiz | Economía
Una empresa malagueña desarrolla un sistema de riego subterráneo que ahorra hasta un 70% de agua
11-07-2022...mayor producción en las plantaciones al evitar situaciones de estrés hídrico en las plantas, al tiempo que previene el envenenamiento de la fauna, especialmente de las aves que ingieren el líquido elemento directamente de los sistemas de regadío en ... agricultura, reduciendo el estrés hídrico de las plantaciones de aguacate», argumenta Rico, quien destaca que llevan más de tres años trabajando junto al Instituto de Hortofruticultura Subtropical y Mediterránea La Mayora, perteneciente al Consejo Superior [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El trabajo de la mente y el físico tras el vacío del Mundial
20-12-2022Mientras Argentina celebraba ayer su tercera estrella, en unas calles de Buenos Aires atestada de millones de personas, en España comenzaba la segunda ronda de la Copa del Rey. Solo 48 horas después de ver a Messi levantar la Copa del Mundo al cielo [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Qué es el síndrome del corazón roto que afecta cada vez a más mujeres?
14-10-2021...por ciento de los casos, esta enfermedad viene provocada por un estrés muy fuerte y súbito, señalan desde la Fundación Española del Corazón. Los resultados de este nuevo estudio sugieren que las mujeres a partir de la mediana edad son diagnosticadas ... constante desde mucho antes de la pandemia de Covid-19. «Aunque la pandemia mundial de Covid-19 ha planteado muchos desafíos y factores estresantes para las mujeres, nuestra investigación sugiere que el aumento en los diagnósticos de Takotsubo estaba ... con el tiempo. Como explica Cheng, que también es profesora de cardiología, la forma en que el cerebro y el sistema nervioso responden a diferentes tipos de factores estresantes es algo que cambia a medida que las mujeres envejecen. «Es probable que [+]
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cadiz | Familia/Parejas
Estas son las características que comparten las personas que viven en una relación tóxica
09-05-2022...las facturas, los hijos o el estrés. «Cuando dos personas adultas empiezan una relación, es normal que surjan discrepancias y fricciones cotidianas, sobre todo durante los primeros años en los que están conociéndose en profundidad y creando las bases de una [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Tener estrés en el embarazo eleva el riesgo de tener bebés con autismo u obesidad
27-03-2021Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada (UGR) ha determinado que el hecho de que la madre tenga altos niveles de estrés durante el embarazo aumenta el riesgo de que dé a luz hijos que puedan padecer autismo, obesidad y ... los criterios de inclusión. «El estrés es uno de los mayores tóxicos que pueden afectar a la salud y enfermedad de las personas. Concretamente, durante el embarazo, se ha asociado con diversas consecuencias negativas tanto para la mujer embarazada como para el ... feto que aún no ha nacido», ha apuntado Caparrós en una nota de la UGR. En este sentido, altos niveles de estrés durante el embarazo se asocian a un mayor riesgo para la mujer embarazada de padecer diabetes gestacional, pre-eclampsia o incluso [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Se confirma: Las mascotas ayudan a reducir el estrés derivado de la pandemia
23-03-2021Acariciar a las mascotas y convivir con ellas ayuda a reducir el incremento del 22 por ciento del estrés y la ansiedad derivados de la pandemia de la COVID-19, según un estudio de la Universidad de Washington (Estados Unidos) y otro de la ... Universidad de Ottawa (Canadá) recogidos por la Real Sociedad Canina de España (RSCE). El estudio de la universidad estadounidense, realizado durante tres semestres a los estudiantes de dicha institución educativa que padecían estrés, demostró que basta con ... acariciar a un perro o un gato durante 10 minutos al día para reducir el cortisol en sangre, la llamada «hormona del estrés». Así, los investigadores determinaron que la compañía de los animales puede resultar muy beneficiosa en situaciones de estrés y [+]
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Cerca del 30% de las mujeres sufre estrés y depresión, el doble que los hombres
23-03-2021...ritmo de vida moderno, con las obligaciones sociales y domésticas y las necesidades económicas, ha aumentado considerablemente la carga de responsabilidades adquiridas por las mujeres, y esas responsabilidades, esos 'deberías', son una fuente de estrés ... casa, la oficina, el gimnasio, los lugares de ocio y esparcimiento, los espacios de descanso y desconexión, el parque de juegos de los hijos, han pasado a ser uno solo durante muchos meses, y eso ha supuesto una carga de estrés importantísima añadida al ... día a día de 'mujer-orquesta' que muchas ya traían 'de serie'. El impacto del estrés Desde hace años, las investigaciones ponen de manifiesto el impacto que el estrés tiene en la mujer. Ya en 2017 el estudio CinfaSalud sobre ?Percepción y hábitos [+]
