BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | España/Valencia
La desconexión tecnológica: la mejor receta para recargar pilas en vacaciones
29-07-2017...porque el estrés que te genera te puede sobrepasar y degenerar en un problema", apunta. Como ayuda para esta desconexión, Perelló apuesta por el yoga o la meditación, unas prácticas «buenísimas para toma conciencia del momento y del presente» y ... conocer los beneficios de esta práctica que «ayuda al cuerpo a observar sus emociones» y «te desconecta del exterior para conectarte con tu interior». Sus alumnos reconocen que hacen yoga por dolor de espalda, estrés o ansiedad y aunque no hablan ... de dependencia con móviles o tabletas, admiten que sus males «se identifican con lo que hacen en su vida», donde los dispositivos están presentes. Según dicen, el yoga les hace «tomarse las cosas con más calma y gestionar mejor ese estrés». Escorihuela expone [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
La lesión cerebral es la primera causa de muerte en las mujeres españolas
26-10-2018...estilo de vida saludable como medida preventiva, evitándose factores de riesgo. En los últimos años, hay muchos casos de gente joven por el estrés que tienen en su día a día», asegura la especialista. La Comunidad de Madrid ya cuenta con el Código ICTUS [+]
-
cadiz | Sevilla
Treinta de cada cien sevillanos sufre dolores fuertes de cabeza
24-10-2018...que los cambios existentes en la sociedad en los últimos 30 años: estrés, exposición a químicos, disruptores endocrinos en los alimentos y exposición a campos electromagnéticos, entre otros factores», explica este experto de Viamed Santa Ángela de la [+]
-
cadiz | Cultura/Arte
El arte es bueno para la salud y reduce el estrés
26-04-2016El arte es bueno para la salud, para la mente, para el físico, y reduce, además, el estrés. Lo dice la ciencia, con una prueba sin precedentes realizada ante una de las maravillas del mundo: la cúpula más grande del mundo, de forma elíptica, del ... después de bajar, enfermeras tomaron una muestra de saliva y la confrontaron con el nivel de cortisol que esas personas tenían, antes y después de la visita (el cortisol está considerado la hormona del estrés, pues la fabrica el organismo ante situaciones [+]
-
cadiz | Familia/Educación
Las 5 razones por las que enseñar a meditar de manera consciente a niños con TDAH
12-07-2017Washington, meditar ayudaría a los niños que padecen TDAH a sentir menos estrés y ansiedad, y a mejorar su concentración. Este tipo de terapia consciente permite que el niño se relacione de forma directa como lo que está sucediendo en el presente y que ... situaciones de estrés. 2. Ayuda a mejorar su equilibro emocional: el niño con TDAH será capaz de conectar con mayor facilidad con sus emociones, reconocerlas y desarrollar una mayor empatía y gratitud hacia el mundo. 3. Estimula su atención: el niño que ... , facilitando así un aprendizaje duradero y con mejores bases. 4. Potencia estados de ánimo positivos: el niño estará más feliz. 5. Reduce su ansiedad y el estrés: le ayudará estar más relajado, a tomar mejores decisiones y a descansar. Técnicas para [+]
-
El estrés influencia los hábitos dietéticos en pacientes con trastorno psicótico
07-02-2014...las personas con trastorno psicótico tengan, en promedio, una esperanza de vida 20 años menor que la población general. Por eso, el trabajo coordinado por el doctor Javier Labad, del Hospital Pere Mata, se ha centrado en la forma como el estrés influye en ... : The role of life stress and the hypothalamic-pituitary-adrenal axis?, publicada en la revista científica Psychoneuroendocrinology, concluyó que efectivamente ?los acontecimientos estresantes se asocian a una mayor ingesta calórica y al consumo ... enfermedad. Entre las causas del incremento de peso está la medicación antipsicótica, el cambio al estilo de vida producido por el aislamiento social, la reducción del ejercicio físico y una dieta poco saludable. ?El estrés crónico contribuye en muchos casos [+]
-
cadiz | Familia/Educación
La astenia otoñal puede dificultar el rendimiento escolar y las relaciones de los niños
13-10-2018...y 10 horas hasta los 18 años. «De hecho -añade-, está demostrado que los niveles de cortisol, que es la hormona del estrés, se reducen muchísimo después de un buen descanso y, al contrario, cuando se duerme menos de lo que se debe, estos aumentan [+]
-
Los estresados destrozarán un NH
24-06-2007NH Hoteles permitirá a treinta personas «con altos niveles de estrés» destrozar el interior del NH Alcalá (Madrid), como primer paso del proyecto de remodelación del establecimiento. Ataviados con mono de trabajo y mazo en mano, los seleccionados [+]
-
cadiz | Sociedad
El 60% de los españoles no desconecta en sus vacaciones por culpa del teléfono móvil
03-07-2017...los puestos suelen ser de más responsabilidad. Específicamente, uno de cada cinco españoles mayores de 40 años confirma que sufre de estrés al no poder desconectar por motivos laborales, a pesar de que más de la mitad (56%) desearía hacerlo. Además, para [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Cómo diferenciar si tienes depresión o estás de bajón
04-10-2018...presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés, SEAS. «Que si un jefe que no está contento conmigo, que si parece que va a haber un ERE en la empresa, que si puede ser que me despidan... Estos acontecimientos de la vida pueden ... porcentaje de casos en las mujeres, «quienes soportan un mayor estrés por las responsabilidades familiares, domésticas y laborales». Aunque el hombre tiene menos posibilidad de sufrir depresión, también es cierto, asegura Fernández Hoyo, «que es más reacio [+]
