BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
La Guardia Civil de Cádiz, ante todos los peligros por la seguridad en el mar
17-05-2023...deportivo Elcano . Allí se realizaba un ejercicio de capacidades dentro de unas jornadas sobre la seguridad de grandes eventos que se están realizando en la nueva escuela del Servicio Marítimo. Y comenzaba la exhibición: De repente - en este simulacro- una ... Marítimo ya está avisado y en minutos les sobrevuela. Lo sujetan y lo elevan. Lo llevarán al hospital más cercano. Ya está a salvo. La competición continúa (siguiendo con un segundo ejercicio). «Una de nuestras principales labores es garantizar un espacio ... . Desde el aire un tirador de precisión lo abate. En el agua, las unidades especiales saltan al catamarán y liberan a la rehén sin que haya resultado herida. En el ejercicio de capacidades celebrado este miércoles en Cádiz y en el que se han podido ver [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Si vas a hacer ejercicio antes de dormir, debes saber esto
23-05-2020...suficiente energía para rendir durante todo el día... Pero, ¿qué ocurre con los que entrenan a última hora de la tarde o, incluso, de noche? A veces, nuestro horario laboral nos imposibilita a la hora de escoger cuándo dedicar un momento al ejercicio, por ... una hora después de hacer ejercicio, el descanso de 7-8 horas seguido del entrenamiento nos va a ayudar a recuperarnos mejor: «Siempre se ha dicho que el entrenamiento cansa y el descanso entrena, y al haber estado todo el día moviéndonos, entrenar por ... (desaparezca la adrenalina segregada) Realizar ejercicio físico durante 30-45 minutos, para evitar una fatiga alta Ducha caliente tras el entrenamiento para ayudar a bajar la presión arterial, lo que nos ayudará a relajarnos Trabajar técnicas de relajación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es bueno tomarse una cerveza después de hacer ejercicio?
22-05-2020...hábitos que no son ni reales ni saludables, arrastrando así viejos falsos mitos de alimentación. Vamos a desmontar los cinco más populares. ¿Es bueno beber cerveza para recuperarse tras hacer ejercicio? Los defensores de la cerveza para el deportista ... aseguran que la cerveza ayuda a recuperar el nivel hídrico después de hacer ejercicio físico y a recuperarse después del ejercicio. Es cierto que la cerveza posee hidratos de carbono, incluso algunas vitaminas, compuestos fenólicos e incluso ácido fólico ... compuestos diuréticos de la cerveza derivados del lúpulo. Si quieres reponer el agua y minerales perdidos después de hacer ejercicio bebe agua, come fruta y en todo caso después de haber hecho los «deberes» puedes tomar cerveza pero sin alcohol: pero por [+]
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Las agresiones a enfermeras aumentan un 25% en la Comunidad Valenciana durante el último año
16-05-2023...los profesionales sanitarios» ?organizada por el Hospital La Salud?, y que demuestran la tendencia creciente de esta triste lacra que afecta especialmente a la Enfermería. El presidente del CECOVA ha incidido en que en el ejercicio anterior hubo menos casos [+]
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La sorprendente respuesta de un niño de ocho años en un ejercicio de Ciencias Naturales
29-04-2021La usuaria de Twitter Erica Rivera publicó esta semana en su cuenta la respuesta de su hijo de ocho años a un ejercicio de Ciencias Naturales y rápidamente se hizo viral. La pregunta era esta: «Medidas para evitar o disminuir el ruido» y se [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que puedes hacer en 1 minuto, 2 minutos y 3 minutos
17-01-2020...personas, por eso hemos dado con los ejercicios básicos para que apenas te quiten uno, dos o tres minutos al día. Eso sí, realizándolos diariamente notarás cómo esos pequeños minutos que dedicas a la semana dan sus frutos. Dicen que no importa cuán ... de entrenamiento característico de Kira incluye entrenamiento de fuerza, acondicionamiento cardiovascular, ejercicios específicos para barra, yoga y pilates y combina todas estas disciplinas en su propia serie de clases «Stoked Series». Gracias a ella se ha dado a ... conocer la fórmula que muchos buscaban: entrenar en poco tiempo y recoger los frutos. Su propuesta comienza con una rutina de 1 minuto, pero con calma podrás ampliarlo a dos, tres, siete y todo lo que le quieras dedicar al ejercicio. [+]
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cadiz | Deportes
La sevillana Alisa Ozhogina, oro en la Copa del Mundo de Egipto de natación artística
15-05-2023...realizando un excelente ejercicio que les valió una puntuación de 261,86 puntos , para vencer a Francia (250,23) y Países Bajos (249,70). La sevillana, diploma olímpico en los Juegos de Tokio y bronce en el Campeonato del Mundo del pasado año, repetía por [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
Ejercicios para jugar de verdad al fútbol en grupos
17-05-2020...remate; ensayar la salida de balón jugado desde atrás; y mover tácticamente grupos de seis hombres, por líneas, para robar el balón, presionar y echarse atrás en repliegue Todos los hombres han realizado fondo y ejercicios en campo libre. Pero el ... , repartidos en diversos ejercicios de juego, cada uno con seis o más hombres, que rotarán para hacerlos: 1, Salida de balón jugado. 2, Combinación por la banda y centro con remate. 3, Fabricación de jugada en el centro del campo. 4, Combinación por el [+]
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cadiz | España
España lidera por primera vez las maniobras de EE.UU. en Europa
15-05-2023ejercicios ?está entre el Inmediate Response 23 y el Saber Guardian 23? que forman las maniobras DE-23, en las que un total de 6.000 militares de más de diez nacionalidades simulan una agresión extranjera que llevaría a la activación del artículo 5 de la OTAN ... mostrando su realidad más compleja y exigente, nos impulsa a mantener la preparación de nuestras unidades como principal objetivo». En definitiva, según señala el capitán Marco Bonelli , se trata de «un ejercicio multinacional en el que tres brigadas ... militar de San Gregorio ABC El DE-23 pretende además poner a prueba la interoperabilidad de los países aliados. Un «ejercicio disuasorio» en el que además de EE.UU. y España participan también Francia, Italia, Portugal y Hungría y que demuestra «una [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Exorcismo al Hollywood clásico
07-01-2023En un ejercicio de contracultura, de nadar contra la corriente, el cine clásico está exorcizando a sus leyendas, bajándolas del pedestal y recuperando, de paso, la vocación perdida del documental, pervertido por su democratización y contaminado con [+]
