BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sevilla
Alimentos naturales, ejercicio progresivo y otros trucos para perder peso tras los excesos navideños
13-01-2022...los alimentos naturales en nuestra dieta y empezar con ejercicio físico de forma progresiva. Así, López señala que «si no hay patología alguna y tu estilo de vida durante el resto de año es saludable, no hay que preocuparse demasiado por esos kilos que hemos ... «se quede para siempre» y no sea solo para un tiempo. Así, esta especialista aconseja empezar por ejercicios cardiovasculares cambiando la intensidad y empezando de forma progresiva como por ejemplo, salir a andar e ir combinado andar suave con andar ... más intenso por intervalos de tiempo, intercalando con ejercicios de fuerza. No debemos olvidar que los beneficios de la actividad física continuada son múltiples y todos probados bajo la evidencia científica Independientemente de que se quiera [+]
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cadiz | Internacional
Rusia y Sudáfrica comienzan maniobras en el Índico en el aniversario de la guerra en Ucrania
21-02-2023...participación de fuerzas navales también de Pretoria y de la Armada china. Los ejercicios comenzaron ayer y se prolongarán toda la semana. Oficialmente, los tres gobiernos afirman que el objetivo de las maniobras es proteger las rutas comerciales en el océano ... , aunque pregona su neutralidad. Serán la última semana de febrero y participará China Según declaraciones a Reuters del ministro sudafricano de Exteriores, Naledi Pandor , los ejercicios militares «son parte del curso natural de las relaciones» entre [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La Unidad de Buceo de Cádiz despliega en Ceuta
21-02-2023, los buzos de la Armada tienen previsto realizar diferentes ejercicios submarinos en aguas de Ceuta , desde buceo autónomo para reconocimiento de zonas hasta suministro de superficie y adiestramientos nocturno. A esto se suman otros ejercicios que se [+]
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cadiz | España/Valencia
Cae en Alicante un clan de estafas inmobiliarias cuyo cabecilla era un abogado en ejercicio
11-01-2022...de capitales a través de un entramado societario creado para tal fin. Se da la circunstancia de que uno de sus líderes, detenido en diversas ocasiones por delitos de similar naturaleza, es abogado en ejercicio y se aprovechaba de la confianza que sobre él [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
UGT exige a Navantia que cumpla el convenio y consolide el empleo
13-09-2023Estado, que suponen un alza salarial del 2,5%, más un 0,5% adicional con carácter retroactivo al 1 de enero de 2023. También han pedido la aplicación de las promociones pendientes del ejercicio 2022 y 2023, la consolidación de las cargas de trabajo y [+]
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cadiz | Familia/Educación
Tres ejercicios para prevenir y tratar la dislexia en niños
03-04-2021...desde un prisma divertido, la dislexia no es una excepción», reconoce la experta en lenguaje y desarrollo infantil Tamara Chubarovsky, quien aporta tres claves o ejercicios para trabajar con los más pequeños y que inciden en las localizaciones ... se simplifica a base de juegos y ejercicios divertidos algo tan complejo para los niños. Propuesta de ejercicios Tres claves (y ejercicios) para prevenir o tratar la dislexia. 1. Trabajar el lenguaje oral. Algo tan simple como cantar o escuchar ... de divertimentos desarrollará esta parte del oído interno tan importante. Aquí tendremos que saber calibrar la destreza que tienen en cada ejercicio para ir aumentando la dificultad paulatinamente. 3. Expandir la lateralidad. Orientarse en el espacio no es fácil [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El tipo de entrenamiento que mejora la estética de tu cuerpo
08-12-2020...como que la persona que se tiene delante se cuida y está en forma», comenta el entrenador personal Javier Panizo (@jpentrenadorpersonalmadrid), que aconseja probar los siguientes ejercicios con la respectiva técnica que requieren para disminuir el ... riesgo de lesión y no dañar las articulaciones. Flexiones de brazos o push up con autocarga «Para mí es uno de los mejores y más eficaces ejercicios porque se trabaja de manera intensa utilizando solamente tu peso corporal», dice Javier Panizo. En ... este ejercicio trabajan los músculos del pecho, hombros, brazos y otros como los del tronco, incluyendo los abdominales. En definitiva, uno de esos ejercicios básicos que son una maravilla, y lo mejor de todo, que puedes utilizar este ejercicio tanto en [+]
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cadiz | España/Castilla y León
El pleno del Ayuntamiento aprueba la bajada de impuestos
31-10-2014...en el ejercicio 2015. El concejal de Hacienda y Economía, Juan Carlos López Garrido, destacó que todos los organismos autónomos del Ayuntamiento de la ciudad pagan en tiempo y forma (20 días de media), «haciendo una administración cercana y en la que [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo evitar el dolor de cuerpo por no hacer ejercicio en casa
20-05-2020...solo hará que esas personas tengan tras el confinamiento menos fuerza y menos equilibrio, sino que además sufrirán más dolores y más dificultades en el día a día. «No me refiero a que tengan problemas para hacer ejercicio, sino que es probable que ... es pensar que, aunque se haya permanecido inactivo hasta ahora, nunca es tarde para comenzar a hacer ejercicio. «Aunque tengamos una sensación de ridículo por dar vueltas dentro de la casa, algo tan sencillo como levantarse del sofá cada dos horas a ... de expertos de ejercicio físico de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), que además recuerdan que la actividad física de intensidad moderada estimula el funcionamiento del sistema inmunitario, reduce el riesgo de infecciones virales [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo proteger tu piel del sol después de tanto tiempo
17-05-2020Tras dos meses sin libertad para salir de casa cuando queramos, ahora tenemos estipulado un horario en el que al fin nos puede dar la luz del sol directamente y no a través de una ventana. Esto hace que los dermatólogos comiencen a preocuparse por la [+]
