BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Adelgazar caminando: qué es el método «CaCo» y cómo se practica
08-06-2020...la vuelta al ejercicio físico al aire libre tras el periodo de confinamiento. El experto está convencido de que tanto desde las asociaciones profesionales como desde los medios de comunicación se están dando los mensajes adecuados para avisar a la ... salir a la calle para hacer ejercicio, considera que o bien los mensajes no están calando del todo en la población o bien el ansia por recuperar el tiempo perdido hace que no se actúe con sentido común. Lo importante es, según explica, que cada ... persona haga una actividad física acorde con el ejercicio que hacía antes del confinamiento pero también con la actividad deportiva (mayor, meno o nula) que ha hecho durante el «encierro». Así, la recomendación no es la misma para aquellas personas que no [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
UGT exige a Navantia que cumpla el convenio y consolide el empleo
13-09-2023Estado, que suponen un alza salarial del 2,5%, más un 0,5% adicional con carácter retroactivo al 1 de enero de 2023. También han pedido la aplicación de las promociones pendientes del ejercicio 2022 y 2023, la consolidación de las cargas de trabajo y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Lo que te dolerá si caminas y te sientas siempre encorvado
10-04-2019...los siguientes consejos: Trabajar en la postura, tanto en reposo como en movimiento. Hay que procurar caminar erguidos, con los hombros en perpendicular a la cintura. Un ejercicio diseñado ad hoc para conseguirlo es caminar imaginando que se porta un vaso ... el respaldo el mayor tiempo posible, si hablamos de este problema. Evitará que nos echemos hacia delante por defecto. Entrenar con ejercicios específicos, como poner una pelota de tenis entre los dorsales y tratar de mantenerla, mientras apoyamos ... la espalda contra la silla durante treinta segundos. Repetir el ejercicio cinco o seis veces, con un intervalo de otros treinta segundos entre ellos. Realizar ejercicios de rotación, tumbados boca arriba , con los brazos levantados y girando el [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Puedo hacer ejercicio o alguna actividad física si estoy enfermo de covid?
17-01-2022¿Es posible realizar actividad física, algún deporte, si estoy enfermo de covid? ¿Es cierto que se nota una bajada de rendimiento una vez pasado el coronavirus? La pandemia marca nuestras vidas y son muchas las personas que necesitan el ejercicio ya [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Puedo hacer ejercicio o alguna actividad física si estoy enfermo de covid?
17-01-2022¿Es posible realizar actividad física, algún deporte, si estoy enfermo de covid? ¿Es cierto que se nota una bajada de rendimiento una vez pasado el coronavirus? La pandemia marca nuestras vidas y son muchas las personas que necesitan el ejercicio ya [+]
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cadiz | Internacional
Rusia y Sudáfrica comienzan maniobras en el Índico en el aniversario de la guerra en Ucrania
21-02-2023...participación de fuerzas navales también de Pretoria y de la Armada china. Los ejercicios comenzaron ayer y se prolongarán toda la semana. Oficialmente, los tres gobiernos afirman que el objetivo de las maniobras es proteger las rutas comerciales en el océano ... , aunque pregona su neutralidad. Serán la última semana de febrero y participará China Según declaraciones a Reuters del ministro sudafricano de Exteriores, Naledi Pandor , los ejercicios militares «son parte del curso natural de las relaciones» entre [+]
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cadiz | Opinión
Delincuentes
09-12-2024...cuñado de turno nos revuelva el instinto misántropo. No se asusten, el vinagre que expele el anterior ejercicio de cinismo no se ha formado por ningún tipo de solera familiar ni vengo a contarles ninguna cuita relativa a la plasticidad del jamón o al ... , aunque nos choque el método. Este consiste en la inmutación absoluta mientras se estira el músculo geniogloso hasta lograr que su más conocido apéndice alcance el orificio cloacal propio. Es un ejercicio que podría conllevar cierta complejidad para ... cualquier avanzado practicante del brhamanismo más ortodoxo, pero que, por lo que parece, se ejecuta con maestría a través de un ejercicio tan simple -levantarse y aplaudir como foca amaestrada- como sorprendentes los beneficios que el mismo acarrea: nutre [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La Unidad de Buceo de Cádiz despliega en Ceuta
21-02-2023, los buzos de la Armada tienen previsto realizar diferentes ejercicios submarinos en aguas de Ceuta , desde buceo autónomo para reconocimiento de zonas hasta suministro de superficie y adiestramientos nocturno. A esto se suman otros ejercicios que se [+]
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BMW Concept Vision
28-05-2012El stand de BMW es junto al de Mercedes lo más atractivo del Salón de Madrid. La marca bávara que agrupa también a Mini, muestra su extensa gama en la que destaca como novedad el híbrido de la Serie 3 que se comercializará después del verano; su nomb [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Por qué la comba es el mejor ejercicio para quemar calorías
04-06-2020...de saltar a la comba. La comba es un excelente ejercicio cardiovascular, perfecto para quemar calorías, fortalecer el corazón o recuperar masa ósea: «Brazos, piernas, abdomen... Con la comba, todo el cuerpo entra en movimiento», apunta Alex García ... aconseja su uso como entrenamiento particular, pero también para iniciar un calentamiento: «Saltar a la comba es un ejercicio muy habitual en una tabla de ejercicios para calentar y activar el cuerpo justo antes de comenzar a practicar deporte, ya que se ... involucra cada músculo de tu cuerpo en el ejercicio», explica el experto. Por qué hay que saltar a la comba Varios estudios han demostrado que se pueden quemar cerca de mil calorías por hora, y en comparación con otras actividades, saltar a la comba es uno [+]
