Estamos viviendo lo que para la mayoría de nosotros y nosotras es una situación nueva: el confinamiento en nuestros hogares con el objetivo de hacer frente a los contagios por Covid-19. Es normal que ante situaciones a las que nunca nos hemos expuest [+]
...algunos de ellos estamos haciendo entrenamientos por FaceTime. ¿Cuáles son los ejercicios más apropiados para realizar en casa en una situación tan particular como la que estamos viviendo? Yo los divido en 3 bloques, por un lado ejercicios orientados a ... reforzar todos los puntos débiles, tanto propios del deporte como particulares del deportista, como lesiones o dolores. Por otro lado, ejercicios de fuerza, tanto de los principales grupos musculares como de la musculatura auxiliar. Por último, ejercicios ... para un entrenamiento metabólico, estos ejercicios están orientados a aumentar el consumo calórico, a través de la tasa metabólica y de la activación muscular. Actualmente estás llevando a cabo un reto en redes sociales con varios deportistas, ¿en qué [+]
El dinero o el tiempo ya no valen como excusas para empezar a cuidarse y para llevar una vida saludable acompañada de ejercicio. La videobloggera Patry Jordán ha elaborado una rutina de diez minutos para poder hacer en casa a diario, sin necesidad ... ejercicios diarios o alimentación recomendada, Jordán responde a un par de cuestiones. ¿Cuáles deberían ser los básicos diarios para que una persona se sienta bien? Lo primero para que una persona se sienta bien es tener una buena actitud; lo segundo [+]
92: FINAL DEL PARTIDO. Victoria justa del Atlético en Ipurúa (1-3) gracias a unos primeros treinta minutos cargados de efectividad. Dos goles de Mandzukic y otro de Griezmann sentenciaron el duelo en su primer tercio. 89: GOOOOOOOOOOOOOOL DEL ÉIBAR [+]
...encuentra bien es ya otra cosa, a pesar de que conocemos perfectamente qué hacer. Con el tabaco está claro, abandono total; con el sedentarismo, ejercicio de acuerdo con la edad; con el sobrepeso, una alimentación adecuada y no olvidar nunca controlar [+]
...de gran consumo esperan un crecimiento del 4% al 5% respecto al ejercicio anterior a la pandemia, mientras que un 32% prevé crecer del 6% al 10%. El mismo porcentaje de compañías cuenta con mejorar su cifra de negocio por encima del 10% respecto al cierre ... del año y el incremento en los resultados debe sostenerse, principalmente, en el tercer trimestre del ejercicio, cuando la consultora prevé que la facturación del sector crezca un 3,1% respecto a las cifras de 2020. [+]
...esta cuestión tampoco se va a resolver con las próximas elecciones, se celebren cuando se celebren». Equivocarse de herida Para el periodista, «estamos ante uno de los ejercicios colectivos más irresponsables desde la Transición: incluyo a [+]
Jinke, portavoz de las fuerzas aéreas chinas, los aparatos se dirigían a un ejercicio que iba a ser desarrollado en el Mar Oriental de China. Tanto este tipo de objetivos como las patrullas que los chinos hacen frecuentemente por la zona, tienen como [+]
El ejercicio físico, tal y como han constatado infinidad de estudios, es bueno, muy bueno para la salud. De hecho, la práctica de ejercicio no solo tiene beneficios sobre un sinfín de enfermedades como las cardiovasculares, la obesidad y la diabetes ... , sino que también previene el deterioro cognitivo asociado a la edad y, por ende, la demencia. Pero, exactamente, ¿qué cantidad de ejercicio deben realizar las personas mayores para preservar su función cognitiva, caso de la capacidad de pensamiento? ¿Y ... durante cuánto tiempo? Pues según un estudio dirigido por investigadores del Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston (EE.UU.), no es necesario ?sudar? demasiado. Y es que según los resultados, 52 sesiones de ejercicio de una hora de duración a lo [+]
Helvetia Seguros obtuvo un beneficio neto de 28,8 millones de euros durante el ejercicio 2019, lo que representa un descenso del 2,7% respecto a las ganancias un año antes, y que sitúan a España como la tercera región que más aporta al resultado ... de los objetivos», ha precisado. Asimismo, el volumen total de negocio alcanzó los 449,9 millones de euros, un 6,8% superior al registrado en el ejercicio precedente. Concretamente, No Vida facturó 315,4 millones de euros (+5,5%), mientras que la rama de Vida [+]
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