BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que debes hacer para marcar tableta y lucir abdominales
19-07-2020...la función principal del abdomen es estabilizadora, es decir, que fija el tronco y la columna lumbar. «Para mejorar la funcionalidad, prevenir todo tipo de lesiones y mejorar la estética, la mayor parte de los ejercicios deben de trabajar esta función ... », cuenta. ¿Cuáles son esos ejercicios? Los isométricos, que no requieren movimiento. Las planchas abdominales en todas sus variantes (plancha frontal, plancha lateral o escaladores, entre otras). Ejercicios que marcan el abdomen Pero, antes ... de aventurarnos en los ejercicios que van a hacer que nuestro abdomen quede marcado, el «personal trainer» Joel Torres quiere recalcar que para conseguir el «six pack» no solo vale con hacer abdominales. «Haciendo abdominales no vas a perder más grasa abdominal [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
10 trucos para que acabes haciendo ejercicio (por fin) de forma constante
24-02-2019Es una de las preguntas que más se repiten en mi cuenta de Instagram. «Gema, ¿cuántas veces tengo que entrenar a la semana y cuánto tiempo para conseguir resultados». Aquí, como en el amor o en el trabajo, cuenta más la calidad que la cantidad. Pue [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Trebujena bajo sospecha: el Ayuntamiento no ha acreditado el abono correcto de 31.000 euros a 15 empleados públicos
18-12-2024La Cámara de Cuentas de Andalucía (CCA) ha realizado un informe de fiscalización de determinados aspectos de la actividad económico-financiera del Ayuntamiento de Trebujena (Cádiz) referida al ejercicio 2021 relacionadas con el área de personal [+]
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cadiz | España/País Vasco
El Gobierno vasco inicia un curso político con más dudas que certezas
27-08-2019Esta semana se inicia en el País Vasco un agitado ejercicio político que culminará el próximo septiembre con la celebración de las elecciones autonómicas. Tal vez antes, si finalmente el gabinete de Iñigo Urkullu interpreta que la legislatura no [+]
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cadiz | Internacional
Trump solo pagó 645 euros anuales en impuestos en 2016 y 2017
28-09-2020Uno de los secretos mejor guardados por el presidente de Estados Unidos salió ayer a la luz, a apenas 37 días de las presidenciales en las que se juega la reelección. El diario «The New York Times», parte de una nutrida serie de medios a los que Dona [+]
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cadiz | Economía
Walmart gana 6.670 millones de dólares en su último ejercicio, un 32% menos
19-02-2019La cadena minorista estadounidense Walmart anunció hoy que cerró su ejercicio fiscal 2018 con unos beneficios netos de 6.670 millones de dólares, un 32,4% menos que el año anterior, si bien obtuvo un último trimestre muy positivo gracias sobre todo ... al aumento del comercio electrónico. La multinacional con sede en Bentonville (Arkansas) se anotó en el último trimestre de su ejercicio fiscal, que se cerró el pasado 31 de enero, un beneficio neto de 3.687 millones, una notable subida del 69 [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El Castilla participa como Cuartel General del ejercicio 'Trident Jupiter' en la Bahía de Cádiz y Costa Atlántica
18-11-2019Más de 150 personas, pertenecientes a 10 naciones aliadas de la OTAN, han formado parte de un Estado Mayor que ha operado desde la mar de manera conjunta con el resto de Mandos Componentes de la OTAN en el ejercicio 'Trident Jupiter 19', segunda ... categoría de ejercicios denominados Computer-Assisted Command Post Exercise (CAX/CPX) y ha reunido a los Mandos Componentes de la Fuerza de Respuesta de OTAN (NATO Response Force NRF) y otras naciones, con el objeto de promover la interoperabilidad entre ... las distintas fuerzas y perfeccionar las capacidades para de combate conjunto a través de un escenario realista. El diseño y control del ejercicio se realizó desde el Joint Warfare Centre (JWC) de la OTAN ubicado en Stavanger (Noruega) desde donde se [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
El período medio de pago a proveedores del Ayuntamiento de Cádiz se dispara y supera los 50 días
23-10-2024El Ayuntamiento de Cádiz registró el pasado mes de julio el promedio de pago a proveedores más bajo desde que se inicio 2004, pero sorprendentemente al mes siguiente, agosto, alcanzó el -por ahora- más alto promedio del presente ejercicio . Así ... pandemia de la Covid-19 . En ese ejercicio, el Ayuntamiento de Cádiz llegó a superar los 100 días entre los meses de junio a diciembre. El promedio de pago a proveedores más elevado se produjo en octubre de 2020, con nada menos que 129,78 días [+]
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cadiz | Opinión
Es necesario un ejercicio público
30-08-2014Ante la crueldad del asesinato del periodista norteamericano James Foley y todos los crímenes perpetrados por Estado Islámico, pienso que es necesario un ejercicio público que ayude a entender que la amenaza islamista radical no está tan lejos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
San Fernando aprueba sus presupuestos para el próximo año
22-11-2024El Ayuntamiento de San Fernando ha aprobado hoy en un Pleno extraordinario el proyecto de presupuestos para el ejercicio 2025 , que se incrementa en un 5,5% y supera por primera vez los 100 millones de euros , alcanzando los 111 millones en el ... incrementan en 500.000 euros y superan el millón de euros en el ejercicio 2025. También se incrementan en dos millones las inversiones en desarrollo social, que alcanzan los 8,2 millones, permitiendo mantener políticas sociales que han sido incorporadas y que ... también se incrementa hasta los 3,2 millones; mientras que en materia de deportes supera los cuatro millones, al recoger la parte correspondiente al ejercicio de nuevas infraestructuras deportivas como son el estadio de fútbol o el estadio de atletismo [+]
