BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sevilla
ABC de Sevilla te ofrece ejercicios en casa para no perder la forma durante el aislamiento
18-03-2020, no se pueda realizar ejercicio físico y para ello ABC se suma al reto #Yomemuevoencasa y, junto a los deportistas profesionales de la cadena de centros deportivos Viding, ponen a tu disposición una serie de entrenamientos semanales virtuales. Tres ... apartado destinado a los más pequeños de la casa, a quienes se les dirige sesiones específicas con ejercicios para combatir la obesidad infantil. En este sentido, encontramos una sesión con actividades propias de tonificación. Dentro de este apartado se ... pondrán a disposición de los lectores clases de «Cross Viding», un entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios cardiovasculares y de fuerza consiguiendo un alto gasto calórico. También sesiones dedicadas en exclusiva a los abdominales o clases [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Si pruebas el ciclismo, ya no lo sueltas: razones por las que engancha
24-06-2019...temprano a los niños les gusta saltar, correr y bailar, pero no son conscientes de los beneficios que les aporta la actividad física. Por eso, el experto de Metropolitan ve necesario la importancia de vincular desde pequeños el hábito del ejercicio físico [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
La Guardia Civil le ha 'arrebatado' a los narcos en Andalucía 200 millones en bienes y 50 en metálico este año
18-12-2021Las cifras sobrecogen: 200 millones en bienes muebles e inmuebles y más de 50 millones de euros en efectivo. Es lo que la Guardia Civil ha intervenido a las organizaciones criminales dedicadas al narcotráfico en Andalucía este año. Lo ha hecho a tr [+]
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¿Cómo hacer ejercicio en la playa en verano?
07-08-2017El hábito, el miedo a ganar unos kilos de más o el disfrute del tiempo libre empujan a muchos, en verano, a practicar deporte. El ejercicio físico, siempre sano, es una buena idea, pero en estos meses es aconsejable tomar ciertas precauciones cuando ... una zona de montaña, con temperaturas más bajas, se puede conceder una oportunidad al senderismo, ejercicio con el que se disfruta, además, del paisaje. Consultar la página web del ayuntamiento o de la oficina de turismo de la localidad que se visite ... isotónicas. Una de las peores amenazas a la que se enfrenta quien realiza ejercicio físico es la insolación o, más grave aún, el golpe de calor. En el primer caso, lo más aconsejable es hidratarse y darse una ducha con agua templada; en el segundo, acudir [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Gyrokinesis, la otra forma de practicar yoga que inventó un bailarín
21-06-2019Gyrokinesis es una práctica que une los principios del yoga, el tai chi, la danza, la natación y la gimnasia deportiva. Es un tipo de yoga que fue ideado para proteger y fortalecer el cuerpo pues su creador, Julio Horvart, fue un bailarín que sufrió [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los ejercicios para evitar el dolor de espalda por pasar mucho tiempo sentado
10-03-2020...dolor de espalda. «En estos casos podemos hacer ejercicios de peso corporal, como por ejemplo planchas con los puntos de apoyo de los antebrazos y las piernas, laterales... es un ejercicio sencillo y que podemos realizar en casa», explica Marina Durán ... , entrenadora personal y gerente del centro Ritual Gym. Para fortalecer la zona posterior, de glúteos y pierna y estabilizar la espalda, la profesional recomienda trabajar con cargas como por ejemplo una barra con peso. Gracias a este ejercicio conseguimos ... > Fortalecer el tronco La entrenadora comenta que, para personas que pasan mucho tiempo sentadas frente a un escritorio y su zona cervical se ve forzada, los ejercicios con TRX pueden ser ideales [+]
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cadiz | Conocer
Alimentos para reponer tras el ejercicio
20-09-2017Si realizas ejercicio habitualmente sabrás lo importante que es calentar antes de comenzar la actividad, así como estirar los músculos al finalizar para obtener un buen rendimiento y evitar lesiones. Sigue leyendo en blog.flota.es [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las niñas hacen menos deporte y tienen peor percepción de su forma física
06-04-2021Las niñas hacen menos deporte y también tienen una peor percepción de su estado de forma, según datos del estudio PASOS 2019 de la Gasol Foundation difundidos en el marco de del Día Mundial de la Actividad Física, este 6 de abril. La organización, [+]
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cadiz | Economía
Azvi redujo negocio un 7% en 2020, hasta 360,6 millones, por el impacto del Covid
01-07-2021, Rumanía, Costa rica, Brasil, Chile, Serbia y Qatar. Claves del ejercicio La disminución de los ingresos en el año del Covid se debe, entre otras razones, al importante descenso en la actividad operativa de los negocios sometidos a riesgo de demanda o ... pasado ejercicio. Otras adjudicaciones relevantes son las conseguidas por la compañía en el área de Concesiones. Destaca el contrato firmado con el grupo forestal finlandés UPM para desarrollar sus operaciones ferroviarias en Uruguay durante 25 años ... . Desarrollo Sostenible Entre los hitos del ejercicio de la pandemia también destaca la creación de Azsuma, una nueva marca, independiente, que asume la gestión de los contratos de servicios y medio ambiente de Cointer, con el objetivo de ser una marca única y [+]
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cadiz | Economía/Declaración Renta
Cómo deducirte las cuotas sindicales en la declaración de la Renta
19-04-2023La campaña de la declaración de la Renta correspondiente al ejercicio 2022 ya lleva una semana en marcha. Al margen de los errores comunes y aspectos prácticos sobre cuál es el mínimo para hacer la declaración o cómo introducir el alquiler, surgen ... , deducirlas puede suponer un ahorro entre el 20 y el 35%, según el caso. En este sentido, es importante saber que las cuotas pagadas a los sindicatos durante el ejercicio en cuestión no constan de manera automática en el borrador de la declaración de la Renta ... produce, como explican en TaxDown desde su blog, porque en el cálculo del IRPF la base imponible es baja . «Al calcular las cuotas estatales y autonómicas, Hacienda no devolverá más de lo que hayas pagado en el año del ejercicio mediante retenciones [+]
