«El Valencia es un gigante dormido y pienso despertarlo», aseguró este miércoles Miroslav Djukic durante su presentación oficial como nuevo técnico del equipo blanquinegro para las dos próximas temporadas. El entrenador serbio quiso transmitir un [+]
La explosión del transbordador espacial Challenger o el naufragio del petrolero Exxon Valdez son dos desastres con algo en común: la falta de sueño de los implicados. En el primer caso, algunos de los responsables de la NASA apenas habían dormido ... mayor riesgo de accidentes, entre otros. «Dormir poco es equivalente a un atentado a la salud, tiene precio», asegura el doctor Joaquín Terán-Santos, presidente de la Sociedad Española del Sueño (SES). Sí, hay personas que tienen un ritmo biológico que ... les permite con muy pocas horas estar en plena condiciones. «Son lo que llamamos cortos durmientes, pero es realmente extraño». Menosprecio del sueño Las estadísticas dicen que quienes pueden dormir escasas horas son un 5% de la población. Sin [+]
El actor Morgan Freeman ha protagonizado uno de los momentos más hilarantes de la semana en televisión. Y es que durante una entrevista vía satélite, el intérprete de 75 años se quedó dormido junto a su compañero de reparto Michael Caine. Ambos [+]
...desde el 1 de noviembre con motivo de la llegada de los meses de frío. Este año el reparto de material incluye mejoras en la calidad del mismo y se distribuirán más de un centenar de sacos de dormir, mochilas, impermeables, camisetas térmicas, guantes [+]
El dormir de forma adecuada es uno de los placeres más extendidos entre buena parte de la población pero, además, su importancia es vital si tenemos en cuenta que un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo. Así, un correcto descanso tiene ... los resultados obtenidos, un 58% de la población afirma dormir bien, mientras que un 42% reconoce tener problemas para conciliar el sueño (de ellos, un 16% considera que duerme mal y un 26% tiene problemas de forma ocasional). Por lo general, es mayor el número ... los problemas derivados de padecer dolores y enfermedades (10%) y de tener horarios laborales que complican el sueño (9%). Entre otros factores que obstaculizan el dormir de forma apropiada destacan el estar a cargo de bebés o hijos (5%), la edad (5 [+]
...que quería dormir» es definido por su autor como «el equivalente verbal dela mecedora para dormir a un bebé». Un libro que ya ha sido traducido a 7 idiomas, que apenas tiene 26 páginas pero que ya se ha convertido en un fenómeno de ventas en Amazon [+]
-que son muchas- ni se origina el conflicto y la incongruencia rutinaria. Sabemos qué deseamos para nuestras vidas, una vez conseguido nos echamos a dormir. Aparece el espectáculo político, el descalificativo por norma, la fantochada, el despropósito ... recuerdo, por duro que sea, nos desdoble o nos insensibilice el corazón. Pero sobre todo, para que despierte de una vez por toda La razón dormida Sol Ruiz. Cádiz [+]
...barcelonés del Carmel. «Pero... mañana, ¿qué? ¿dónde vamos a dormir?». A pocas horas del accidente, todo eran preguntas y pocas las respuestas por parte de la empresa encargada de la obra. La constructora se había hecho cargo, desde el primer momento, del [+]
Si usted está a dieta, intente dormir bien porque de esta manera conseguirá perder peso con más facilidad. Así lo revela una investigación de la Universidad de Chicago: ha demostrado que descansar menos horas de las recomendadas incrementa ... las adecuadas. El estudio se realizó con diez voluntarios que, durante dos semanas, pudieron dormir hasta ocho horas y media al día y durante otras dos, solo cinco horas y media. [+]
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