BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Cómo dormir bien esta noche a pesar de la ola de calor
20-07-2016La temperatura ideal para dormir ronda entre los 18 y los 22 grados, pero en verano al caer la noche es muy común que se superen estos números y que se vea alterado el sueño. Evitar las siestas largas, mantener una rutina y tomar una ducha templada ... regular es fundamental a la hora de conciliar el sueño en días de calor. «Acostarse y levantarse a la misma hora» contribuye a dormir con mayor facilidad. ?Evitar las siestas que duren más de treinta minutos. «Las grandes siestas de una o dos horas ... retrasan el sueño de la noche». Además, si no puede dormir en un plazo de 15 o 20 minutos, lo mejor es abandonar la cama para volver a ella cuando aparezca el sueño. ?Climatizar la habitación. Abusar de los aires acondicionados y ventiladores no es [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo combatir el calor: ¿mejor dormir desnudo o tapado?
19-07-2016En plena ola de calor, los médicos de atención primaria responden a las preguntas más frecuentes sobre cómo combatir las altas temperaturas: ¿Hay que dormir desnudo o tapado? Los especialistas de Semergen (Sociedad Española de Médicos ... de Atención Primaria) detallan que hay una evidencia clínica de que las temperaturas por encima de los 20 a 24 grados causan insomnio . «Hoy habrá muchos lugares donde duerman a 25», recuerda Alcázar a ABC. El doctor Juan Carlos Montalva recomienda dormir o [+]
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Las seis noticias que tienes que saber antes de irte a dormir
15-07-20161.- Francia confirma que el autor de la masacre de Niza es un tunecino de 31 años llamado Mohamed Lahouaiej Bouhlel. El terrorista, nacido en la localidad de M?Saken, trabajaba como conductor de envíos. Sus vecinos han afirmado que no era una persona [+]
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Las seis noticias que debes saber antes de irte a dormir
12-07-20161.- Mariano Rajoy prepara concesiones para ser investido en agosto. El presidente en funciones ha mantenido este martes una reunión con Albert Rivera y otra con Pablo Iglesias para comenzar a perfilar el nuevo Ejecutivo. El líder de Ciudadanos ha abi [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Escapadas con encanto por Córdoba: Almedinilla, un pasado íbero y romano muy presente
08-06-2019El municipio de Almedinilla se sitúa en el extremo oriental de la comarca de la Subbética Cordobesa y atesora un rico patrimonio arqueológico, además de ser una localidad conocida por su aceite de oliva, perteneciente a la Denominación de Origen Prie [+]
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cadiz | Sociedad
«Yo voy a dormir a casa tranquilo»
15-10-2014Es uno de los doctores de la auxiliar de enfermería contagiada por ébola. Su trabajo, como el de otros compañeros de equipo, requiere que acceda a su habitación. Pero Fernando de la Calle dice que está «tranquilo». Cuando no le toca guardia en el hos [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Los bomberos de La Carlota de Córdoba denuncian la falta de climatización del parque
09-08-2018...soportando dentro del parte unas temperaturas que superan los 38 grados durante el día y que no bajan de los 30 grados durante la noche, por lo que no pueden dormir». Por este motivo, el delegado de prevención de UGT ha reconocido que «desde el sindicato [+]
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cadiz | Deportes/Juegos Olímpicos Río 2016/Juegos Olímpicos Invierno
Un chico de 17 años se lleva el oro en los Juegos de invierno pese a quedarse dormido viendo Netflix
14-02-2018...capítulos entrañables que deberían abrir hueco a un joven estadounidense de 17 años. Red Gerard, que compite en la modalidad de «slopestyle» en estos Juegos Olímpicos de Invierno, consiguió el oro después de quedarse dormido viendo Netflix y despertar sin [+]
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Las seis noticias que debes saber antes de irte a dormir
05-07-20161.- La Guardia Civil lanza una operación contra la corrupción centrada en ayuntamientos catalanes. La Guardia Civil ha registrado este martes varios ayuntamientos catalanes ?la mayoría, gobernados por Convergència? así como algunos de la Comunidad de [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
«Debemos transformar el gigante dormido de El Puerto en la ciudad de las oportunidades»
04-04-2018...tiempos mozos... todo ese ímpetu contrasta con la calma y templanza que maneja en las distancias cortas. Beardo asegura tener claros los ingredientes para conseguir esa poción (mágica) que «despierte al gigante dormido y lo convierta en la ciudad ... vamos a formar para ejercer un gobierno que revolucione la ciudad y transforme el gigante dormido de la Bahía de Cádiz en la ciudad de las oportunidades y las inversiones. -Es un momento de crisis, no sólo económica sino también social y política. Y [+]
