BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Sociedad
«El intestino es nuestro segundo cerebro y su buena salud evita altibajos anímicos»
15-10-2014Página 89 del libro «Dieta Integrativa: la dieta que tu salud necesita» (Ediciones i): «Además de cómo cocinamos, tenemos que cuidar dónde cocinamos». La responsable del departamento de Nutrición y Dietética de la Clínica Medicina Integrativa (CMI ... ), Elisa Blázquez, es la autora de este volumen que bascula el seguimiento de una dieta hacia el lado de la salud, busca mantenerla y prolongarla, o incluso recuperarla en caso de que se esté enfermo. De hecho, considera la alimentación como el arma ... de abordaje terapéutico en cualquier dolencia. Entre otras revoluciones acuñadas en este libro, Blázquez inquiere en la mejoría que experimenta el organismo si se le acostumbra a unos buenos hábitos. «Evidentemente esta dieta en sí misma no cura el cáncer [+]
-
cadiz | Sociedad
Investigadores demuestran que el cambio en la dieta acelera la evolución humana
11-12-2007...de nuevas respuestas genéticas a la dieta y la enfermedad», escriben los autores. Así, mientras en China y la mayor parte de África muy pocos humanos adultos pueden digerir leche fresca, el gen que lo permite está activo entre los habitantes de Suecia y [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
Cameron Díaz, espléndida en su cuarenta cumpleaños
30-08-2012La actriz Cameron Díaz. / Reuters La actriz Cameron Díaz. / Reuters La conocida actriz Cameron Díaz cumple hoy 40 años enganchada a las dietas proteicas y los gimnasios para luchar contra el inexorable paso del tiempo y seguir siendo una ... actriz al diario 'USA Today'. Vida saludable Díaz, en otra época adicta a las patatas fritas, optó por desayunos fuertes a base de huevos, tomates y cereales, almuerzos de carne, pescado y marisco fresco, y se apuntó a la dieta sin "comida blanca [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento con propiedades anticancerígenas que frena el envejecimiento y el cansancio
03-07-2023Aunque no hay un secreto para la eterna juventud, una alimentación variada y saludable puede ayudar a frenar los signos del envejecimiento . Dentro de esa dieta, existen una serie de productos quizá menos populares pero con múltiples y beneficiosas ... enfermedades cardiovasculares En líneas generales, estas son las razones por las que deberías incluir este superalimento en tu dieta: 1. Poder anticancerígeno El extracto de las semillas del saramuyo tiene propiedades antimicrobianas lo que ayuda a impedir el ... , aporta poca calorías y tiene poder saciante. De esta forma resulta ideal para completar una dieta en la que se persiga perder algunos kilos. 6. Controla la presión arterial Su poder para controlar la tensión proviene del propio extracto de sus semillas [+]
-
Alimentos que contribuyen a nuestro rendimiento intelectual
03-09-2014...de Endocrinología y Nutrición, una dieta rica en frutas, verduras, legumbres, frutos secos, aceite de oliva y pescado azul se ha relacionado con efectos positivos sobre la concentración, la memoria y el rendimiento intelectual. También es importante seguir la pauta ... los miembros de la familia Nuestro famoso patrón de Dieta Mediterránea no sólo reivindica la toma equilibrada de determinados alimentos y pequeñas cantidades de vino tinto, sino que establece la necesidad de compartir la comida respetando un tiempo para ello ... es muy elevado siendo desaconsejada su ingesta rutinaria o frecuente. «En definitiva es una dieta más rica en grasa y azúcares solubles y mucho más pobre en fibra de lo que se considera saludable», matiza la doctora Alvarez. El patrón alimentario [+]
-
¿Cómo alimentar correctamente a un hámster?
16-02-2023...protagonista de hoy es un animal que suele vivir - si se les cuida adecuadamente - entre uno y un máximo de dos años. Conseguir esa longevidad pasa, en buena medida, por cuidar su dieta . Más allá del inevitable paso del tiempo, tienen dos grandes enemigos: la ... obesidad y la falta de ejercicio. Además de saber qué comen los hámster, hay que tener en cuenta que el estómago de estos pequeños es muy sensible a los cambios de dieta. Hay que tener mucho cuidado al introducir un nuevo ingrediente en ella. Hay que ... siempre a mano alimento y agua fresca (nunca fría). Son animales muy vitales y les encanta hacer ejercicio y sobre todo a las horas de la noche. Tener una rueda de ejercicio es fundamental. Pienso y dieta equilibrada Su menú es variado: semillas, plantas [+]
-
cadiz | Sociedad
Comer a la última moda
12-08-2014Juan ha desterrado la leche de vaca de la dieta,en su lugar toma un licuado de soja porque dice que le sienta mejor, aunque no tiene un diagnóstico médico de intolerancia o alergia a la leche.Tampoco toma fruta al final de las comidas,solo entre [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo evitar las piedras en el riñón: lo que sí y lo que no debes comer
07-06-2023...consumir infusiones sin cafeína, como té de hierbas o agua de coco, para mantener una hidratación adecuada. Limita el consumo de sodio El exceso de sodio en la dieta puede aumentar la excreción de calcio en la orina, lo que aumenta el riesgo de formación ... . Modera el consumo de proteínas animales El exceso de proteínas , especialmente las de origen animal, puede aumentar la excreción de calcio en la orina y elevar el riesgo de formación de cálculos renales. Procura equilibrar tu dieta con fuentes ... Formigenes' que degrada el oxalato en el intestino. Espinacas crudas. Algunos alimentos ricos en oxalatos son las espinacas , la remolacha , el chocolate , el té negro y los frutos secos . No es necesario eliminarlos por completo de la dieta, ya que también [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento para combatir el estreñimiento en Navidad
21-12-2022...de medicamentos para prevenir y/o combatir los problemas estomacales. Pero hay remedios sencillos y sobre todo naturales. Hoy presentamos un superalimento que viene de perlas para el estreñimiento, aparte de ser muy saludable y recomendable en cualquier dieta. Es ... prefiere hacer infusiones con ella o hervirlas y beber su jugo. Lo fundamental es que no falte en nuestra dieta. [+]
-
Zumos de frutas y verduras para afrontar el verano
18-07-2014...contienen ayuda a realizar la funció?n intestinal. «Para que ocurra, hay que ingerirlos siempre dentro de una dieta equilibrada y variada», advierte la experta y agrega: «No se recomienda hacer una dieta basada en zumos para perder peso. No hay estudios ... científicos que demuestren la utilidad de estas dietas. Una cosa es que un zumo natural sea saludable y otra que sirva para todo». Sin embargo, lo que sí recomiendan los expertos es combinar las verduras y las frutas en función de los beneficios que si? se han [+]
