- Iniciar sesión con Facebook lavozdigital.es
- Regístrate
BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Salud
El superalimento ideal para adelgazar y cuidar el deterioro de la piel
23-03-2023...alimentación puede ser el origen de una mejora a nivel físico y, sobre todo, mental, y nada tiene que ver esto con la aplicación de dietas milagro o grandes esfuerzos a nivel gastronómico. Está claro que siempre conviene evitar acudir a dietas milagros y [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Veganismo: ¿cómo influye en los deportes de fuerza?
23-11-2022...las necesidades nutricionales de una persona adulta, menos de vitamina B12, que requiere de suplementación. Por ello, con una dieta equilibrada es posible prescindir de productos de origen animal. No obstante, si eliminas todos los alimentos de origen animal ... de golpe de tu dieta, puedes sufrir el riesgo de perder mucha energía, por lo que es importante tener un control. El nutricionista deportivo Nigel Mitchell, especializado en ciclismo, recomienda en estos casos echar mano de aceite de coco para «darnos un ... aunque se puede conseguir la misma cantidad de proteína con una dieta vegana que con una omnívora, la diferencia está en que con la primera te saciarás antes. «Alimentos como las legumbres también tienen hidratos de carbono, que influyen además en el [+]
-
Feijóo, socio de honor de las bodegas de Ribera del Duero
23-11-2022...saludable y estrella de la dieta mediterránea, de calidad, que fija población y que contribuye a fortalecer la marca España». La asociación entregará este reconocimiento en el transcurso de un acto con el que celebrará su XX aniversario , en el Monasterio [+]
-
cadiz | Salud
Esto es lo que te puede pasar si eliminas la lactosa o el gluten de tu dieta sin padecer una intolerancia
23-10-2022Ya sea por cuestiones de salud, por filosofía de vida o por modas, nuestra dieta no permanece invariable a lo largo de la vida. La búsqueda del alimento saludable nos lleva a rendir culto a unos y a eliminar otros de nuestra alimentación. Pero, como ... torno al 0,5-6% de personas tienen sensibilidad al gluten no celíaca. Al margen de todo esto, un 15% de la población española ha excluido de su dieta la lactosa de manera voluntaria, sin justificación médica que lo apoye. El 5,7% ha hecho lo propio con ... los considerados alimentos poco saludables de su dieta y que, la gran mayoría había desterrado de sus mesas alimentos objetivamente poco saludables, aunque también declaraban rehusar de los aditivos. Respecto a las dietas de exclusión caracterizadas en el estudio [+]
-
Cómo perder la grasa del abdomen y lucir un vientre plano y firme en verano
21-03-2023...un plan integral que incluye una dieta sana, realizar ejercicio y también una ayuda extra en forma de cosmética y medicina estética. Ejercicios para perder la grasa abdominal Alberto Celdrán , entrenador y profesor de Educación Física en Secundaria ... APP Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Alejandro -Entrenador Online de Hombres- (@entrenaronline) Recuerda que contar con un entrenador personal te ayudará a optimizar tus entrenamientos y conseguir tus objetivos. Dieta ... que te ayude a valorar la mejor dieta para ti, en función de tu genética, forma de vida, objetivos, etc. Pero, en líneas generales, tendrás que dar prioridad a ciertos alimentos como las verduras, las frutas, las legumbres, las proteínas? y dejar [+]
-
cadiz | Economía
El superalimento saciante que debes incluir en tu dieta para adelgazar a buen ritmo
20-06-2022Berza, col rizada? y ahora Kale (Brassica oleracea var. sabellica). Este tipo de col, que ha pasado desapercibida durante muchos años al lado de otros «parientes» más famosos como la col de Bruselas, se ha convertido en uno de los superalimentos más [+]
-
cadiz | Elecciones/Andalucía
Los miembros de las mesas electorales cobrarán 65 euros de dieta, igual que en 2018
19-06-2022Los 30.567 miembros de las 10.189 mesas electorales que se constituirán este domingo 19 de junio para las elecciones en Andalucía 2022 percibirán una dieta de 65 euros, la misma cantidad que en los últimos comicios celebrados el 2 de diciembre ... de privación de libertad de 14 a 30 días y multa de dos a diez meses». Los miembros de cada Mesa percibirán una dieta de 65 euros, tendrán derecho a una reducción de su jornada de trabajo de cinco horas el día después de las elecciones y a permiso retribuido [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Verdades y mentiras sobre las dietas «plant-based»
04-02-2021Aunque cada vez son más comunes, cada vez que se habla de una dieta «plant-based», es decir, una dieta cuyo pilar son los alimentos de origen vegetal, como la vegana o vegetariana, salen a la luz muchos mitos y creencias falsas. Acostumbrados a ... tener una dieta omnívora, el dejar atrás los alimentos de origen animal para algunos genera dudas y desconfianza. Pero nada más lejos de la realidad, pues, siempre que se siga una dieta equilibrada, una alimentación «plant-based» puede cubrir todas ... nuestras necesidades nutricionales. Pero no solo eso: una dieta vegana o vegetariana no tiene que ser más cara que una dieta «tradicional», ni está contraindicada para los deportistas, ni es aburrida. La dietista-nutricionista Patricia Ortega [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
La dieta vegana remodela el metabolismo de los niños
02-02-2021La dieta vegana tiene un efecto amplio sobre el metabolismo de los niños, según un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Helsinki (Finlandia), en el que se ha observado que los niveles de biomarcadores séricos para ... las vitaminas A y D, las formas de colesterol y los aminoácidos esenciales son significativamente más bajos en los niños con dieta vegana, en comparación con aquellos que siguen este patrón alimentario. Los motivos para elegir un estilo de vida vegano son ... ecológicos, éticos y relacionados con la salud, ya que en las dietas veganas se excluyen todos los productos de origen animal. Se recomienda que la dieta vegana completa siempre se complemente con vitamina B12, vitamina D y yodo, y según la evaluación [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Así es el entrenamiento del cerebro para que la dieta funcione
13-06-2022...para lograrlo. De hecho, según investigaciones recientes, diferentes sistemas cerebrales pueden determinar el éxito o el fracaso a la hora de cumplir el objetivo de seguir una alimentación saludable o alcanzar el peso ideal a través de una dieta. Así ... de los pensamientos poco saludables más comunes que expresan quienes fracasan al hacer dieta están relacionados con reglas autoimpuestas como «no puedo dejar nada en el plato» o «necesito que la comida incluya un postre o un capricho», y valoraciones negativas como ... «creo que soy un fracasado» cuando en algún momento no logran cumplir la dieta o cuando la pérdida de peso se estanca, según revela Marta Calderero. Puedes entrenar tu cerebro para perder peso Un aspecto importante del control de peso es comprender y [+]
