...hombre ha construido, y cada vez crece más. Algunos investigadores anticipan un triple aumento en el tráfico global de internet para 2020. Por eso, es hora de encontrar otras formas de administrar nuestras dietas digitales», anima Radka. Datos que [+]
Las dietas 'milagro' no existen... hasta ahora. Investigadores de la Unidad de Lípidos y Arteriosclerosis del Servicio de Medicina Interna del Hospital Reina Sofía, el Instituto Maimónides de Investigación Biomédica de Córdoba ( Imibic ) y la ... impacto de bibliografía médica 'The Lancet' . Cordioprev , título de este estudio pionero, se ha centrado un proyecto de intervención dietética en el que 1.002 pacientes con enfermedad cardiovascular previa han seguido dos programas de dieta saludable ... , para conocer si ambas son igual de beneficiosas, durante 7 años . Los dos modelos de dieta han sido: ?Baja en grasas que no supera el Imagen para móvil, amp y app Código móvil Código AMP Código APP Actualmente, existen varias líneas de investigación [+]
...elaboraciones para gozar de una dieta saludable pero sabrosa. Y aunque el mercado está también lleno de utensilios de cocina para manipular los alimentos, esta joven catalana utiliza los más básicos. Cuanto más sencillo, mejor. - Cuentas con una comunidad muy ... alimentación y, por ejemplo, me gusta mucho pasear mucho por los supermercados porque me inspira, al igual que ir a restaurantes donde cocinen bien los alimentos. - Has pasado por varias dietas que parecen no haber funcionado. ¿Cuál es tu alimentación actual ... grasa, ni todo proteína? Hay que saber lo que a uno le sienta bien porque aunque una manzana es sana, no a todos nos sienta igual. Sigo la dieta mediterránea a base de verduras, proteína de calidad, hidratos en proporción según me sienten bien... Hay que [+]
...calóricos en las comidas propias de la Navidad, la pérdida de peso es uno de los objetivos prioritarios para muchas personas. Dietas y métodos hay muchos, algunos prometiendo resultados milagrosos de dudosa veracidad, y otros más realistas. Sea como fuere ... adquirido en los últimos tiempos es el del entrenador personal Kenichi Sakuma , que ha dado nombre a un método en el que, con un dieta controlada y la realización de cinco minutos de ejercicios al día , promete la consecución de una figura estilizada. Este ... subir un lado de la cadera sin mover los hombros a la vez que se levanta la pierna, aguantando la postura unos 3 segundos y cambiando de lado. Se pueden realizar unas 10 repeticiones y se logra marcar la curva de la cintura. Dieta La dieta de este método [+]
...humanidad En coincidencia con la firma de estos decretos, se ha anunciado la candidatura de la cocina italiana como Patrimonio de la Humanidad. Es una decisión que pretende poner el acento en la dieta mediterránea, en contraste con otra basada en insectos ... , según explica Ettore Prandini, presidente de Coldiretti, la principal asociación de la agricultura italiana: «La candidatura de la cocina italiana como Patrimonio de la Humanidad es la respuesta a quienes quieren imponer una dieta global basada en [+]
...de la Navidad, Nutrium, el último concepto de nutrición, dietética, salud y bienestar, te ayuda a cumplir tus propósitos para este año que viene sin dietas milagro. Paula Fernández, la experta, enumera cuáles serían los propósitos que nos ayudarán a lo ... de impulso y desconociendo todo lo aprendido?», dice Paula Fernández, por lo que hay que saber mantenerse en la línea; ni muy exigente ni muy flexible. 2. Vigilar los errores pasados. Es frecuente caer en dietas milagro o batidos que te hacen bajar de peso ... antes de mirar con un especialista qué dieta seguir o qué ejercicios hacer. Por esta razón, Paula Fernández recomienda analizar bien la situación, tanto lo que ha ocurrido anteriormente como lo que debemos plantearnos, para conseguir nuestro objetivo [+]
Aunque estamos ya terminando la operación bikini (el verano pasa y ya estamos a mediados julio), todavía son muchos los que quieren perder unos kilos antes de disfrutar de la playa y la piscina en agosto. Es por ello por lo que la versión digital del [+]
Desde un trocito de queso -que, aparentemente, no puede hacer mal ninguno a nuestro cuerpo- hasta las judías verdes que compramos enlatadas para evitar cocerlas. Día tras día, nos metemos entre pecho y espalda una gran cantidad de sal que supera, con [+]
«El jamón ibérico tiene, a pesar de ser un producto tradicional, otros problemas adicionales para Nutri-Score. Las recomendaciones en materia de nutrición para las carnes, sobre todo las rojas, es el c onsumo ocasional, y en las procesadas igual. El [+]
...humanidad se ha llevado a cabo por obligación. Una buena aproximación sería combinarlo con una dieta equilibrada (basada en el consumo de frutas, verduras, pescados, carnes y agua como fuente de hidratación), evitar los productos procesados y alimentos ... Sánchez, ¿De qué manera hay que cuidar la alimentación si se practica ayuno intermitente? Eliminar los productos procesados e incluir alimentos saludables en nuestra dieta. Evitar alimentos con potencial inflamatorio, como pueden ser los cereales, y en [+]
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