BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Se puede curar la diástasis? La respuesta está en el transverso abdominal
09-04-2023La diástasis abdominal es mucho más común de lo que pensamos. Su causa más frecuente es el embarazo y por este motivo no reparamos en ella hasta que hemos dado a luz y nuestra barriga no vuelve a ser la que era. A priori parece que la única forma ... de curar la diástasis es a través de la cirugía, pero ¿es esto cierto?, ¿hay otras fórmulas?, ¿se puede prevenir? Todas estas dudas se las hemos preguntado a Gabriela Grande (@gabriela_grande_entrenamiento), personal trainer, health coach y experta en ... diástasis. Después de tener a su primer hijo hace 15 años, el abdomen de Gabriela Grande comenzó a comportarse de una manera 'extraña'. «Las digestiones no las hacía bien y parecía que un alienígena se había apoderado de mi estómago», señala. En aquel [+]
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cadiz | Salud
Cirugía mínimamente invasiva de la diástasis de rectos
14-05-2022...pélvico. Ante determinadas situaciones, el tejido conectivo (línea alba) que une los músculos rectos del abdomen se debilita, y se produce una separación de estos, dando lugar a la denominada diástasis de rectos. No es tan solo un problema estético ... aplicando dicha técnica mínimamente invasiva desde hace años con excelentes resultados. Técnica REPA (Reparación Endoscópica Pre Aponeurótica) Consiste en un abordaje endoscópico de la diástasis de rectos. Esta novedosa intervención consigue la reparación ... completa de la línea media del abdomen y de las hernias asociadas realizando 3 pequeñas incisiones en la parte inferior del abdomen. Cirugía endoscópica de diástasis de rectos (REPA)A través de una incisión de 12 milímetros en la zona del pubis y otras [+]
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Cómo acabar con la diástasis abdominal (esto es, la tripa de la mujer después de dar a luz)
04-11-2019Los expertos recomiendan realizar ejercicios de fisioterapia para tratar la diástasis abdominal, esto es, la tripa que se mantiene en la mujer después de dar a luz, que puede deberse a problemas clínicos en la pared abdominal y en el periné por el ... desplazamiento de órganos como el intestino y la vejiga, que deben recolocarse tras el parto. Pese a ser un «tema tabú», como señala la doctora especializada en cirugía general y aparato digestivo, Beatriz Fernández, a Ep, la diástasis de rectos es un problema ... de tejido, no hay músculos delante ni detrás, por eso es más débil, y este es el motivo principal de la diástasis que afecta a casi el 70% de las mujeres tras el embarazo». Por ello, para corregirlo, la doctora aconseja la fisioterapia con especialistas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diástasis: las causas de la distensión abdominal tras el embarazo (y la posible solución)
03-02-2019, de hecho lo que más se modificará será la cara interna, es decir los músculos que sostienen la barriga, el recto abdominal y los abdominales, lo que comúnmente conocemos como «la tableta de chocolate» . ¿Qué es la diástasis de rectos? Se trata de la ... las probabilidades de sufrir una diástasis, ya que los rectos se separan para dar espacio al útero y al bebé que crecen (los embarazos múltiples tienen mayor riesgo). A todo esto hay que añadir la influencia de las hormonas típicas en el embarazo como la relaxina o ... los estrógenos que alteran la composición del colágeno, y hacen que se debiliten los músculos. Tanto es así que se estima que un 66% de las embarazadas tiene diástasis en el tercer trimestre, y que 2 de cada 3 mujeres que han tenido dos o más hijos continúan con [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diástasis abdominal, un problema que sufren el 80% de las mujeres tras el parto
28-02-2017El cuerpo cambia durante el embarazo, existiendo un crecimiento del útero que alberga al bebé, lo que hace que los músculos abdominales se expandan y se produzca una rotura en la línea alba dando lugar a la diástasis. Tras el parto, en una minoría ... de decir adiós a su diástasis y a todos los problemas vinculados a ella». El objetivo de Stopdiástasis es ofrecer a las mujeres una solución a un problema que, a pesar de ser muy desconocido, afecta a la mayoría de las madres tras dar a luz. Según Rafael ... Vicetto, «no es algo de lo que se hable en las clases preparto o en las consultas rutinarias del embarazo, la diástasis es la gran desconocida y, sin embargo, supone un problema generalizado que se debe tratar y no dejarlo en un segundo plano. Cuanto antes [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Diástasis abdominal, un problema que sufren el 80% de las mujeres tras el parto
28-02-2017El cuerpo cambia durante el embarazo, existiendo un crecimiento del útero que alberga al bebé, lo que hace que los músculos abdominales se expandan y se produzca una rotura en la línea alba dando lugar a la diástasis. Tras el parto, en una minoría ... de decir adiós a su diástasis y a todos los problemas vinculados a ella». El objetivo de Stopdiástasis es ofrecer a las mujeres una solución a un problema que, a pesar de ser muy desconocido, afecta a la mayoría de las madres tras dar a luz. Según Rafael ... Vicetto, «no es algo de lo que se hable en las clases preparto o en las consultas rutinarias del embarazo, la diástasis es la gran desconocida y, sin embargo, supone un problema generalizado que se debe tratar y no dejarlo en un segundo plano. Cuanto antes [+]
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Fisioterapia para combatir la diástasis tras el embarazo
22-04-2014Una de las consecuencias físicas más comunes tras el embarazo es la diástasis, que consiste en la separación de los músculos abdominales como consecuencia de un daño en el tejido conectivo. Como consecuencia, las mujeres que han aumentado mucho peso ... aumente la presión intraabdominal perjudicará la recuperación tanto del suelo pélvico como de la diástasis abdominal?, afirma Gutiérrez. -Tener supervisión de un profesional durante la realización de ejercicios abdominales hipopresivos, pues ?requiere una [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La diástasis puede estar detrás de tu barriga cervecera o de la que queda tras el embarazo
23-04-2015Les suele ocurrir a la mayor parte de las mujeres tras un embarazo, pero también a hombres que lucen una barriga cervecera y a cualquier persona a cualquier edad. La diástasis es poco conocida, pero se trata de una dolencia responsable de que muchas ... dedo. Esta línea se rompe durante el embarazo», explica Rafael Vicetto, fisioterapeuta y director de la clínica Fisioterapia Vicetto, especializada en diástasis abdominal. «Después del parto la línea del alba puede volver a su ser o no, produciendo una ... diástasis que separa los músculos abdominales y provoca un desplazamiento de los órganos internos. En estos casos la línea del alba tiene un anchura mayor. Lo normal es que mida entre cuatro y cinco centímetros, pero a veces en casos extremos puede llegar a [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
No más «tripita» después del embarazo
23-02-2016A veces, después de tener hijos, a algunas mujeres se les queda una pequeña «tripita» que se achaca a sobrepeso, pero esta confusión puede llegar a ser peligrosa, ya que en realidad lo que estas mujeres están sufriendo es una diástasis abdominal ... lesión. La separación de los músculos provoca un aumento el volumen del abdomen, molestias en la espalda y en la zona lumbar, debilidad del suelo pélvico, pérdidas de orina, digestiones pesadas... Todas las embarazadas sufren diástasis durante el ... https://t.co/lHWNreNLGE? Fisioterapia Vicetto (@FisioVicetto) noviembre 3, 2015Si se trabaja la zona durante el embarazo se puede evitar en cierta medida la diástasis, lo que otorga mucha importancia a los consejos preparto. De cualquier manera, siempre queda una [+]
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Tras el parto, los especialistas en suelo pélvico aconsejan esperar antes de volver a correr, nadar o levantar peso
30-04-2019...por lo que se desaconseja sumergirse en una bañera, piscina o mar durante las primeras 6-8 semanas («la cuarentena»). La «tripa» tras el embarazo Tras el embarazo, se produce la diástasis abdominal, un abombamiento de la tripa por debilidad y ... separación de la pared muscular y del tejido conectivo del abdomen. En concreto, tiene lugar porque los músculos abdominales se separan por la debilidad que presentan los tejidos, y ante un aumento del volumen de la zona debido a un embarazo. «La diástasis [+]
