BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Cuatro beneficios de los pistachos que desconocías
05-03-2018Los pistachos son un fruto que ayuda no sólo a perder perder peso y a bajar el colesterol, sino que también combate el estrés y mejora el estado cardiovascular. Así lo afirma el presidente presidente de la Asociación Nacional de Profesionales y ... considerable el nivel de estrés. 3. Mejora la salud cardiovascular Por otro lado, los pistachos disminuyen significativamente el nivel de colesterol, en parte, a la proteína y la fibra que tienen y las pocas grasas que aportan en comparación con otros ... frutos secos. Tienen también el mayor contenido de fitoesteroles que contribuyen a mantener los niveles de colesterol en sangre, siempre y cuando se consuman al menos 0,8 gramos diariamente. 4. Reduce los azucares Finalmente, no debemos olvidar [+]
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Expertos alertan de que las mujeres dedican más tiempo a ver la televisión que al ejercicio físico
05-03-2018Más de 380.000 mujeres adultas en Andalucía tienen Enfermedad Renal Crónica (ERC) y se asocia a factores de riesgo como la hipertensión arterial, la diabetes, elevados niveles de colesterol, sedentarismo, tabaquismo y antecedentes cardiovasculares ... los de sobrepeso-obesidad: un 74% de las mujeres adultas en España presenta exceso de peso. Por su parte, los niveles elevados de colesterol afectan a más de la mitad de las mujeres (52%). Y el tabaquismo sigue en niveles también muy preocupantes: un 25% de las españolas [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Elevar los niveles de ?colesterol bueno? es insuficiente para reducir el riesgo cardiovascular
31-10-2016Las lipoproteínas de alta densidad ?o ?LDL?? son un grupo de proteínas capaces de retirar el colesterol de las paredes de los vasos sanguíneos, previniendo así el desarrollo de las placas de ateroma que dan lugar a la aterosclerosis. De ahí que el ... c-LDL, es decir, la molécula resultante de la unión entre las LDL y el colesterol, se conozca como ?colesterol bueno?. Entonces, ¿lograr unos niveles elevados de c-HDL es suficiente para disminuir el riesgo cardiovascular de una persona? Pues según un ... debe seguir siendo la reducción del denominado ?colesterol malo? ?esto es, el c-LDL. Como explica Dennis T. Ko, director de esta investigación publicada en la revista «Journal of the American College of Cardiology», «la asociación entre el ?colesterol [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Depresión y alimentación: ¿qué relación existe entre ambos?
27-04-2019En los últimos años ha crecido la tendencia a llevar a cabo estudios cuyo objetivo es conocer cómo influye la dieta en determinadas enfermedades. Entre las más estudiadas se encuentran aquellas que están relacionadas con la salud mental, como es el c [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La UE limitará la presencia de grasas trans en los alimentos procesados a partir de abril de 2021
25-04-2019...medida como una excelente noticia y recuerda que la evidencia científica demuestra que las grasas trans son las peores grasas para la salud cardiovascular, ya que aumentan los niveles de colesterol malo (LDL) y triglicéridos, y disminuyen los niveles ... de colesterol bueno (HDL). Las grasas más dañinas ¿Dónde están? Las grasas trans están de forma natural en la carne de cerdo, el cordero o el queso de cabra. Pero aparecen en cantidades mínimas. La principal fuente procede de la alimentación industrial ... del corazón y de las enfermedades cardiovasculares porque elevan el llamado colesterol «malo» o LDL y los triglicéridos. Investigaciones más recientes lo relacionan con otros trastornos: la depresión o la pérdida de memoria para los que abusan de estos [+]
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Los sorprendentes efectos que provoca en tu organismo dejar de beber alcohol solo un mes
28-10-2015...observar, en primer lugar, como su presión arterial se reduce (lo que reduce los riesgos de padecer un infarto) y sus niveles de colesterol disminuyen radicalmente. Sin embargo, la repercusión más destacable que se producirá es que el hígado de estos [+]
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cadiz | Conocer
Más de la mitad de la población, obesa
23-10-2015...las comunidades con los peores valores. Enfermedades crónicas Hipertensión, lumbalgias y colesterol, las más frecuentes Los problemas más comunes son también los que están asociados al envejecimiento y al sobrepeso. Los diagnósticos más frecuentes en la ... consulta del médico son: hipertensión ( 18,4%), dolores lumbares (17,3%), colesterol elevado (16,5%), artrosis (16,4%) y dolores cervicales (14,7%). Solo una patología, la alergia avanza sin tener ninguna relación con el envejecimiento de la población ni [+]
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cadiz | Sociedad
La Sociedad Americana del Cáncer aconseja menos mamografías y más tarde
20-10-2015Un día después de la celebración del Día Internacional del Cáncer de Mama, una de las instituciones estadounidenses más influyentes y respetadas en la lucha contra esta dolencia, la American Cancer Society, ha dado un vuelco a sus recomendaciones par [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Estas son las nuevas recomendaciones de dieta y ejercicio para prevenir el cáncer
10-06-2020La American Cancer Society (ACS) ha actualizado sus recomendaciones sobre dieta y actividad física para la prevención del cáncer en una guía que se publica en «CA: A Cancer Journal for Clinicians», la revista médica insignia de la ACS. Estas nuevas p [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Comer a partir de los 75 años puede (y debe) seguir siendo un placer
01-04-2019...digestivas varias, estreñimiento, colesterol alto, hipertensión, etc. El objetivo de esta guía, gratuita y online, consiste en trasladar a esas personas y sus cuidadores información sobre alimentos, dietas, consejos y trucos culinarios aportados por [+]
