...habían experimentado una pérdida de masa muscular y, por tanto, de fuerza. Tampoco presentaban un incremento de la grasa corporal o de las cifras de colesterol asociado a la edad. Y en el caso de los varones, aquellos que practicaban ejercicio regular [+]
...deben comer con respecto al colesterol y a los triglicéridos. En nuestra dieta ?del semáforo? el rojo es el alimento que no debes tomar nunca; el ámbar, dos o tres veces por semana; y el verde siempre. Pero eso requiere una enseñanza y un aprendizaje que ... no está al alcance de todos los ciudadanos. Cuando le explico esto a un paciente mío que le ha dado un infarto y que tiene el colesterol alto, ese hombre tiene una sensibilización; pero es muy difícil extrapolarlo a la población general. No es lo [+]
...cardiosaludable que favorece el colesterol bueno o HDL y ayuda a prevenir el malo o LDL. Debe ser nuestra grasa de consumo diario para cocinar y aliñar, aunque debe moderarse la cantidad. Como decía un profesor mío, el aceite debe servir para bendecir, no para ... hundir los alimentos. ?El aceite de oliva es el producto estrella de la dieta mediterránea. ¿Qué beneficios nutricionales aporta? ?Tiene propiedades cardiosaludables y cardioprotectoras. Reduce los triglicéridos y el colesterol malo. Los estudios que [+]
Es posible que el número de personas con cifras elevadas de colesterol causadas por un origen familiar sea mayor de lo que se pensaban De hecho, según asegura un estudio publicado en «Circulation», el doble de lo que hasta ahora se había sugerido ... doctor Pedro Mata, presidente de la FHF. En España, se estima que 1 de cada 300-400 personas en la población general presenta HF: «Es decir, más de 120.000 personas tienen HF». Las personas con HF presentan niveles elevados de colesterol desde el ... millones de euros. La investigadora Sarah de Ferranti, por su parte, afirma que si se diagnostica a una edad temprana, los tratamientos pueden reducir los niveles de LDL (colesterol malo) y el riesgo de enfermedades del corazón. Pero no hay que olvidar [+]
...calorías reduce el riesgo cardiovascular al mismo nivel que las dietas ovolactovegetarianas bajas en calorías. Una buena noticia, pues la población cuenta con más de una opción para seguir una dieta cardiosaludable». Colesterol y triglicéridos De manera ... puntualización. Como indica Francesco Sofi, «nuestros hallazgos muestran dos diferencias entre ambos tipos de alimentación que pueden resultar importantes. La dieta vegetariana fue más efectiva a la hora de reducir el colesterol LDL, esto es, el ?colesterol malo [+]
La dieta vegana y vegetariana está cada vez más extendida entre la población. Casi todo el mundo conoce a alguna persona que la sigue, o puede que incluso sea el modelo de alimentación de la persona que está ahora mismo leyendo esto. Cada vez está má [+]
...este alimento supone una ayuda para mantener el colesterol en niveles saludables. El yogur natural puede ayudar a combatir la halitosis, las enfermedades de las encías o incluso la caries gracias a la acción de bacterias específicas. Su uso tópico ... las proporciones de los nutrientes del yogur pueden variar según el tipo de alimento y los factores que intervienen en la modificación de sus nutrientes. Beneficios Fortalece los huesos y los dientes, ayuda a prevenir la osteoporosis. Mantiene el colesterol en [+]
...primeros pacientes afectados de hipercolesterolemia familiar que participarán en un ensayo clínico mundial, en el que se estudiará la eficacia y seguridad de un nuevo medicamento para reducir el c-LDL o «colesterol malo». El ensayo clínico, denominado ... Orion-9, analizará la eficacia de un nuevo medicamento, denominado Inclisirán, para reducir el c-LDL. La eficacia de esta molécula permite disminuir dicho colesterol en un 60 por ciento aproximadamente y a su eficacia se suma su cómoda posología, puesto ... en las concentraciones de colesterol «malo» (c-LDL) y enfermedad cardiovascular prematura. La detección y el tratamiento precoz es unan prioridad para reducir el riesgo de muerte cardiovascular en edades tempranas. [+]
La Reina ha llamado a reflexionar este viernes sobre los cientos de millones de personas que no tienen qué comer, mientras otros millones sufren obesidad. Doña Letizia ha transmitido este mensaje en el Día Mundial de la Alimentación y al cumplir 75 a [+]
Hacer deporte, subir o bajar escaleras, dormir (incluso comer) o practicar sexo... no se hace de la misma manera a las 20 que a los 50 años. El tiempo pasa y con él cambia todo o, más bien, se modifica. El cuerpo cambia a medida que envejecemos y [+]
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