BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
La grasa de las arterias se acumula de forma rápida en personas sanas a partir de los 40 años
06-04-2020...enfermedad cardiovascular: edad, sexo, hipertensión, colesterol, tabaco y diabetes. El PESA-CNIC-Santander (Progresión de la aterosclerosis subclínica temprana), estudio realizado en colaboración entre el CNIC y el Banco de Santander, incluye a 4 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es malo comerse las pepitas de las uvas? Falsos mitos navideños sobre la alimentación
31-12-2020...antioxidante. ¿Es buena la cabeza de las gambas? Otra de las cosas que se suelen decir, es que lo más rico de las gambas son las cabezas. Expertos de IMF Business School comentan que en la cabeza de los mariscos hay colesterol y cadmio, un metal pesado que [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cuidado, los suplementos de levadura de arroz rojo contra el colesterol pueden dañar el hígado
26-03-2019Los suplementos naturales de levadura de arroz rojo utilizados para mantener a raya el colesterol tienen el potencial de dañar el hígado, advierten médicos británicos en la revista «British Medical Journal». La advertencia llega después de que ... medicamento contra el colesterol, y optan por soluciones más naturales y menos agresivas. Pero lo cierto es que este suplemento contiene monacolina K, el mismo activo químico de la lovastatina, una de las estatinas más vendidas contra el colesterol. De manera ... colesterol. «Los suplementos naturales no son necesariamente más seguros que los fármacos con prescripción», concluyen. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que no imaginas que los pistachos pueden hacer por tu salud
28-02-2020Todos los frutos secos aportan multitud de nutrientes esenciales a nuestra salud, pero dentro del diverso grupo los pistachos son una de las variedades más completas. Estos son ricos en proteína (de cada 100 gramos, 20 lo son), vitamina A y E, potasi [+]
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cadiz | España/Aragón
Así hay que dormir para prevenir infartos e ictus
05-07-2018La calidad del sueño incide directamente en la salud de nuestras arterias. Lo han confirmado un grupo de investigadores aragoneses, que han demostrado una relación directa entre la duración del sueño y la acumulación de colesterol en las arterias ... para prevenir que el colesterol se acumule en las arterias y derive en la peligrosa aterosclerosis. Para esta investigación trabajaron con una muestra de 1.968 hombres de entre 40 y 60 años de edad, todos ellos en buen estado de salud y que trabajan ... en las arterias de esos mismos individuos. La conclusión final es que, para prevenir la aterosclerosis, el sueño nocturno debe ser de siete horas seguidas. Ni más, ni menos. Eso frena la acumulación de ateroma ?placas de colesterol- en las arterias [+]
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cadiz | Salud
Comer 300 calorías menos al día (incluso si estás delgado) protege la salud
12-07-2019Comer 300 calorías menos al día, el equivalente a seis galletas Oreo, aunque tengas un peso saludable o solo unos kilos de más, mejora significativamente los niveles de colesterol, presión arterial, azúcar en la sangre y otros marcadores. Son [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La verdad sobre el huevo: ¿tiene más beneficios la clara o la yema?
11-08-2021...otros productos, lo son por desconocimiento o por intereses económicos poco claros. Así, es posible que durante nuestra infancia hayamos oído que no era bueno comer más de dos o tres huevos a la semana, que provocan una subida del colesterol o que ... , actúa disminuyendo los niveles de colesterol, pero que además es importante para la transmisión neuronal y juega un papel clave en la regulación de la memoria y el estado de ánimo. También cuenta con numerosas vitaminas, luteína, zeaxantina y [+]
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Del cocido a la carne: dónde darse un capricho sin pensar en el colesterol
03-03-2019...renunciar a los torreznos. Así que, por unos días, olvidémonos del dichoso colesterol y disfrutemos con intensidad de los placeres, nada saludables en exceso, de tan rica gastronomía. Demos, pues, un repaso a los platos más típicos en las fiestas de don [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El ?colesterol bueno?, realmente no tan bueno
13-03-2016Hasta ahora se ha pensado que tener cifras elevadas de colesterol HDL (c-HDL), también llamado colesterol bueno, nos protege de la enfermedad cardiovascular por lo que es una buena idea mantenerlo en niveles elevados. Pero un trabajo que se publica ... elevados de c-HDL puede asociarse con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. El colesterol es un lípido que juega un papel fundamental en el organismo de todos los vertebrados. Sin embargo, y a concentraciones elevadas, el colesterol acaba ... de colesterol se presenta como una de las medidas básicas para reducir nuestro riesgo cardiovascular. Pero también hay un colesterol bueno, denominado ?colesterol HDL? ?o c-HDL?, que nos ayuda a disminuir este riesgo. Las lipoproteínas de alta densidad ?o [+]
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cadiz | Sociedad
La reputación del colesterol «bueno» se tambalea
12-03-2016¿Cómo una mujer de 67 años con un colesterol «bueno» por las nubes podría tener sus arterias obstruidas? Este caso excepcional dio la pista a un grupo de investigadores de la Universidad de Pensilvania (EE.UU.) para cuestionar los beneficios ... protectores de este tipo de colesterol. Hasta la fecha tener elevado el HDL, popularmente conocido como colesterol «bueno», era una garantía de salud cardiovascular y compensaba el aumento del LDL o colesterol «malo». Estos científicos hallaron la causa ... de esa paradoja: la culpa era de una mutación genética que impide al colesterol «bueno» cumplir su misión y barrer el «malo» para que no se acumule en las arterias. «Es como si una ciudad no tuviera suficientes camiones de basura para retirar [+]
