...ningún alimento contiene un único macronutriente, aunque no los mezclemos nosotros, lo hacen ellos. No tomo legumbres porque engordan ni huevos porque suben el colesterol: ningún alimento engorda por sí mismo, ni adelgaza. Se tiene en cuenta el total [+]
...una dieta rica en calorías. Los investigadores creen que esta vía, que utiliza la reprogramación celular, podría ser una nueva forma de combatir la obesidad y la diabetes tipo II. Igual que existe un colesterol «bueno» y «malo», el metabolismo cuenta [+]
...calcio, pobre en grasas y colesterol y con una importante cantidad de vitamina B3, aunque es poco digestible debido a la naturaleza elástica del tejido conjuntivo. La preparación culinaria incluye lavarlos con sal para que suelten la baba o meterlos en [+]
...kilogramo de buche de totoaba puede llegar a valer hasta 60.000 dólares en el mercado negro «Se dice que da mayor potencia sexual, disminuye el colesterol, mejora la circulación, rejuvenece la piel y otorga longevidad a quien la consume», destacó la senadora [+]
...de triglicéridos, niveles bajos de colesterol bueno, hipertensión y altos niveles de glucosa en sangre). Conseguir el peso ideal es siempre uno de los propósitos del año nuevo. Empezamos con muchas ganas, pero luego se van desvaneciendo. Para evitarlo, la doctora [+]
...a los antiinflamatorios y los medicamentos para el colesterol, es el reflejo de una sociedad en la que «nos pasamos el día corriendo y hay mucha ansiedad y estrés que repercute en el estómago», apunta el doctor Argüelles, que recuerda que para evitar [+]
, familiares o compañeros de trabajo, debemos equilibrar los excesos con frutas y verduras, así como alimentos ricos en hidratos de carbono. Su fibra regula el tránsito intestinal y controla los niveles de colesterol. 5. Deje la sal en el salero La sal [+]
...para la salud que el 43% de los españoles haya reducido el consumo de carne roja o ni siquiera la haya probado? Su exceso se asocia a un aumento de colesterol y a problemas cardiovasculares. Un dato: las enfermedades cardiovasculares son la ... colesterol. Un buen ejemplo de ello serían las legumbres combinadas con cereales que nos aportan proteínas de calidad similar a la de los productos animales. Otras alternativas de origen animal que aportan proteínas de buena calidad son el pescado, las carnes [+]
...de peso y una reducción de los niveles de colesterol?, apunta Álvaro Martínez. «HeartCycle GEx supone un primer paso hacia lo que serán los nuevos sistemas rehabilitación cardiaca en el futuro, ofreciendo soluciones personalizadas, adaptadas a cada [+]
...deportes más exigentes, considera. Arguyen también los especialistas que el baile ayuda a controlar la presión arterial, el nivel de azúcar en sangre, y los niveles de colesterol (porque eleva el índice de colesterol bueno); logra dar flexibilidad a la [+]
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